من مطبخك: "البيض والزعتر والتوت والعسل" لشعر كثيف وصحي!

زينة المرأة شعرها، هكذا كما تقول الجدات.. وتنصحن بناتهن بخلطات عظيمة الأثر قليلة التكاليف لا تعدو أن تكون مكوناتها من المطبخ، وغالبا ما تستخدم في عملية الطهو أو الطعام مباشرة.
"المصريون" تقدم عدة وصفات طبيعية لن تكلف حواء شيئا كثيرا وهى عبارة عن مجموعة من الخلطات الطبيعية المنزلية للعناية بشعرها وهى تعمل على إطالة الشعر وتغذيته وتكثيفه حتى يبدو أكثر صحة وجمالا.
البيض والعسل
البيض غني بالبروتين والدهون والعسل غني بالفيتامينات المختلفة والجمع بين الاثنين في آن واحد يغذي الشعر ويقويه.. والطريقة كالتالي:
قومي بخفق بيضة في طبق من الصيني، ثم ضعي عليها ملعقة واحدة من زيت الزيتّون و أخرى من زيت جوز الهند ومثلها ملعقة كبيرة من العسل، وما عليكِ سوى مزج المكوّنات جيّدا، ثم بللي شعرك بالماء قليلا وبعد ذلك غطي شعرك بالخليط لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء وبعد ذلك بالشامبو وستلاحظين الفرق خاصة بعد تكرار العملية لعدة مرات بواقع مرة كل أسبوع.
التوت و زيت السمسم (الزيت الحار):
التوت غني بالأملاح المعدنية وزيت السمسم غني بالدهون والفيتامينات المختلفة ولعمل خلطة مغذية لشعرك.. اخلطي جيدا كوبا من التوت الأسمر، مع مثله من زيت السمسم، ثم اخفقي بيضة وأضيفها إلى الخليط ولا تنسي بعض الفانليا لإزالة رائحة البيض قومي بتغطية شعرك لمدّة ساعة، مرّة خلال الأسبوع، وستلاحظن الفرق خلال أربعة أسابيع غن شاء الله.
الزعتَر والعسّل
معروف عن الزعتر او " السعتر" أنه من الاعشاب النافعة لفروة الرأس, فهو يمنع تساقط الشعر ويساعد على نموه.. وهذه طريقة لعمل قناع الزعتر لشعرك:
اغلِ أوراق الزعتر، وبعد أن يبرد ماؤه أضيفي إليه ملعقة عسل، واثنتان من الزبادي، وبعض من زيت الزيتون، وزيت اللوز، ثمّ ضعي الخليط على شعرك، يمكنك ارتداء غطاء بلاستيكيا على رأسك لمدّة ساعتين، ثمّ اغسليه وستلاحظين روعة النتيجة بعد أسبوعين وللحصول على نتيجة مؤكدة كرري العملية مرّتين أسبوعيّاً.
لاستفساراتكم عن الصحة والتغذية راسلونا على:
sehatalmesryoon2012@gmail.com