ارتفاع ضغط الدم لا يقتصر على الكبار بقلم د. عثمان منصور هيكل

ظهر ارتفاع ضغط الدم عندما تضيق الشرايين مما يجعل عملية ضخ الدم الى أنحاء الجسم المختلفة أكثر صعوبة بالنسبة للقلب. ويزيد ارتفاع ضغط الدم من احتمالات إصابة الشخص بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وعلى الرغم من شيوع هذا النوع من الأمراض في الكبار إلا ان ارتفاع ضغط الدم قد يصيب الأطفال أيضا، خاصةً إذا كان المرض منتشر في نطاق الأسرة. وفي اغلب الأحيان ما يكون ارتفاع ضغط الدم بالنسبة للأطفال مرتبط بمشاكل أخرى مثل أمراض القلب أو الكلى. و نصيحتي إلى الأطفال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بان يواظبوا على التمرينات الرياضية ويبتعدوا عن الوزن الزائد والحفاظ على الصحة بالابتعاد عن الوجبات الغنية بالملح والسكر والدهون والامتناع عن التدخين. وفي الغالب إن كثيرا من المشاكل الصحية الخطيرة ترتبط بزيادة الوزن والسمنة ،وتضم مشاكل الجهاز التنفسي بما فيها توقف التنفس لفترات قصيرة ومتكررة أثناء النوم،وأمراض القلب،وارتفاع ضغط الدم،والسكتة الدماغية،وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.ومرض السكري،والتها...بات المفاصل وبعض أنواع السرطان ،وأمراض الكبد وحصوات المرارة ،والعقم ومشاكل الحمل وعدم انتظام الدورة الشهرية،بالإضافة للمشاكل النفسية المرتبطة بالسمنة كالاكتئاب واضطراب في عادات الأكل وقلت الثقة بالنفس. ولذلك يعرف ان زيادة الوزن والسمنة من الأسباب الرئيسية لإصابة الأشخاص بارتفاع ضغط الدم والسكرى ----الخ