تحذير .. نقص هذا الفيتامين يزيد من فرصة الإصابة بالسرطان

يعد السرطان أحد أكثر الأمراض فتكًا في العالم، حيث يقتل ما يقرب من 6.7 مليون شخص سنويًا، إذ تشير بعض الأبحاث الحديثة إلى أن نقص أحد الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى تطور السرطان وانتشاره.
يحدث السرطان عندما يفقد الجسم السيطرة على خلايا الجسم التي تنقسم وتتضاعف بسرعة فائقة، وأظهرت بعض الفيتامينات قدرتها على تقليل غزو الورم والنقائل السرطانية، وبالتالي تقليل خطر الوفاة، ومن أشهر هذه الفيتامينات هو فيتامين (د)، وفقًا للدراسات التي نشرها موقع اكسبريس البريطاني.
فيتامين (د) يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
وكشفت الأبحاث أن 75% من مرضي السرطان في المراحل المتقدمة يوجد لديهم نقص في فيتامين (د)، حيث يعزز فيتامين (د) تنظيم نمو الخلايا من أجل الأداء السليم للأعضاء، وأي تدخل أو نقص في هذا التنظيم يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
وتوجد المغذيات في بعض الأطعمة، مثل الأسماك الدهنية والحليب والحبوب المدعمة، ويمكن الحصول عليه ايضًا من خلال التعرض لأشعة الشمس.
وعلى الرغم من هذه النتائج، إلا أن هناك أدلة متضاربة تحيط بالصلة بين انخفاض مستويات فيتامين (د) وخطر الإصابة بالسرطان، ففي حين أن بعض الدراسات ربطت النقص بتطور السرطان، لم يجد البعض الآخر أي دليل على ذلك.
أشارت الدراسات المختبرية المبكرة إلى أن المغذيات لها خصائص مضادة للأورام، والتي تمنحها من خلال تنظيم الجينات المشاركة في تكاثر وانتشار الخلايا السرطانية.
في دراسة أجُريت في أوائل عام 2011، قام الباحثون بدراسة 160 رجلًا وامرأة مصابين بالسرطان بتقييم مستويات فيتامين (د) من خلال عينات الدم، وكانت التشخيصات الأكثر شيوعًا هي سرطان الثدي والبروستاتا والرئة والغدة الدرقية والقولون والمستقيم.
ومتوسط مستوى فيتامين (د) هو 24 نانوغرام / مل، ويعتبر الأشخاص الذين لديهم مستويات أقل من 24 نانوغرام / مل أكثر عرضة بثلاث مرات للإصابة بسرطان المرحلة الثالثة من أولئك الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين (د).
كما حددت بعض الأبحاث الإضافية أن نقص فيتامين (د) قد يعزز من انتشار الأورام الخبيثة لسرطان الثدي، ومع ذلك يشير مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إلى أنه لا توجد أدلة كافية لربط المستويات المنخفضة من فيتامين (د) بالسرطان.
لكن نقص الفيتامينات يمكن أن يسبب حالات صحية أخرى، بما في ذلك الكساح عند الأطفال ومشاكل العظام لدى البالغين، وتعتبر مكملات فيتامين (د) مفيدة للوقاية من بعض الحالات الصحية، ولكن لا يوجد دليل كافٍ على أن تناولها يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالسرطان.
يمكن أن تشمل أعراض نقص فيتامين (د) ضعف العضلات والألم والتعب والاكتئاب، ويمكن تجنب هذه المضاعفات بسهولة عن طريق الحصول على المغذيات من خلال التعرض للشمس والنظام الغذائي الجيد، وقد تكون المكملات ضرورية خلال أشهر الشتاء.
تابع ايضًا:
فاكهة أثبت أن فاعليتها أكبر من العلاج الكيماوي ب10000 مرة.
6 عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
«يسبب السرطان».. احذر استخدام واقي الشمس منتهي الصلاحية.