دراسة .. الاشخاص الذين يتمتعون بالنشاط يعيشون حياة اطول

اوضحت دراسة جديدة نشرت فى الولايات المتحدة الاميركية ان الاشخاص الذين يتمتعون بالنشاط يعيشون حياة اطول ويقضون المزيد من الاعوام دون الاصابة بمرض السكري. جاء ذلك فى دراسة للباحثين الذين استخدموا بيانات من دراسة للقلب اجريت على خمسة الاف و200 شخص يقطنون فى فيمنهجام بولاية ماسوشوستس الاميركية على مدار الاعوام الستة والاربعين الماضية حيث وجدوا ان الفارق فى معدل العمر بين الاصحاء والمصابين بالسكرى يتعلق بمستوى النشاط البدني. واكتشف الباحثون انه فى سن الخمسين ارتفع معدل العمر المتوقع بعامين واربعة اشهر دون الاصابة بالسكرى للاشخاص الذين يعيشون حياة معتدلة النشاط فيما بلغ الفارق اربعة اعوام على الاقل فى حالة الافراد اصحاب النشاط البدنى المنتظم. وقال فريق الباحثين ان دراستهم ستحقق مبتغاها اذا امكن تحفيز الخاملين ليرفعوا نشاطهم البدنى بشكل معتدل على الاقل وعندها يصبح بمقدروهم ان يعيشوا حياة دون الاصابة بمرض السكرى.