هؤلاء الأكثر عرضة للإصابة.. أسباب تورم الكاحلين

يحدث تورم الكاحلين، والمعروفة أحيانًا باسم الوذمة الطرفية، عندما يكون هناك تراكم غير طبيعي للسوائل في أنسجة أسفل الساقين.
وبحسب health، يمكن لأي شخص أن يصاب بتورم الكاحلين، ولكن كبار السن، والأشخاص الذين يقفون على أقدامهم طوال اليوم، وأولئك الذين يعانون من السمنة، والحوامل هم الأكثر عرضة للإصابة بتورم الكاحلين.
مع ذلك، في كثير من الحالات، يمكن أن يكون تورم الكاحلين أيضًا علامة على حالة صحية كامنة. لذلك، من المهم طلب العلاج إذا لاحظت تورمًا.
أسباب تورم الكاحلين
الجهاز الليمفاوي مسؤول عن إدارة مستويات السوائل في الجسم. وعندما لا يتمكن الجهاز الليمفاوي من الاحتفاظ بالسوائل الزائدة بشكل صحيح فقد تعاني من الوذمة التي يمكن أن تسبب تورم الكاحلين.
1. القصور الوريدي المزمن
داخل الأوردة، تعمل بعض الصمامات على إبقاء الدم يتحرك بشكل صحيح نحو القلب. ويحدث القصور الوريدي المزمن عندما تضعف جدران الأوردة، مما يتسبب في تلف هذه الصمامات.
وعندما يحدث هذا، لا يمكن للدم أن يتدفق بشكل صحيح وينتهي به الأمر بالتجمع أو البقاء في الأوردة. نتيجة لذلك، يمكن أن يساهم تجمع الدم في تورم الكاحلين.
على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يصاب بهذه الحالة، فإن عوامل الخطر الأكثر شيوعًا تشمل:
- كبار السن
- التاريخ العائلي من القصور الوريدي أو قصور القلب الاحتقاني
- التاريخ الشخصي للإصابة بالجلطة الوريدية العميقة
- السمنة
- الحمل
- الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
- التدخين
- القصور الوريدي المزمن
2. الأدوية
يمكن أن تتسبب الآثار الجانبية لبعض الأدوية في حدوث الوذمة. تشمل الأدوية الشائعة التي يمكن أن تساهم في تورم الكاحل ما يلي:
- مضادات الاكتئاب
- حاصرات قنوات الكالسيوم
- الهرمونات مثل الاستروجين والتستوستيرون
- الكورتيكوستيرويدات
من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي لك التوقف عن تناول أي أدوية دون موافقة الطبيب الخاص بك. وإذا كنت قلقًا من أن الأدوية التي تتناولها ومساهمتها في التورم، فتحدث إلى الطبيب حول الأعراض التي تعاني منها واعرف ما إذا كان بإمكانه تعديل خطة العلاج الخاصة بك.
3. السكتة القلبية
قصور القلب هو حالة تحدث عندما يصبح القلب ضعيفًا جدًا بحيث لا يتمكن من ضخ الدم بشكل فعال. ونتيجة لذلك، يمكن أن يتجمع دمك في أماكن مثل الأطراف السفلية (مثل الساقين والقدمين والكاحلين ). وإذا كان قصور القلب الاحتقاني هو سبب التورم، فمن المحتمل أن تعاني من تورم في كلتا الساقين.
4. التليف الكبدي
تليف الكبد هو مصطلح يصف ندبات شديدة في الكبد. وعندما يحدث تليف الكبد، لا يعمل الكبد بشكل صحيح ويعرقل تدفق الدم، ويمكن أن يؤدي هذا الانسداد إلى تورم في أسفل الساقين والبطن.
كما من المهم أيضًا ملاحظة أنه إذا وجدت تورمًا في الكاحل ولديك تاريخ من أمراض الكبد، فمن الضروري اتباع خطة العلاج الخاصة بك وإخبار طبيبك عن الأعراض التي تعاني منها.
لأنه بدون علاج، يزداد خطر حدوث المضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم البابي (ارتفاع ضغط الدم في الأوردة البابية)، والتهابات المسالك البولية، والالتهاب الرئوي، وسرطان الكبد، وفشل الكبد.
5. مرض كلوي
إن الكلى هي المسؤولة عن إزالة الفضلات والسوائل من مجرى الدم. ولكن عندما تصاب بمرض الكلى المزمن، تفقد الكلى قدرتها على تصفية الدم بشكل صحيح.
ونتيجة لذلك، يمكن أن تتراكم السوائل الزائدة في جسمك وتتسبب في تورم قدميك وساقيك. ولسوء الحظ، لا يعرف معظم الناس أنهم مصابون بمرض الكلى المزمن حتى تتضرر كليتيهم بشدة.
6. الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة
على الرغم من أن الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة لا يشكل حالة صحية بحد ذاته، إلا أنه قد يسبب تورم الكاحلين.
وغالبًا ما يظهر تورم الكاحلين بعد السفر بالطائرة، أو الرحلات الطويلة بالسيارة، أو في نهاية يوم طويل، ويرجع ذلك في الغالب إلى تأثيرات الجاذبية ونقص حركة الدم إلى القلب.