«الديهي»: حملة «افتحوا المعبر» مشبوهة واتحدي أي إخواني يتظاهر أمام سفارات إسرائيل    «التعليم» ترسل خطابًا بشأن مناظرة السن في المرحلة الابتدائية لقبول تحويل الطلاب من الأزهر    موارد دولارية كافية ورسالة طمأنة للأسواق والمستثمرين فى اجتماع الرئيس السيسى بمحافظ البنك المركزى.. وتوجيهات رئاسية بضرورة مواصلة العمل المكثف لتوفير الظروف الملائمة لجذب مزيد من الاستثمارات الأجنبية    «بلح البحر ب300 جنيه».. أسعار السمك والمأكولات البحرية بأسواق الإسكندرية اليوم 18 أغسطس 2025    ارتفاع جماعي لكافة مؤشرات البورصة في مستهل تعاملات اليوم الإثنين 18    تخفيضات تصل إلى 70%.. تفاصيل الأوكازيون الصيفي 2025    انقطاع مياه الشرب مساء اليوم عن قرية المشارقة ببنى سويف لربط خطوط غاز    رئيس الوزراء الفلسطيني: سنعلن قريبا تشكيل لجنة مؤقتة لإدارة قطاع غزة    "الأغذية العالمى": نصف مليون فلسطينى فى غزة على شفا المجاعة    آس: كوناتي يقترب من ريال مدريد.. وليفربول يرفض بيعه بأقل من 50 مليون يورو    رضا عبد العال: خوان ألفينا سيجعل جماهير الزمالك تنسى زيزو    "لا نقبل بإرهاب يورتشيتش".. بيراميدز يقدم شكوى لاتحاد الكرة ضد أمين عمر    وزير الرياضة ورئيس الأولمبية يستعرضان خطط الاستعدادات لأولمبياد لوس أنجلوس    ضبط سلع غذائية منتهية الصلاحية وسجائر مجهولة المصدر بمركزى جرجا وسوهاج    وفاة شاب صدمته سيارة مسرعة بطريق القاهرة – الفيوم    إصابة عامل في حريق شقة سكنية بسوهاج    ريهام عبدالغفور عن وفاة تيمور تيمور: «كنت فاكرة أن عمري ما هتوجع تاني»    من هشام عباس إلى علي الحجار.. جدول فعاليات مهرجان القلعة 2025    وزير الثقافة ومحافظ الإسماعيلية يفتتحان ملتقى السمسمية القومي    وزيرة التضامن الاجتماعي: دعم مصر لقطاع غزة لم يكن وليد أحداث السابع من أكتوبر    نشأت الديهي يكشف مخططات «إخوان الخارج» لاستهداف مصر    مي عز الدين تخطف الأنظار فى أحدث ظهور من إجازتها الصيفية    «متحدث الصحة» ينفي سرقة الأعضاء: «مجرد أساطير بلا أساس علمي»    «الرعاية الصحية» تطلق حملة «صحتك أولًا» للتوعية بالسلامة الدوائية في بورسعيد    «الصحة» تكشف عن 10 نصائح ذهبية للوقاية من الإجهاد الحراري    استشاري مناعة: مبادرة الفحص قبل الزواج خطوة أساسية للحد من انتشار الأمراض    وزير الإنتاج الحربي يشهد حفل تخرج دفعة جديدة من الأكاديمية المصرية للهندسة والتكنولوجيا    مدرب نانت: مصطفى محمد يستحق اللعب بجدارة    جامعة مصر للمعلوماتية تستضيف جلسة تعريفية حول مبادرة Asia to Japan للتوظيف    حلوى باردة ومغذية فى الصيف، طريقة عمل الأرز باللبن    مصر تدعم السلطة الفلسطينية لاستعادة الأمن بغزة    إعلام عبري: تقديرات الجيش أن احتلال مدينة غزة سوف يستغرق 4 أشهر    إسرائيل تقر خطة احتلال مدينة غزة وتعرضها على وزير الدفاع غدا    محافظة بورسعيد.. مواقيت الصلوات الخمس اليوم الإثنين 18 أغسطس 2025    انطلاق امتحانات الدور الثاني للشهادة الثانوية الأزهرية بشمال سيناء (صور)    أحمد محارب: أقاوم الاحتلال الإنجليزي في «درويش» وحقبة الأربعينات ممتعة بصريًا للمشاهد    دار الإفتاء توضح حكم شراء حلوى المولد النبوي والتهادي بها    وسط حراسة مشددة .. وصول المتهمين في حادث مطاردة فتيات بطريق الواحات لمحكمة جنح أكتوبر    التعليم تحسم الجدل : الالتحاق بالبكالوريا اختياريا ولا يجوز التحويل منها أو إليها    انطلاق امتحانات الدور الثاني للشهادة الثانوية الأزهرية بشمال سيناء    جدول مواعيد قطارات «الإسكندرية - القاهرة» اليوم الاثنين 18 أغسطس 2025    4 شهداء بينهم طفلة بقصف إسرائيلى على غزة والنصيرات    ارتفاع سعر اليورو اليوم الإثنين 18 أغسطس 2025 أمام الجنيه بالبنوك المصرية    رابط نتيجة وظائف البريد المصري لعام 2025    كم سجل عيار 21 الآن؟ أسعار الذهب اليوم في بداية تعاملات الاثنين 18 أغسطس 2025    "2 إخوات أحدهما لاعب كرة".. 15 صورة وأبرز المعلومات عن عائلة إمام عاشور نجم الأهلي    دعه ينفذ دعه يمر فالمنصب لحظة سوف تمر    ترامب يهاجم وسائل الإعلام الكاذبة بشأن اختيار مكان انعقاد قمته مع بوتين    أسفار الحج 13.. من أضاء المسجد النبوى "مصرى"    الرئيس اللبناني: واشنطن طرحت تعاونًا اقتصاديًا بين لبنان وسوريا    بدء اختبارات كشف الهيئة لطلاب مدارس التمريض بالإسكندرية    التحقيق في مقتل لاعبة جودو برصاص زوجها داخل شقتهما بالإسكندرية    رضا عبد العال: خوان ألفينا "هينَسي" الزملكاوية زيزو    "لا يصلح"... رضا عبدالعال يوجه انتقادات قوية ليانيك فيريرا    سامح حسين يعلن وفاة نجل شقيقه عن عمر 4 سنوات    مواجهة مع شخص متعالي.. حظ برج القوس اليوم 18 أغسطس    تنسيق الثانوية العامة 2025 المرحلة الثالثة.. كليات التربية ب أنواعها المتاحة علمي علوم ورياضة وأدبي    مرصد الأزهر: تعليم المرأة فريضة شرعية.. والجماعات المتطرفة تحرمه بتأويلات باطلة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



في المدارس.. 7 نصائح لصحة الأطفال
نشر في الشعب يوم 11 - 02 - 2013

بدأت الدراسة في جميع المدارس، وغالبا ماتتزامن الدراسة مع إصابة الأطفال بالأمراض المختلفة خصوصاً في سنواته الدراسية الأولى، حيث تخضع مناعته الذاتية للاختبار، وذلك لأن المجموعات الكبيرة من الأطفال مرتعاً خصباً لنمو الجراثيم. لكن ما السبيل إلى التغلب على ذلك وتفادي إصابة طفلك بالأمراض المعدية والشائعة جداً؟ وماذا يمكن لطفلك فعله للبقاء بصحة جيدة في المدرسة؟
طريقة انتشار العدوى بين الأطفال
يكون المسبب لمعظم الأمراض التي تصيب الأطفال الفيروسات. فطفل واحد مصاب بالفيروس قد يستطيع أن يتسبب في انتشار العدوى في المدرسة بأكملها. ولنوضح لك الأمر أكثر؛ فافترضي أن أحد الأطفال يعاني من السعال أو العطاس جراء إصابته بالزكام، وبالتالي فإن من يجلس بقربه من الأطفال سيستنشقون الرذاذ الحاوي على الفيروس، وبالتالي فإن الزكام سينتشر بينهم.
وإذا كان طفل مصابا بالإسهال استخدم الحمام وعاد إلى غرفة الصف دون أن يغسل يديه، فإن الجراثيم المتسببة للمرض قد تنتشر من خلال أي شيء يقوم الطفل بلمسه ويلمسه الأطفال الآخرون ومن ثم يضعون أصبعهم في أفواههم.
تلك مجموعة من الإجراءات الوقاية:
1- غسل اليدين: وذلك لأن غسل اليدين يعد أبسط طريقة وأكثرها فاعلية لمنع انتشار الأمراض سواءً بالمنزل أو المدرسة. فحاولي دائماً تذكير طفلك بغسل يديه قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض، وبعد أن ينظف أنفه أو بعد اللعب في الخارج. ولكي تجعلي غسل اليدين أمراً ممتعاً، اقترحي عليه أن يغني إحدى أغنيات الأطفال المعروفة خلال عملية غسل اليدين مثل “ماما وبابا بيحبوني”، فهذا عدا عن كونه ممتعاً، فهو يضمن استمرار عملية غسل اليدين لفترة كافية من الزمن.
2- استخدام معقم اليدين: أعطِ طفلك معقم لليدين يحوي على الكحول ليحتفظ به في مقعده. واحرصي دائماً على تذكير طفلك استخدام المعقم قبل تناوله طعامه أو بعد مشاركته لأدوات المدرسة مع زملائه. وإن زودت غرفة صف ابنك أو ابنتك بالمناديل المعقمة المبللة، فسيكون لذلك أثر كبير في الحد من انتشار المرض بين طلاب الصف الواحد.
3- تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس: فالحرص على أن يحمل طفلك المناديل الورقية ليستخدمها لتغطية أنفه أو فمه في حالة السعال أو العطاس على أن يتخلص منها بعد ذلك في سلة المهملات له أكبر الأثر على عدم نقل العدوى إلى بقية طلاب الصف، مع تذكيره بضرورة غسل يديه أو استخدام المعقم بعد ذلك. وعلميه بأنه إن لم يستطع الوصول إلى المناديل الورقية بالوقت المناسب عند عطاسه أو سعاله، فعليه تغطية انفه أو فمه بذارعه.
4- لاتلمس بيديك عينيك ولا تضعها في فمك: هذا ما يجب أن تذكري به طفلك دائماً، لأن يديه غالباً ما تغطيهما الجراثيم.
5- عدم التشارك في عبوات الماء أو الطعام أو غيرها من الأدوات الشخصية: دائماً علمي طفلك بأن “احتفظ لنفسك ما تضعه في فمك”. والشيء نفسه ينطبق على القبعات والشالات. فإن كان طفلك يشارك الأطفال الآخرين الأقلام وأقلام التلوين والألعاب وغيرها من مستلزمات الغرفة الصفية، فشددي على أهمية عدم وضعها في فمه.
6- تجنب أي شخص مريض: نبهي طفلك أنه وبالجلوس أو اللعب مع طفل آخر مريض، فإنه قد يصبح مريضاً أيضاً.
وكنصيحة أخيرة، احرصي على تقديم وجبات غذائية صحية لطفلك، وحصوله على قسط وافرٍ من النوم وأخذ ما يلزم من مطاعيم؛ بما في ذلك لقاح الأنفلونزا. ولكي تمنعي انتشار المرض في منزلك، فطبقي النصائح السابقة على جميع أفراد عائلتك.
الموقع غير مسئول قانونا عن التعليقات المنشورة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.