بعد ظهور المتحور الجديد.. «الصحة» تنشر خطوات الحد من انتشار فيروس كورونا

في فصل الشتاء، تكثر إصابة الأشخاص من جميع الأعمار بالإنفلونزا الموسمية، التي تختلف أعراضها وشدتها حسب قوة مناعة الأشخاص وحالتهم الصحية، خصوصًا مع انتشار فيروس كورونا وظهور متحورات جديدة منه باستمرار، مما أثر على المناعة.
وفي هذا الإطار نشرت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أنواع الإنفلونزا الموسمية، موضحة أن فيروسات الإنفلونزا الموسمية تتفرع من النمط A إلى أنماط فرعية عديدة، ويعد هذا النمط من فيروس الإنفلونزا هو الأخطر، إذا أنه وحده قد يتسبب في جوائح وتفشيات بالملايين.
وأضافت «الصحة» أن فيروسات الإنفلونزا من النمط B تنقسم إلى سلالتين وليس له أنماط فرعية، مشيرة إلى أن فيروسات الإنفلونزا الموسمية A وB هما اللذين ينتشران بين البشر ويتسببان في الانتشار، أما النمط الثالث من فيروسات الإنفلونزا الموسمية C فقد وجد أنه لا يتسبب إلا في حالات عدوى خفيفة.
كما أكدت أن تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية يوفر حماية من كافة أنواع فيروسات الإنفلونزا السابقة، واللقاح متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات.
في خطوات بسيطة.. كيف تحد من انتشار «كورونا»؟
كما نشرت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» أن هناك عدد من الإرشادات للحد من انتشار فيروس كورونا ومتحوراته، ومنها المتحور الجديد الذي ما زال وضع مصر بشأنه مستقر، وتأتي تلك الإرشادات بنحو:
- الالتزام بارتداء الكمامة
- غسل اليد باستمرار
- الحفاظ على التباعد الاجتماعي بين الشخص والآخرين
- تناول الخضروات والفواكه المقوية للمناعة
- تلقي لقاح فيروس كورونا والجرعة التنشيطية
اغذية لتقوية المناعة
كما أوضحت «الصحة» أن هناك عدد من الأغذية تحتوي على فيتامين C وE الذي له دور هام في تقوية مناعة، ويساهم تناولها باستمرار في الوقاية من الإصابة بالأمراض المختلفة، ومنها المتحور الجديد لكورونا وتأتي تلك الأغذية بنحو:
أغذية تحتوي على فيتامين C
- الليمون
- الجوافة
- الكيوي
- الفلفل
- البرتقال
- الطماطم
- البروكلي
أغذية تحتوي على فيتامين E
- المكسرات
- الخضروات الورقية