تنوع الفيتامينات والمكملات الغذائية لا يمنع الإصابة بأمراض القلب

كشف تحليل طبي للنتائج المتوصل إليها في أكثر من 18 دراسة، عن أن المكملات الغذائية والفيتامينات لا تمنع النوبات القلبية أو السكتات الدماغة أو الموت القلبي الوعائي .
فقد توصلت الدراسة، التي نشرت في دورية "الدورة الدموية"، إلى عدم وجود ارتباط بين تناول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن وزيادة خطر الوفاة نتيجة الإصابة بأمراض القب والأوعية الدموية .
وقال الدكتور جونسيك كيم الأستاذ المساعد فى جامعة "آلاباما" الأمريكية "لقد قمنا بتقييم مجموعة
الأدلة العلمية بدقة، ولم نعثر على فائدة سريرية لاستخدام الفيتامينات والمعادن للحد من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو الموت القلبي المفاجىء".
وأجرى فريق من الباحثين تحليلا للنتائج المتوصل إليها في أكثر من 18 دراسة، أجريت على 20 ألفا و1962 مشاركا في متوسط فترة زمنية بلغت 12 عاما .. وقد شملت التجارب السريرية الآثار المحتملة في
تقييم السكان فيما يتعلق باستخدام المكملات الغذائية وعلاقتها بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يتم تناولها باعتدال نادرا ما تسبب ضررا مباشرا، فإننا نحث الأشخاص على حماية صحتهم القلبية من خلال فهم المخاطر الفردية لأمراض القلب والسكتة الدماغية والعمل مع مقدم الرعاية الصحية لإنشاء خطة تستخدم إجراءات مثبتة للحد من المخاطر .
وأضافوا أن هذه الضوابط تشمل اتباع نظام غذائي صحي للقلب وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين والتحكم فى مستوى ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار عند الحاجة إلى العلاج الطبي.