"الصحة" تواصل تقييم أداء القيادات الصحية بالمحافظات لضمان الكفاءة وتحقيق الأهداف    رئيس الوزراء يتابع تطوير منظومة الري لزراعة قصب السكر.. ترشيد المياه وزيادة الإنتاجية على رأس الأولويات    «صور مضروبة».. كيف خدع «شاومينج» طلاب الثانوية العامة؟.. وزارة التعليم تفضح مجموعات الغش    غدا.. انطلاق المهرجان الختامي لفرق الأقاليم المسرحية في دورته 47 في مسرح السامر بالعجوزة    البحوث الفلكية: الخميس 26 يونيو أول أيام شهر المحرم وبداية العام الهجري 1447    رئيس القومي للطفولة والأمومة تستقبل الرئيس السابق لجمهورية مالطا    أسعار الخضروات والفاكهة في سوق العبور اليوم    محافظ المنوفية يستقبل السفيرة نبيلة مكرم على هامش اطلاق القافلة التنموية الشاملة بالشهداء    إيران تطالب مجلس الأمن بإدانة العدوان الإسرائيلي    لبنان: وصول أول طائرة تابعة للخطوط العراقية قادمة من البصرة    الجيش الإسرائيلى يعلن مقتل رئيس الأركان الجديد فى إيران على شادمانى    «التضامن» تقر قيد 5 جمعيات في 3 محافظات    متابعة مكثفة لامتحانات الثانوية الأزهرية بمطروح: جولات تفقدية لضمان الانضباط والشفافية    ضبط 300 مخالفة مرورية خلال 24 ساعة في القاهرة    أسعار الأسماك والمأكولات البحرية في سوق العبور اليوم    محافظ أسيوط يفتتح معرض فنى لتدوير المخلفات البيئية    وزير الزراعة: المتحف الزراعى يقدم صورة مشرفة للتراث المصرى    أسعار النفط تقفز 1% مع تصاعد التوتر بين إيران وإسرائيل    الصحة: لجنة تقييم أداء مديري ووكلاء المديريات تواصل إجراء المقابلات الشخصية للمرشحين للمناصب القيادية لليوم الثاني    معهد تيودور بلهارس ينظم الملتقى العلمى 13 لأمراض الجهاز الهضمى والكبد    عميد طب قصر العينى يستقبل سفير جمهورية الكونغو الديمقراطية لتعزيز التعاون    ورشة تدريبية متخصصة حول الإسعافات الأولية بجامعة قناة السويس    رئيس الأوبرا يشهد احتفالية ذكرى دخول المسيح مصر (صور)    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 17-6-2025 في محافظة قنا    تنسيق الجامعات.. برنامج هندسة الاتصالات والمعلومات بجامعة حلوان    إعلام عبري: إيران أطلقت على إسرائيل 380 صاروخا باليستيًا عبر 15 هجوما    مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 17 يونيو والقنوات الناقلة    18 ألف طالب يؤدون امتحان اللغة الأجنبية الثانية للثانوية العامة بقنا    قبل موقعة الحسم.. الأهلي يتدارك أخطاء إنتر ميامي استعدادًا لبالميراس    تشكيل الهلال المتوقع أمام ريال مدريد في كأس العالم للأندية    الجيش الإسرائيلي يزعم اغتيال رئيس هيئة أركان الحرب في إيران    ابن النصابة، تعرف على تفاصيل شخصية كندة علوش في أحدث أعمالها    تركي آل الشيخ يكشف كواليس زيارته لمنزل الزعيم عادل إمام    تراجع في 3 بنوك.. سعر الدولار اليوم ببداية تعاملات الثلاثاء    بالميراس بكامل قوته أمام الأهلي.. تغييرات هجومية منتظرة في موقعة نيو جيرسي    توافد الطلاب على لجان الثانوية العامة بالمنيا لأداء امتحان اللغة الأجنبية الثانية    طقس اليوم الثلاثاء.. استمرار انخفاض الحرارة والأمطار تعود للسواحل المصرية    انتشار أمني بمحيط مدارس 6 أكتوبر لتأمين امتحان اللغة الأجنبية الثانية للتانوية العامة    تغييران منتظران في تشكيل الأهلي أمام بالميراس    «سكاي أبوظبي»: 240 مليار جنيه مبيعات مشروع «رأس الحكمة»    طريقة عمل كيكة الجزر، مغذية ومذاقها مميز وسهلة التحضير    رئيس «صحة النواب» ينتقد غياب التنسيق الحكومي: «عندنا وزارات مبتكلمش بعض»    جهاز منتخب مصر يشيد بالشناوي ويدعم تريزيجيه قبل مواجهة بالميراس في كأس العالم للأندية    ترجمات| «ساراماجو» أول أديب برتغالي يفوز بجائزة نوبل أدان إسرائيل: «ما يحدث في فلسطين جريمة»    وزير الدفاع الأمريكي يوجه البنتاجون بنشر قدرات إضافية في الشرق الأوسط    «لازم تتحرك وتغير نبرة صوتك».. سيد عبدالحفيظ ينتقد ريبيرو بتصريحات قوية    بعد تصريحات نتنياهو.. هل يتم استهداف خامنئي الليلة؟ (مصادر تجيب)    «إرث الكرة المصرية».. وزير الرياضة يتغنى ب الأهلي والخطيب    3 أيام متتالية.. موعد إجازة المولد النبوي الشريف في مصر للموظفين والبنوك والمدارس    مصرع شاب غرقا فى مياه البحر المتوسط بكفر الشيخ وإنقاذ اثنين آخرين    ما هي علامات قبول فريضة الحج؟    بعد إنهاك إسرائيل.. عمرو أديب: «سؤال مرعب إيه اللي هيحصل لما إيران تستنفد صواريخها؟»    إلهام شاهين تروي ل"كلمة أخيرة" كواليس رحلتها في العراق وإغلاق المجال الجوي    حدث بالفن | عودة إلهام شاهين وهالة سرحان من العراق والعرض الخاص لفيلم "في عز الضهر"    «إسرائيل انخدعت وضربتها».. إيران: صنعنا أهدافا عسكرية مزيفة للتمويه    محافظ كفر الشيخ: إقبال كبير من المواطنين على حملة «من بدرى أمان»    ما الفرق بين الركن والشرط في الصلاة؟.. دار الإفتاء تُجيب    لمست الكعبة أثناء الإحرام ويدي تعطرت فما الحكم؟.. عضو بمركز الأزهر تجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من فضلك .. اضغط " إف 5"
نشر في المصريون يوم 12 - 05 - 2006


زحام الحياة ، وزحام النفس بالمشاكل والهموم والمسئوليات منعنا كثيراً من الجلوس إلي أقرب شخص إلينا في الوجود " النفس " فمن منا حظي بمقابلة هذا الشخص العزيز علي كل واحد فينا، إننا نقابل في يومنا منذ استيقاظنا و حتي عودتنا إلي النوم، في اليوم الواحد آلاف الأشخاص ليس فيهم نفسك ، فقد حرمنا الزمن الحديث بكل معطياته من تكنولوجيا وإنترنت وكمبيوتر وفضائيات بالهبل ، من نعمة الخلود إلي النفس والتواصل مع الذات قبل التواصل مع الآخرين ، والتصالح معها فأصبحنا أغراب حتي عن أنفسنا لا نعرفها ولا تعرفنا ، ما أحوجنا إلي هذا الشخص ، وإلي التواصل مع روحنا والجلوس مع النفس ذالك المخلوق العزيز علينا ، فكلنا في رحلة حياتنا نبحث عن الشهرة عن المال و الأولاد و الجاه والسلطان ، عن الحب نبحث عن أي شئ من زينة الحياة الدنيا ، وننسي في رحلة البحث الطويلة اللاهثة أننا يجب أن نرضي عن أنفسنا في زمن عز فيه الرضا وندرت فيه القناعة ، والرضا لا يكون إلا بالتواصل مع النفس والتصالح معها ومحاسبتها أولاً بأول علي مواطن التقصير ومواضع الزلل ، ثم الترفيه عنها بأي شئ بسيط حتي لو كان كتاباً جميلاً نقراه ونتدبر أفكاره ومعانيه ، حتي لا نتركها نهباً للهواجس وأفكار السوء ، فكل منا يحتاج إلي وقفة حق مع النفس للمحاسبة وتجديد النشاط وإعادة ترتيب الأوراق والتقاط الأنفاس ، التي منها نستمد الزاد والزواد لرحلة الحياة الشاقة ، ولتعنينا الوقفات مع النفس علي تحمل صخب الحياة وجلبتها ، فأصعب ما يصيبنا هو ان نشعر بالعجز عن التواصل مع النفس ، الذي ينعكس في علاقتنا بالآخرين فنجد أننا رغماً عنا أضعنا العمر في سباق مع الزمن ، لم نتوقف فيه لحظة نتلفت ورائنا لنري هل سرنا في الاتجاه الصحيح أم انحرفنا نحو الطريق الخطأ ، صحيح ان كل مخلوق ميسر لما خلق له ، لكننا لا يجب أن نترك أنفسنا نهباً لجري الوحوش في البراري ، فالتواصل مع النفس هو أول مراتب الإنسانية الحقة ، وما أجمل أن يكون المرء إنساناً حقاً كما أراد له الله ينشر الخير ويحارب الشر ، ويسعد بالحياة والجمال ، ويحارب القبح ، فتشوا عن مواطن الجمال حولكم وداخلكم ستجدونها رغم القبح المنتشر والشر المتفشي، لكن للخير والجمال وجوها لا تخطئها العين تتمثل في ابتسامة طفل ودعوة أم لأولادها بالنجاح ، وهرولة رجل نحو المسجد ، ستجدونها في صوت الأطفال يحيون العلم في المدارس ، في صوت الآذان، فتشوا عن مواطن الجمال في أنفسكم وفي ما حولكم لتخلو حياتكم من المنغصات ، ولتؤمنوا أن الدنيا بخير ، هي دعوة لتجديد النشاط وعمل "رفرش" علي حياتنا ، فأجهزة الكمبيوتر تلك الآلات الصماء تحتاج باستمرار إلي عمل رفرش أو الضغط علي زر إف 5 لتجديد الصفحات ، ونحن أيضاً نحتاج إلي إف 5 لإعادة تدوير ماكينات الحياة وكمبيوتر الدماغ ، قبل أن نعيد الدوران في الساقية ، واسمعوا لصلاح جاهين حين قال : إقلع غماك يا تور وارفض تلف إكسر تروس الساقية و اشتم وتف قال : بس خطوة كمان .. وخطوة كمان يا اوصل نهاية السكة يا البير تجف عجبي !!!

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.