أهمها فرش الأسنان.. كوارث يتسبب فيها إهمال نظافة 4 أشياء في الحمام

يتم استخدام العديد من مستلزمات الحمام يوميًا دون تنظيفها بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية، حيث عادةً ما تُنظف مقابض المراحيض، ومصارف الأحواض، ورؤوس الدش، والبانيو جيدًا لكن بعض الأغراض اليومية تتجمع فيها البكتيريا بهدوء وتنشرها دون أن تلاحظ، من الفوط الرطبة إلى حاملات فرش الأسنان المتسخة، تُستخدم العديد من مستلزمات الحمام يوميًا دون تنظيف جيد، وقد يُعرّض ذلك صحتك للخطر. دعونا نتعرف على الأشياء التي لا نهتم بنظافتها وتكون مصدر مزعج للجراثيم وفقا لما جاء بموقع «daily express».
4 أشياء نهمل نظافتها فى الحمام
1. الفوط وسجادات الحمام
تُشكّل الفوط وسجادات الحمام الرطبة بيئةً مثاليةً لتكاثر البكتيريا والعفن، يقول الخبراء إن البكتيريا قد تتراكم بعد ثلاث استخدامات فقط، خاصةً إذا لم يجف القماش جيدًا.
سجادات الحمام أسوأ من ذلك، إذ تُداس عليها الأقدام المبللة، وغالبًا ما تُترك دون غسل لأسابيع.
يقول خبراء: «اغسلوا دائمًا المناشف كل ثلاث إلى أربع مرات استخدام، وسجادات الحمام أسبوعيًا. وتأكدوا من جفافها تمامًا قبل استخدامها مرة أخرى».
نصيحة التنظيف: اغسليها في دورة 60 درجة مئوية باستخدام المنظف، وأضيفي كوبًا من الخل الأبيض أثناء الشطف لقتل البكتيريا وإزالة الروائح العفنة.
2. حامل فرشاة الأسنان
ربما يكون حامل فرشاة أسنانك من أكثر الأغراض اتساخًا في المنزل، وقد أظهرت الدراسات أنه ثالث أكثر الأغراض المنزلية تلوثًا بالجراثيم، ويرجع ذلك أساسًا إلى بقائه رطبًا وتعرضه للرذاذ أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة.
وهذا يعني أن البكتيريا مثل الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية يمكن أن تنمو وتعود إلى فرشاة أسنانك.
اشطف الحامل بالماء الساخن يوميًا، وطهّره مرة أسبوعيًا على الأقل، «واحرص على إبقاء فرش الأسنان في وضع مستقيم، دون أن تلامس بعضها البعض.»
نصيحة التنظيف: انقع الحامل في ماء ساخن ممزوج بغسول الفم المضاد للبكتيريا أو قم بغسله في غسالة الأطباق أسبوعيًا.
3. ستائر الحمام
بقايا الصابون والبخار ورطوبة الهواء تجعل ستائر الدش بيئة خصبة لنمو العفن والفطريات، وبمجرد ظهورها، تنتشر الجراثيم في الهواء وتستقر على الأسطح الأخرى.
«أكثر من 25% من ستائر الحمام تحتوي على جراثيم عفن قابلة للكشف، يجب غسل ستائر القماش شهريًا واستبدالها إذا لم تختفِ البقع.»
نصيحة للتنظيف: اغسل ستائر القماش في الغسالة بمنظف وصودا الخبز ،افرك البطانة البلاستيكية بالخل، ثم اشطفها جيدًا، ثم علقها لتجف.
4. الصنابير والمقابض
تُلمس الصنابير باستمرار، غالبًا بأيدٍ متسخة أو مبللة، ونادرًا ما تُنظف جيدًا، يقول الخبراء إنها قد تحتوي على آلاف البكتيريا في كل بوصة مربعة، خاصةً في المنازل المزدحمة.
«امسحوا صنابير المياه ومقابضها يوميًا، ويزداد الأمر أهميةً خلال موسم الإنفلونزا أو إذا كان أحدٌ في المنزل مريضًا».
نصيحة تنظيف: استخدم خلًا أبيض مخففًا أو مطهرًا مع قطعة قماش من الألياف الدقيقة. اترك الخل على الترسبات الكلسية لمدة 10 دقائق قبل المسح.