النظام الغذائي ربما يؤثر على نوع الجنين

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة أكسفورد أنّ النساء اللواتي يستهلكن سعرات حرارية أكثر وأطعمة غنية بالبوتاسيوم حملنَ بمواليد ذكور بمعدل 56%.
وتوصي الدراسة بتناول أكثر من 2500 سعرة حرارية يومياً وتناول وجبة الإفطار والأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم والملح ليصبح جسمك أكثر مضيافاً للحيوانات المنوية التي تجعلك تحملين بصبي. بحسب ما نشره موقع «إم بي سي».
في حين يوصي النظام الغذائي الفرنسي بأكل الموز وشرب القهوة والمشروبات الغازية وكل أنواع اللحوم والأسماك الجافة والمملحة وتجنّب الحليب والزبدة غير المملحة والأجبان والألبان.
أما إذا أردت الحمل بفتاة، فتوصي الدراسة بتناول الحليب والدسم والصلصات بالحليب بدون ملح والزبدة غير المملحة والفراولة والبصل والثوم والخردل والكمثرى واللبن.
إلى ذلك، ينصحك الباحثون ببدء النظام الغذائي قبل شهر من محاولة الحمل والاستمرار في هذا النظام إلى أن تصبحي حاملاً.