*المبادئ الخمسة للتغيير الناجح: يرتبط التغيير بالتحدي الذي يجعل معظم الناس يحجمون عن عملية التغيير. ولكن الواقع يقول أنه يتطلب حدوث هزة هائلة في حياتنا لحدوث عملية التغيير ، وهذه هي اليقظة التي نعطيها ، ولكن إذا كان الفرد نائما لمدة طويلة علينا أن نهزه عدة مرات / فهو يستيقظ ولكن سرعان ما يعود ويغلبه النعاس ، وهذا يحدث مع بداية التغيير دائما ، فنضطر أن نوقظه عدة مرات ، ومن أجل ضمان نجاح ذلك التغيير لا بد أن يحتوي على : 1-الحماية: ابحث عن حماية لبداية التغيير ، فعادة ما يكون التغيير مشوبا بالخوف ، لذلك لا بد أن تبدأ التغيير في أجواء مليئة بالأمن والأمان ، يقلّ فيها عنصر الخوف أو ينعدم . 2-التوافق : إن التغيير الفعال عملية تفاعلية بين الجسم والمشاعر ، وكلما زاد التوافق بينهما سهلت عملية التغيير وكانت ناجحة . 3-الاستئذان : لزيادة فاعلية التغيير لا بد أن تأخذ الإذن من نفسك ، وممن حولك ممن سيشملهم التغيير ، لتضمن الدعم والتشجيع منهم ، و تحصل منهم على الالتزام الكامل ، وإلا سيتحول إلى نوع من أنواع التغيير المرفوض عليك . 4-التمرين : إن أي أمر سواء كان سلوكا أو طريقة معينة في العمل تطمح بإتقانه ، فإنه يحتاج منك إلى مراس وتدريب كثير جدا عليه ، حتى تتقنه ثم تألفه . 5-الدليل : لا شك أن هناك دلائل ومؤشرات تشعرك بأنك تسير بالاتجاه الصحيح ، وأن التغيير يسير وفقا لما خطط له ، والذي لا بد أن تتبعه المواصلة الجيدة ، لضمان استمرار التغيير ومن ثم التغيير الدائم ، فلا تفقده منك أبدا ، ابحث عنه في معدلات نجاحك في عملك ، وتحقيق أهدافك ، أو مع الأصدقاء ، أو مع الأهل وكل من له صلة بك . أي أن هناك مؤشرات تدل على أنك تسير في الاتجاه الصحيح ، وهناك مؤشرات على أنك أخطأت الاتجاه ، والضوء الأخضر دلالة على أنك تسير بالاتجاه الصحيح ، فسر عندما تشعر بالارتياح والاطمئنان ، وعندما ترى ارتياح الآخرين لك ، وعندما يقول الآخر : " نعم بالتأكيد " ، وعندما يقوم الآخر بما طلبت منه ، وأخيرا عندما يتصرف الآخرون معك بشكل إيجابي