سعر الدولار اليوم الأحد 24/8/2025 أمام الجنيه المصرى يستقر عند 48.37 جنيه للشراء    نائب وزير الإسكان يترأس اجتماع متابعة تصنيع المهمات الكهروميكانيكية بمشروعات المياه    خفض الفائدة .. إصلاح حقيقي أم ضغوط صندوق النقد والأموال الساخنة ؟    الصحف العالمية اليوم: تزايد عدم الرضا عن ترامب.. البنتاجون يدرس نشر قوات فى شيكاغو لملاحقة الجريمة والمهاجرين.. العمال البريطاني يتجه لإلغاء معظم أحكام السجن القصيرة .. ومظاهرات حاشدة فى أستراليا دعما لغزة    التنكيل بالضفة... حملات اعتقالات واقتحامات إسرائيلية واسعة فى الضفة الغربية    الخسائر الاستراتيجية للجيش المصري في حال نزع سلاح حماس    كرة طائرة - منتخب السيدات يخسر أمام هولندا في ثاني مبارياته ببطولة العالم    أهلي جدة يوزع مكافأة السوبر السعودي كاملة على لاعبيه    الأرصاد الجوية تحذر من استمرار ارتفاع درجات الحرارة .. القاهرة تسجل 37 درجة فى الظل    اللجنة الطبية بمجلس الوزراء تنظم قافلة شاملة بمحافظة الشرقية    وزارة التموين تطرح الدواجن المجمدة اليوم بالمجمعات الاستهلاكية.. اعرف الأسعار    نصيحة خاصة من "فيريرا" ل موهبة الزمالك خوان ألفينا.. تعرف عليها    اليونيسف: الأطفال والرضع فى غزة يمرضون ويموتون جوعا    ضبط قضايا اتجار فى العملات الأجنبية بقيمة 5 ملايين جنيه    الليلة هلال ربيع الأول يزين السماء ويشاهد بسهولة بالعين المجردة    تنفيذ 73484 حكما قضائيا متنوعا خلال 24 ساعة    رحيل مفاجئ أثناء ماتش كرة قدم.. كواليس وفاة الفنان الشاب بهاء الخطيب..فيديو    بفستان جرئ.. أحدث ظهور للفنانة مي سليم.. شاهد    محافظ الجيزة: تجهيزات لإقامة معارض أهلا مدارس بالعمرانية وإمبابة والبدرشين    هيئة التأمين الصحي تعلن بدء إجراء عمليات إصلاح عيوب الشبكية بمستشفى المقطم    لماذا يجب ترك المشروبات الساخنة فترة قبل تناولها؟    محافظ الأقصر يتفقد أعمال النظافة ويشدد على الحفاظ على المظهر الحضاري    بقرار من نتنياهو.. إسرائيل تصعّد حربها في غزة باستخدام روبوتات وغازات سامة    بزيادة 9%.. "مصر للالومنيوم" تحقق أرباحا ب 10.1 مليار جنيه بنهاية العام المالي 2024/2025    فيديو صادم | عامل يقتل قطة داخل مطبخ بقرية سياحية.. والداخلية تتحرك    مفيش شكاوى.. "تعليم القاهرة": انتظام امتحانات الثانوية "الدور الثاني"    إطلاق مبادرة "سلامة تهمنا" في الإسكندرية لنشر ثقافة السلامة والصحة المهنية    236 درجة تنسيق القبول بالمرحلة الثالثة من الثانوية العامة في بورسعيد    "ادعولها يا جماعة".. مصطفى قمر يدعم أنغام بسبب أزمتها الصحية    17 صورة ل أحمد جمال والتهامي وفتحي سلامة من حفل ختام مهرجان القلعة    بإطلالة رياضية.. ياسمين صبري تتألق في أحدث ظهور    يسري جبر: هذا جزاء من يتقن عمله    هل تعليق الصور على الحائط حرام؟.. أمين الفتوى يجيب    "مباراة عادية".. المصري هيثم حسن يتحدث عن مواجهة ريال مدريد في الدوري الإسباني    ماذا قدمّ وسام أبو علي في ظهوره الأول مع كولومبوس كرو الأمريكي؟    برنامج التبادل الطلابي بطب حلوان يواصل فاعلياته.. صور    نحو 60 مليون خدمة.. ماذا قدمت حملة "100 يوم صحة" خلال 39 يومًا؟    بالصور- محافظ أسوان يفاجئ مستشفى المسلة لمتابعة منظومة التأمين الصحي الشامل    وكيل عربية النواب: حملات الإخوان ضد السفارات المصرية محاولة بائسة للتغطية على جرائم الاحتلال    غدا.. انطلاق جولة الإعادة بانتخابات مجلس الشيوخ 2025 للمصريين في الخارج    وزير الدفاع يلتقي عدد من مقاتلي المنطقة الغربية العسكرية    «كان راجع من الشغل».. مصرع شاب أسفل عجلات القطار في الغربية    لدعم الدولة.. تفاصيل مبادرة «وطنك أمانة» من المصريين في الخارج    «كايروكي وتوليت» يختتمان فعاليات مهرجان العلمين 2025.. الجمعة    الأرصاد: استمرار ارتفاع درجات الحرارة اليوم.. وهذا موعد التحسن    أحمد بهاء الدين مفكر الصحافة    جرائم الإخوان لا تسقط بالتقادم    حظك اليوم الأحد 24 أغسطس وتوقعات الأبراج    "سيد الثقلين".. سر اللقب الشريف للرسول صلى الله عليه وسلم في ذكرى مولده    في ذكرى المولد النبوي.. أفضل الأعمال للتقرب من الله وحب رسوله صلى الله عليه وسلم    45 دقيقة تأخرًا في حركة قطارات «طنطا - دمياط».. الأحد 24 أغسطس    تنسيق الدبلومات الفنية 2025.. كليات التجارة و التربية ومعاهد الفني الصحي المتاحة تجاري 3 سنوت (قائمة كاملة)    دعاء الفجر | اللهم يسّر أمورنا واشرح صدورنا وارزقنا القبول    كما كشف في الجول - القادسية الكويتي يعلن التعاقد مع كهربا    برشلونة ينجو من فخ ليفانتي بفوز مثير في الدوري الإسباني    جانتس يدعو لتشكيل حكومة وحدة في إسرائيل لمدة عام ونصف    مستثمرون يابانيون: مصر جاذبة للاستثمار ولديها موارد تؤهلها للعالمية    «قولتله نبيع زيزو».. شيكابالا يكشف تفاصيل جلسته مع حسين لبيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الذاكرة .. والنسيان
شهادة
نشر في المساء يوم 26 - 10 - 2015

يقولون ان النسيان نعمة .. لكن صرت أخاف علي ذاكرتي من التآكل بسبب كثرة النسيان.. وصرت أشعر أن الذاكرة هي أعظم نعمة أنعمها الله علينا ولذلك يجب أن نبحث عن شئ وكل شئ يساعد علي حفظ الذاكرة ومقاومة النسيان.. فالذاكرة هي المخزون الاستراتيجي وهي رأس مالنا الحقيقي.. خصوصا مع تزايد الأخبار المؤلمة عن انشار مرض الزهايمر وفشل العلم في التوصل إلي علاج ناجع له حتي الآن.
لولا الذاكرة ما تعلمنا ولا استمتعنا بالقراءة والكتابة.. الذاكرة هي مصدر سعادتنا ومبعث عواطفنا ومخزن خبراتنا المتراكمة.. وعن طريق الذاكرة نستفيد من خبرات السابقين علينا ونعيش أعماراً فوق أعمارنا.. وقد أراد بعضهم تعريف الإنسان بأنه كائن عاقل له ذاكرة.. ثم بعد أن اكتشفوا أن بعض الحيوانات والطيور لها ذاكرة أيضا وان كانت ضئيلة جدا قالوا ان الانسان كائن له دائرة مكتوبة.. كائن له تاريخ وهذه هي الخاصية الأهم التي ينفرد بها الإنسان.. انه الكائن الوحيد في هذا الكون الذي استطاع أن يكتب ذاكرته ويسجل تاريخه لكي تستفيد الأجيال اللاحقة من الأجيال السابقة.
كل كائن عاقل في هذا الكون يعيش محكوماً بتجربته الفردية وبخبراته التي اكتسبها بذاته إلا الانسان الذي صارحكم تاريخه الطويل المسجل يعيش بتجربة الآخرين المنقولة إليه شفوياً أو مكتوبة منذ ولادته إلي أن يموت.
والذاكرة هي أهم عناصر الذكاء فنحن عادة نصف الشخص بأنه ذكي إذا استطاع أن يحفظ كثيراً من المعلومات ويستدعيها بسرعة وإذا استطاع أن يربط بين هذه المعلومات بعلاقات ادراكية.
ومؤخراً نشر الصديق د. خالد عزب مدير الإعلام بمكتبة الإسكندرية دراسة علمية بعنوان "مقاومة النسيان رؤية علمية بحثية" أوضح فيها أنه "قبل سنوات كان من المعتقد أن الانسان يولد بعدد معين من خلايا المخ التي تؤثر علي عمل الذاكرة والتي تقل مع تقدم العمر.. ولكن من الثابت علمياً الآن أن المخ يستمر في انتاج الخلايا خلال عمر الإنسان كله".
لكن ما الذي يستطيع الانسان أن يفعله لضمان تجدد خلايا المخ وبالتالي مقاومة ضعف الذاكرة؟!
تنصح الدراسة بأمور ثلاثة: ممارسة الرياضة.. والحفاظ علي الوزن.. والعناية بنوعية الغذاء.. هذا ليس كلاماً مرسلاً.. وإنما جاء بعد أبحاث أجريت علي الفئران.. ودراسات عن علاقة محيط الخصر و"الكرش" بقوة الذاكرة.. وتبين أن الدهون تمثل الخطر الأكبر علي القدرات العقلية.. والأفضل التركيز علي الفاكهة والخضراوات.. أما أفضل منشط للذاكرة فهي ثمرة التوت.. ومن هنا تستطيع أن تستنتج لماذا كان آباؤنا وأجدادنا يتمتعون بذاكرة حديدية وهم يأكلون التوت من علي شجرة.
الذاكرة في الواقع هي الانسان.. هي العقل الذي هو مناط التكليف.. ولو محيت ذاكرة الانسان فماذا يبقي له وماذا يبقي منه.. مجرد لحم وعظم لا ضرورة لهما.
ومع كل تلك الأهمية للذاكرة فإن النسيان فعلاً نعمة.. لابد أن تعترف بهذا.. ولولا النسيان ما استطعنا أن نكمل مشوار الحياة ونحن أسوياء.. تصور لو أننا تذكرنا كل الحماقات التي ارتكبناها والمخجلات التي فعلناها والاساءات التي وجهت الينا.. والله لو أن تاريخنا كله كان حاضرا معنا طوال الوقت لكرهنا أنفسنا وكرهنا الحياة.. ولكن من رحمة الله بنا أننا ننسي حتي نستطيع أن نبدأ من جديد.
وسبحان من جمع لنا بين الذاكرة والنسيان.. وأودع فينا الخير والشر.. والنفس الأمارة والنفس اللوامة .. حتي ندرك دائما أننا بشر.. مجرد بشر نخطئ ونصيب.. لسنا ملائكة ولسنا شياطين.. فتستمر الحياة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.