الليرة التركية أسوأ العملات أداء في أكتوبر بسبب خطر العقوبات    إسبانيا في مهمة حسم التأهل امام السويد في قمة المجموعة السادسة    اليوم .. انطلاق فعاليات مؤتمر الإفتاء الخامس بمشاركة علماء 85 دولة    اخبار الفن.. كسر قدم ابن ريهام سعيد.. شاب خليجي يصدم عمرو دياب.. منة عرفة ب ملابس البحر    رئيس وزراء اليابان: 33 قتيلا الحصيلة المؤكدة لضحايا الإعصار "هاجيبيس"    رونالدو : الأرقام القياسية هي التي تبحث عني وليس العكس    الأحداث المتوقعة للحلقة الأولى من "المؤسس عثمان"    خبير تقني يكشف مواصفات وسعر آيفون «إس إي 2»    اليوم.. "خطة النواب" تبحث توصيات الموازنة العامة للدولة    رئيس الإكوادور يأمر بإعادة دعم الوقود في محاولة لتهدئة الاحتجاجات    الحكومة اليمنية توافق على دخول 10 سفن وقود إلى ميناء الحديدة    مصدر أمني يكشف تفاصيل مصرع 3 طلاب في انفجار سيارة بالشروق    رسالة هامة من رئيس مصر للطيران تحسم الجدل بشأن المنظومة الطبية    مقتل اثنين على الأقل في مظاهرات بغينيا احتجاجا على تغيير الدستور    الأحمر: حققنا البطولة الأغلى في تاريخ «يد الزمالك»    فنان الشعب في قصر ثقافة شرم الشيخ    سورة الأخلاص هى التوحيد كله    إثبات المس والصرع وطريقة علاج    ما حقيقة العين والحسد وعلاجها؟    التليفزيون هذا المساء.. 8 مستشفيات تدخل الخدمة قريبًا بالإسماعيلية.. نائب رئيس هيئة السكة الحديد يوضح فائدة تطبيق رخصة قيادة القطارات.. عمر العبد اللات: "أمى مصرية من السويس.. ومصر أفضالها كثيرة علينا"    ملخص وأهداف مباراة بلغاريا ضد إنجلترا فى تصفيات يورو 2020    وزير التعليم يكشف حقيقة المدرسة السورية ب 6 أكتوبر    الأمن الوطني العراقي يشكل قيادة قوات حفظ القانون    موعد الحكم في إعادة محاكمة متهم بأحداث العجوزة    دنيا سمير غانم تحقق أمنية طفل مصاب بالسرطان    بطل ملحمة كبريت بثقافة القاهرة    تركي آل الشيخ: سحب جميع القضايا المرفوعة ضد إدارة النادي الأهلي    تحليل| «لسه بدري».. 3 عوامل تسببت في الأداء الباهت لمنتخب مصر أمام بوتسوانا    وزير البترول يفتتح اليوم معرض ومؤتمر "موك" للبترول في الإسكندرية    إشراف شبيل.. من منصة المحكمة إلى قصر قرطاج    التأمين الصحي الشامل: المستشفيات الجامعية تستطيع الانضمام للمنظومة    دراسة تكشف رابطًا بين الفيتامينات والتوحد    أسوان تستعد لاستقبال منتدى السلام    مدبولي يرأس وفد مصر في اجتماعات مجلس محافظي صندوق النقد والبنك الدوليين    هيئة السكك الحديدية: الانتهاء من إصدار رخصة لكافة العاملين خلال عامين    تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين تبحث تمكين المرأة سياسيًا واقتصاديًا    فتحي مبروك: "مباراة منتخب مصر وبتسوانا عبارة عن تقسيمة"    فيديو| شريف عبد الفضيل يكشف مفاجأة حال انضمام كهربا للأهلي    وصايا آتوود ونسوة أيفاريستو يحصدان اللقب بعد منافسة ملتهبة.. تعرّف على الروايتين الفائزتين بالبوكر    الحرب في سوريا| ترامب يطالب أردوغان بوقف العملية العسكرية «فورًا»    دورة ب"رياضية طنطا" حول تطبيق إجراءات السلامة والصحة المهنية    التهم مخبزًا و6 فروشات.. حريق هائل بسوق المعمورة بالإسكندرية (صور)    فيديو.. شوقي علام: الفتاوى التكفيرية ترسخ مبدأ الصدام.. وأثرت على علاقة المسلمين بغيرهم    ضبط 36 من قائدى السيارات أثناء القيادة خلال 24 ساعة .. اعرف السبب    محافظ الإسكندرية يجرى جولة مفاجئة بعزبتين بأبو قير ويوجه بتحسين الخدمات    فيديو.. محامي المطربة بوسي: خلافات أسرية سبب قضايا الشيكات.. ولم تمنع من السفر    أفضل 4 طرق لتشجيع طفلك على الاستمرار في غسل يديه    فيديو| جمال شقرة: «المصريون ربطوا الحزام لدعم الجيش بعد 67»    اسعار الدولار اليوم الثلاثاء 15/10/2019.. والعملة الأمريكية تخالف التوجه الاتجاه العالمي بمصر    مستقبل وطن بالهرم ينظم مبادرة شتاء دافئ لتوزيع البطاطين على الفقراء.. صور    النيابة العامة تحفظ قضية ممدوح عباس ضد الزمالك    شربة ماء من عمك الدرويش في رحاب السيد البدوي.. حكاية "عبد الحميد" رحالة الموالد    ترامب يوقع عقوبات ضد 3 وزراء فى الحكومة التركية بعد العدوان على سوريا    «الأرصاد» تحذر من أمطار غزيرة على عدة مناطق حتى الأربعاء    انهيار عقار قديم وسط الإسكندرية دون إصابات    عميد كلية آثار القاهرة السابق: متاحفنا تحتاج تنمية سياحية وفندقية ودعاية مكثفة (حوار)    اليوم.. وزيرة الصحة تتوجه إلي الأقصر لمتابعة التجهيزات الجارية لتطبيق التأمين الصحي الجديد    العاهل المغربي ورئيس حكومة الوفاق الليبية يهنئان قيس سعيد بانتخابه رئيسًا لتونس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





10 فوائد صحية مذهلة للبطاطس.. تعرف عليها
نشر في المصريون يوم 09 - 01 - 2018

تفقد البشرة مرونتها وقدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة، لتظهر الدوائر السوداء حول العينين بسبب قلة النوم، والإجهاد، وسوء التغذية، وبعض المشاكل الصحية، ومشاهدة التلفزيون أو العمل أمام الكمبيوتر لفترة طويلة.
وللتخلص من هذه الهالات السوداء، إليكم 10 طرق مختلفة لاستخدام البطاطس والتي تحتوي على فيتامينات تساعد في تغذية بشرتك حول العينين مع عوامل تبييض طبيعية، حتى تنعموا ببشرة شابة نضرة طوال الوقت، حسب ما جاء في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة:
1- عصير البطاطس النيئة
يتم إعداد عصير البطاطس بتقطيعها إلى شرائح رقيقة ثم عصرها جيدا، وبعد الاحتفاظ بهذا العصير في الثلاجة لمدة ساعة، يتم وضع قطعة صغيرة من القطن في العصير ثم وضعها أسفل العينين لمدة تتراوح بين 15- 20 دقيقة ثم غسل العينين، ويتم تكرار هذه العملية يومياً للتخلص من الهالات السوداء تماماً.
2- شرائح البطاطس
تعد شرائح البطاطس من أبسط الطرق لعلاج الهالات السوداء، ويكون ذلك عن طريق تبريد البطاطا لمدة ساعة أو نحو ذلك، ثم أخذ شريحتين رقيقتين منها ووضعهما على العينين وتركهما لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء البارد، وينصح بتكرار ذلك مرتين في اليوم للحصول على نتائج أفضل.
3- البطاطس والخيار
يعمل الخيار جنباً إلى جنب مع البطاطس على ترطيب البشرة، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء، والكولاجين، وهو البروتين الذي يشد الجلد ويجعل البشرة تبدو ناعمة ونضرة، كما أنه قابض طبيعي للمسام مما يساعد على تخفيف البقع الداكنة وتنعيم الجلد.
وللحصول على أفضل النتائج، يتم هرس ثمرة من الخيار وخلطها مع عصيرة ثمرة بطاطس، وبعد تركها في الثلاجة حتى يصبح الخليط بارد تماما، يتم نقع قطعتين من القطن في الخليط ثم وضعهما على العينين لمدة 20 دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد، وتكرر هذه العملية 3 مرات يوميا.
4- البطاطس بالعسل وزيت الزيتون
يحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة الجلد، كما يحتوي زيت الزيتون على مضادات للأكسدة وفيتامينات هامة للبشرة، لذا فإن دمجهما مع البطاطس يزيل بلطف البقع الداكنة حول العينين.
ويتم ذلك بهرس ثمرة من البطاطس المسلوقة وخلطها مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقتين من زيت الزيتون حتى تصبح عجينة ناعمة، ويتم وضع الخليط تحت العينين مع توخي الحذر حتى لا يتسرب داخل العينين، ويتم تركه لمدة 30 دقيقة، ثم غسله بالماء الفاتر، وتكرر هذه العملية لمدة 3-4 مرات في الأسبوع.
5- البطاطس وعصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على عامل تبييض طبيعي، مما يساعد في القضاء على الدوائر السوداء تحت العينين، كما أنه يشد الأوعية الدموية ويقلل من تراكم السوائل، لذا فإن خلطه مع البطاطس يعطي أفضل النتائج.
ويكون ذلك بمزج ثمرة من البطاطس المسلوقة المفرومة مع 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون في الخلاط، ثم تركها في الثلاجة لمدة ساعة. ثم يتم غمس قطعتين من القطن في المزيج ووضعهما على العينين لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطفهما بالماء البارد، وتكرر هذه العملية لمدة 3-4 مرات أسبوعيا.
6- مزيج الطماطم والبطاطس
تتميز الطماطم بخصائص تبييض طبيعية تساعد على جعل البشرة مرنة ونضرة، كما تحتوي على مادة الليكوبين المضادة للأكسدة والتي تساعد في الحد من الهالات السوداء، هذا بالإضافة إلى فيتامين A والذي يجدد الجلد التالف ويعزز تجديد الخلايا.
وينصح بدمجها مع البطاطس للحصول على عظيم الفائدة، وذلك بخلط ثمرة من البطاطس وأخرى من الطماطم في الخلاط حتى يصبح الخليط ناعما، ثم توضع قطعتين من القطن في المزيج ثم توضع على العينين لمدة 20 دقيقة، وتكرر هذه العملية كل يوم للحصول على أفضل نتيجة.
7- البطاطس وزيت اللوز
يتميز زيت اللوز بخصائصه المضادة للالتهابات والتي تساعد في تقليل الانتفاخ تحت العينين، وبالتالي تقليل الدوائر السوداء، كما أنه يحتوي على أحماض البالميتيك والريتينول، والتي تساعد في ترطيب البشرة الحساسة أسفل العينين، ويعد مزج اللوز المنقوع مع البطاطس المفرومة في الخلاط ووضعها على العينين، من أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من الهالات الداكنة.
8- البطاطس والزبادي
ولأن الزبادي يعد عامل تبييض طبيعي يساعد في تخفيف لون البشرة الداكن، لاحتوائه على حمض اللبنيك والذي يساعد أيضا في تقشير خلايا الجلد الميتة وتوفير الرطوبة اللازمة للجلد، فإن دمج ملعقة كبيرة منه مع ملعقة كبيرة من عصير البطاطس، ووضع قطعتين من القطن في المزيج ومن ثم تركهما على العينين لمدة 10 دقائق يومياً يضمن أفضل النتائج.
9- البطاطس والتفاح
يحتوي التفاح على حمض التانيك الذي يساعد في تخفيف لون البشرة الداكن، هذا بالإضافة إلى أنه غني بالفيتامينات والبوتاسيوم التي تغذي الجلد أسفل العينين. ولذا يعد مزج ثمرة من البطاطس المسلوقة وأخرى من التفاح في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً ومن ثم وضعه بشكل دائري حول العينين وتركه لمدة 20 دقيقة ثم شطفه بالماء البارد وتكرار هذه العملية يومياً، من أنجح الطرق للتخلص من الهالات السوداء.
10- أوراق النعناع والبطاطس
تحتوي أوراق النعناع على كمية وفيرة من فيتامين C الذي يحفز إنتاج الكولاجين ويحافظ على نعومة الجلد، كما أنه يحتوي على المنثول الذي يعزز الدورة الدموية حول العينين، لذا يحقق مزجه مع البطاطس أفضل النتائج في التخلص من الهالات السوداء.
ويكون ذلك عن طريق مزج ثمرة من البطاطس المسلوقة مع أوراق النعناع في الخلاط، للحصول على مزيج سميك، ومن ثم وضع الخليط على المناطق الداكنة حول العينين وتركه لمدة 20 دقيقة ثم غسله بالماء البارد، وتكرار هذه العملية يومياً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.