انتهاء أعمال الصيانة وعودة ضخ المياه تدريجيًا لمناطق الجيزة وقرية البراجيل    المركزي للإحصاء يعلن اليوم معدل التضخم في مصر لشهر ديسمبر 2025    سنسيطر عليها سواء أعجبهم أم لا، ترامب يكشف سبب إصراره على امتلاك جرينلاند (فيديو)    طقس الأسبوع: انخفاض درجات الحرارة وأمطار متفرقة من الأحد إلى الخميس    الشوط الأول:؛ دون تشويش بث مباشر.. مباراة الجزائر × نيجيريا | Algeria vs Nigeria في ربع نهائي كأس أمم إفريقيا 2025    تعرف علي القنوات الناقلة والمفتوحة لمباراة مصر وكوت ديفوار    مفوض الأمم المتحدة لحقوق الإنسان يدعو لإجراء تحقيق في أحداث الاحتجاجات بإيران    17 مكرمًا و15 عرضًا مسرحيً| اليوم.. انطلاق الدورة السادسة لمهرجان المسرح العربي بالقاهرة    بداية ساخنة ل2026.. دخول الذكاء الاصطناعي كل أركان صناعة الترفيه    مجمع البحوث: 90% من المتسولين لا يستحقون الصدقة    هل يجوز قتل القطط والكلاب الضالة؟ دار الإفتاء تحسم الجدل    تحذير أزهري: التنجيم والأبراج كهانة معاصرة تهدم الإيمان وتضلل العقول    رحلة شاقة تبدأ قبل العام الجديد ب10 شهور.. البحث عن مدرسة    الصين ترد على افتراءات وزير بإقليم "صومالي لاند": مهما فعلتم لن تستطيعوا تغيير الحقيقة    العريس فر بعروسته.. بعد قتله طفلة أثناء الاحتفال بفرحه    «سيادة جرينلاند».. تدفع أوروبا إلى التكاتف ضد ترامب    يورجن شولتس سفير ألمانيا بالقاهرة: برلين خامس أكبر شريك تجاري لمصر| حوار    تسلل الرعب لصفوف الجماعة.. حملة اعتقالات في تركيا لعناصر إخوانية مصرية    منتخب مصر يختتم استعداداته لمواجهة كوت ديفوار.. وتريزيجيه يشارك في التدريبات الجماعية    تحالف ثلاثي، رئيسة فنزويلا المؤقتة تكشف نهجها لمواجهة "العدوان الأمريكي"    الصحة توفر الأمصال العلاجية مجانًا عبر مستشفياتها ووحداتها الصحية    «المالية»: تحقيق فائض أولى 383 مليار جنيه خلال 6 أشهر    الخطيب: نبنى بيئة أعمال تنافسية تحفز القطاع الخاص.. وتجذب الاستثمارات الأجنبية المباشرة    صرف مساعدات لأسر الضحايا.. وزيرة التضامن تتابع تداعيات حادث صحراوي المنيا    11 جثة و9 مصابين.. ننشر أسماء ضحايا حادث التصادم بصحراوي المنيا    مصرع شخص أصيب بحجر طائش أثناء مشاجرة بين طرفين بقليوب    السكوت عن الدجالين جريمة| محمد موسى يفتح النار على «دكاترة السوشيال ميديا» المزيفين    شرخ فى الجمجمة.. تفاصيل واقعة سقوط قالب طوب على طفل 14 عاما في شبين القناطر    «الأعلى للإعلام» يحذف حلقة برنامج شهير لمخالفته لمعايير حماية الطفل    مصلحة الجمارك تطلق منظومة شكاوي الجمارك المصرية عبر الإنترنت    زياد ظاظا: «يزن» يشبه جيلى.. والتمثيل حلم لم يسرقه «الراب»    بعضًا من الخوف    وزير الزراعة: سعر الكتكوت ارتفع من 8 ل35 جنيهًا وكلا السعرين غير عادل    كأس عاصمة مصر – الثانية للأبيض.. مصطفى شهدي حكما لمباراة الزمالك ضد زد    صلاح يطارد دياز، ترتيب هدافي كأس أمم إفريقيا 2025    أمم إفريقيا - أزمات نيجيريا في البطولات الكبرى لأنهم "على دراية بالتاريخ"    المهلبية بالبسكويت.. حلى سهل بطعم مميز    الأوروبيون بين القلق والانقسام بسبب سياسات ترامب    موعد مباراة الجزائر ونيجيريا في ربع نهائي كأس أمم إفريقيا 2025 والقنوات الناقلة    "أنا مش عارف أشتغل".. محمد موسى يهدد بإنهاء الحلقة بعد خناقة على الهواء    المطرب شهاب الأمير يشعل استوديو "خط أحمر" بأغنية "حد ينسى قلبه"    المطرب شهاب الأمير يفتح النار على أغاني المهرجانات: ليست فنًا حقيقيًا    كونسيساو يشيد بأداء الاتحاد في رباعية الخلود ويرفض الحديث عن الصفقات    مسؤول سابق بالبنتاجون: ترامب يعتبر نفسه رئيسًا فوق القانون    سيدتان تقتلان سيدة مسنة لسرقة مشغولاتها الذهبية بالفيوم    أوضاع مأساوية في جنوب كردفان... 300 ألف شخص يعانون نقص الغذاء بسبب الحصار    شعبة مخابز الدقهلية تؤكد التزامها بمواعيد العمل الرسمية    أول امرأة تتقلد المنصب، المستشارة يمني بدير مساعدًا لرئيس هيئة قضايا الدولة    وزارة «التخطيط» تبحث استراتيجية دمج ذوي الإعاقة ضمن خطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية    الصحة: إجراء الفحص الطبي الشامل ل 4 ملايين طالب على مستوى الجمهورية    «الرعاية الصحية» تُطلق مشروع السياحة العلاجية «نرعاك في مصر _In Egypt We Care»    التركيبة الكاملة لمجلس النواب| إنفوجراف    السد العالي في رسائل «حراجي القط وفاطنة».. كيف وصف الأبنودي أعظم معجزة هندسية فى العالم؟    عاجل المركز الإعلامي لمجلس الوزراء ينفي ظهور إنفلونزا الطيور بالمزارع المصرية ويؤكد استقرار الأسعار    فضل عظيم ووقاية من الفتن.... قراءة سورة الكهف يوم الجمعه    دار الإفتاء تحسم الجدل: الخمار أم النقاب.. أيهما الأفضل للمرأة؟    حافظوا على وحدتكم    إعلاميون: أمامنا تحدٍ كبير فى مواجهة الذكاء الاصطناعى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مشكلة رغيف العيش
نشر في المصريون يوم 03 - 01 - 2012

للعلم أن رغيف الخبز .. يقضى على الأنيميا ويبنى العظام ، والقمح .. يعتبر من أهم الحبوب المفيدة لصحة الإنسان ، فهو غنى جداً بالفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين (ب) المركب ، كما أنه يحتوى على معادن كثيرة ، مثل الحديد ، الفسفور ، السليكون ، واليود ، بالإضافة إلى انه يقوى الجهاز العصبى ويساعد فى بناء العظام ويساهم فى تكوين الأنسجة والعصارات الهاضمة . والقمح يحتوى على النشويات والتى تعتبر أهم مصدر للطاقة ، فيحتوى رغيف العيش البلدى على (45 % ) نشويات وتوفر 245 سعر حرارى ، بينما رغيف العيش الأبيض يحتوى على (49 %) نشويات و 267 سعر حرارى . بالإضافة إلى احتوائه على الألياف الغذائية ، حيث يحتاج البالغ من 20 الى 30 جرام من الآلياف يومياً ، ويجب أن يتناول الأطفال من السنة الثالثة ما يعادل وزنهم زائد (5) من الجرامات يومياً حتى الوصول للاحتياج اليومى عند عمر (18) سنه . وينصح بعدم تسخين الخبز على لهب البوتاجاز ، وذلك لان احتراق الخبز بغاز ( البيوتان ) المستخدم فى آفران الغاز يصاحبه خروج 100 مادة سامه = هيدروكربونات أروماتية عديده الحلقات ضارة مسرطنة وتخفض المناعة . والشاب عادة ما تكون شهيته للطعام اكثر من الفتاه . والحكومة تنتج كل يوم مائتين وعشرة ملايين رغيف مدعم وهى كمية تكفى محدودى الدخل والمشكله تكمن فى ظاهرة تهريب الدقيق المدعم وبيعه فى السوق السوداء . ولم يكن غريباً على أحد الشرفاء الذين بقوا من زمن الفساد أن يقرر غلق مخبزه حتى لا يتاجر بأقوات البسطاء ، رفض المكسب الحرام ، وتعسف مفتشى التموين ، وضغوطهم عليه لبيع الدقيق لأصحاب المخابز ( الأفرنجية ) ، أو تخصيص مرتبات ( رشاوى ) لهم ، فكان جزاؤه المزيد من المخالفات والغرامات – هذا ما حدث معه من ظلم طوال السنوات الماضية ، وأين الحل لاستمرار العمل بالمخابز دون تحقيق المزيد من الخسائر من كم المخالفات التى يتم تحريرها للمخبز ، بسبب رفض بيع الدقيق ، ودفع ( إيتاوات ) للمفتشين . لذلك تبحث الحكومة المصرية فكرة إسناد مهمة توزيع الخبز إلى وزارة الداخلية وذلك للحيلولة دون قيام بعض أصحاب المخابز بتهريب الدقيق المدعم وبيعه بأسعار مضاعفة . فهكذا دائماً المصريون ، يقسمون بالعيش والملح ، ولا يملكون رغيف خبز خاص بهم مثل شعوب العالم . الطابور للحصول على الرغيف ، المدعم من المخابز ، فى حين تخرج المخابز من أبوابها الخلفية رغيفاً مختلف الشكل والحجم وتبيعه على الرصيف المقابل بسعر مضاعف . وترجع التوقعات ارتفاع أسعار الحلويات والفينو وكل ما يدخل فى صناعة الدقيق الأبيض الفاخر ، مؤكدا أن الدولة سوف تحافظ على سعر رغيف الخبز . وأن ما سيحدث هو تقليل كمية الخبز فقط ، الأمر الذى سوف يشعل الأزمة ويزيد طوابير الخبز أمام أفران الخبز البلدى (المدعوم) وحدوث كوارث واعتداءات من أجل الحصول على رغيف الخبز خاصة بين الفقراء .
( واللى متغيرش فى مصر من 50 سنه مش هيتغير دلوقتى)

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.