متى تبدأ العناية بأسنان طفلك وما نسبة «الفلورايد» المطلوبة في المعجون ؟

أوصى مركز الأسنان «AllDent» بمدينة ميونخ الألمانية الوالدين بالبدء في العناية بأسنان طفلهم مع ظهور الأسنان اللبنية الأولى؛ معللا ذلك بأن الطفل غالبا ما يتناول السكريات من خلال نظامه الغذائي، مما قد يتسبب في الإصابة بتسوس الأسنان.
فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة
كما أوصى المركز الوالدين بتعويد الطفل على روتين محدد لتنظيف أسنانه في الصباح والمساء حتى تصبح العملية سريعا جزءا طبيعيا من الروتين اليومي، مع مراعاة استعمال فرشاة أسنان ذات رأس صغيرة وشعيرات ناعمة للغاية.
وفي البداية ينبغي أن يتم استخدام فرشاة الأسنان بطريقة مرحة، على سبيل المثال عن طريق قيام الأب أو الأم بسرد قصة أو غناء أغنية.
وفي هذه الأثناء يمكن للطفل أن يستلقي على طاولة التغيير أو يجلس في حضن الأب أو الأم حتى يمنحه التواصل البصري والقرب شعورا بالأمان.
وبهذه الطريقة، يتطور لدى الطفل إيقاع عناية بالأسنان ويصبح من الطقوس المعتادة لديه.
ومع تقدم الطفل في السن، يصبح الطفل أكثر استقلالية، ومن ثم يمكن للوالدين اعتبارا من عمر 3 سنوات محاولة تعليم الطفل تنظيف أسنانه بالطريقة التالية:
- تنظيف أسطح المضغ بالفرشاة بحركات للأمام والخلف
- تنظيف الأسطح الخارجية بحركة دائرية
- تنظيف الأسطح الداخلية باستخدام فرشاة موجهة رأسيا
وينبغي أن تستغرق العملية كلها حوالي ثلاث دقائق، ويجب بالطبع أن تتم تحت إشراف أحد الوالدين، علما بأن الأمر يستغرق حتى سن المدرسة الابتدائية حتى تتطور المهارات الحركية اللازمة لتنظيف الأسنان بشكل صحيح بشكل كامل، وهو العمر، الذي يصبح فيه الطفل قادرا أيضا على الكتابة بيده بسلاسة.
معجون الأسنان
وفي المحاولات الأولى، ينبغي استخدام الماء فقط، بهذه الطريقة، يعتاد الطفل على العملية الميكانيكية في فمه قبل إضافة تجربة التذوق.
وفيما يتعلق الأمر بمعجون الأسنان المناسب، يختلف الخبراء في آرائهم؛ حيث ينصح بعض أطباء الأسنان وأطباء الأطفال باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد، في حين ينصح آخرون باستخدام معجون خالٍ من الفلورايد مع إضافة أقراص الفلورايد.
وتشير نتائج الأبحاث الجديدة إلى أن تطبيق الفلورايد بشكل مباشر يوفر أفضل حماية للأسنان، غير أنه هناك مخاوف من أن يبتلع الأطفال معجون الأسنان، بحسب ما أوردته «dpa» الألمانية.
ومع ذلك، فإن الكميات الصغيرة غير ضارة على الإطلاق؛ وكحل وسط يمكن البدء بتنظيف أسنان الطفل مرة واحدة يوميا باستخدام كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء ومرة واحدة بدون معجون.
وهناك معاجين خاصة للعناية بأسنان الأطفال من سن ثلاث إلى ست سنوات، ويجب أن تكون نسبة الفلورايد فيها 5ر0 مليجرام لكل جرام من معجون الأسنان.