قوات الاحتلال تقتحم مخيم قلنديا بمدينة رام الله    نظام القوائم مخالف للدستور… مجلس النواب باطل لهذه الأسباب    ارتفاع سعر الدولار الأمريكي أمام الجنيه المصري في ختام تعاملات اليوم الثلاثاء    جامعة عين شمس تناقش مقترحات الخطط الاستثمارية للعام المالى 2026/2027    أوتشا: نحذر من تدهور الأوضاع الإنسانية في السودان نتيجة الحرب    نجوم كبار يظهرون في صور تم الكشف عنها مؤخرًا في ملفات إبستين    كأس عاصمة مصر.. الأهلي وغزل المحلة "حبايب" بهدف في الشوط الأول    إنقاذ برج سكني من حريق هائل بسوهاج.. ومفاجأة في الطابق الثاني| فيديو    استقرار الأحوال الجوية.."الأرصاد" تزف بشرى سارة بشأن طقس الساعات المقبلة    إحالة للمفتي.. الحكم علي عاطل قام بخطف طفله وهتك عرضها في البحيرة    نقيب الصحفيين: تصوير الفيشاوي في عزاء والدته "انتهاك صارخ" لأخلاقيات المهنة    تعرض محمد منير لوعكة صحية ونقله للمستشفى.. اعرف التفاصيل    مؤتمر أدباء مصر يُكرم الدكتور أحمد إبراهيم الشريف تقديرا لمسيرته الإبداعية    وكيل تعليم القاهرة يتفقد مدارس إدارة منشأة ناصر التعليمية    جدول امتحانات النقل من الصف الثالث حتي الصف السادس الابتدائي بالمنيا الترم الأول    لأول مرة تجسد شخصية أم.. لطيفة تطرح كليب «تسلملي» | فيديو    رئيس "سلامة الغذاء" يستقبل نقيب الزراعيين لتعزيز التعاون المشترك    البورصة تختتم جماعي بمنتصف تعاملات جلسة اليوم الثلاثاء وربح 17 مليار جنيه    الصليب الأحمر: الأطفال وكبار السن الأكثر تضررًا من التدهور الإنساني في غزة    ألمانيا: إيداع سائق السيارة المتسبب حادث السير بمدينة جيسن في مصحة نفسية    استعدادا لعرضه رمضان 2026| انطلاق تصوير مسلسل «توابع» ل ريهام حجاج    ما هو مقام المراقبة؟.. خالد الجندي يشرح طريق السالكين إلى الله    وزارة الصحة: وفد ناميبى يطّلع على تجربة مصر فى إدارة الأزمات والتحول الرقمى    ملتقى المرأة بالجامع الأزهر يؤكد: الطفولة أمانة شرعية وحق إنساني يُصان    وزيرة التنمية المحلية تبحث التوسع في إنتاج السماد العضوي من وحدات البيوجاز    وكيل وزارة الشباب والرياضة بالفيوم يستقبل لجنة «المنشآت الشبابية والرياضية» لمتابعة أعمال مراكز الشباب بالمحافظة    حكام مباراة الثلاثاء ضمن منافسات الدوري الممتاز للكرة النسائية    البحوث الفلكية تكشف موعد ميلاد شهر شعبان وأول أيامه فلكيا    مليار مشاهدة.. برنامج دولة التلاوة فى كاريكاتير اليوم السابع    اللجنة الدولية للصليب الأحمر تعلن استعدادها لدعم عملية إطلاق سراح المحتجزين في اليمن    محمد منير بخير.. مصادر مقربة تكشف حقيقة شائعة تعرضه لوعكة صحية    وزير الدفاع الإسرائيلي يطرح احتمال إنشاء مستوطنات في شمال غزة    أمم إفريقيا – مؤتمر مدرب السودان: أحيانا أسمع وفاة أحد أفراد أسرة لاعب في الفريق    ميناء دمياط يضخ 73 ألف طن واردات في يوم حيوي    وزيرة التعاون الدولي ونظيرها الأرميني يترأسان أعمال الدورة السادسة للجنة المصرية–الأرمينية المشتركة    أمم إفريقيا - مؤتمر محرز: لا أعذار.. نريد كتابة تاريخ جديد لمنتخب الجزائر    محافظ شمال سيناء يفتتح عددا من الوحدات الصحية بمدينة بئر العبد    «اليونسكو» تكرم محافظ المنوفية تقديراً لجهوده في دعم التعليم | صور    ضبط شخصين بالمنيا لاتهامهما بالنصب على المواطنين    البابا تواضروس الثاني يستقبل الأنبا باخوميوس بدير القديس الأنبا بيشوي بوادي النطرون    إدارة ترامب ترفع مكافأة الترحيل الطوعي للمهاجرين إلى ثلاثة آلاف دولار    لو لقيت فلوس في الشارع تعمل إيه؟.. أمين الفتوى يُجيب    وزير التعليم في جولة مفاجئة بمدارس إدارتي ببا وسمسطا بمحافظة بني سويف    روسيا تبارك انتخاب خالد العناني لرئاسة اليونيسكو: فرصة لإعادة الحياد إلى المنظمة    «الصحة» توقيع مذكرة تفاهم مع «فياترس» لتطوير مجالات الرعاية النفسية    الحمصاني: الحكومة تستعد لتنفيذ المرحلة الثانية من منظومة التأمين الصحي الشامل    ضبط صاحب شركة بالإسكندرية لتجارته غير المشروعة بالألعاب النارية والأسلحة    الأهلي في اختبار صعب أمام المحلة بكأس الرابطة    الاحتلال الإسرائيلي يواصل خرق اتفاق وقف إطلاق النار بأنحاء متفرقة من غزة    وائل القباني: هجوم منتخب مصر الأقوى.. والتكتيك سيتغير أمام جنوب إفريقيا    مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 23ديسمبر 2025 فى المنيا    أمم أفريقيا والأهلي في الرابطة.. مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء    الداخلية تسمح ل 23 شخصا بالتنازل عن الجنسية المصرية    رئيس الوزراء: مبادرة «حياة كريمة» أكبر مشروعات القرن الحادي والعشرين    وزارة التعليم: أحقية المعلمين المحالين للمعاش وباقون في الخدمة بحافز التدريس    نظر محاكمة 89 متهما بخلية هيكل الإخوان.. اليوم    «المستشفيات التعليمية» تعلن نجاح معهد الرمد والسمع في الحصول على اعتماد «جهار»    أمم إفريقيا - ياسر إبراهيم: أحب اللعب بجانب عبد المجيد.. ونعرف جنوب إفريقيا جيدا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



13 عادة لا يفعلها الأذكياء
نشر في المشهد يوم 15 - 06 - 2014

لدي الأذكياء والأقوياء ذهنيا عادات صحية، فهم يتحكمون في مشاعرهم، وأفكارهم، وتصرفاتهم بطريقة تجعلهم ناجحين في حياتهم.
تفقد هذه العادات التي يقومون بها – والتي جاءت في تقرير نشرته شبكة "علوم الروح وما وراء الطبيعة" الأمريكية - حتي تتمكن من تطوير قدراتك أكثر وأكثر .
1- لا يضيعون الوقت في الإحساس بالأسي علي أنفسهم.
ذوي القدرات الذهنية العالية لا يضيعون الوقت في الشعور بالحزن علي ظروفهم أو علي معاملة الناس لهم، بل يتحملون مسئويتهم في الحياة بدلا من ذلك، فهم يعلمون جيدا أن الحياة ليست دائما سهلة أو عادلة.
2- لا يتخلون عن قوتهم.
فهم لا يسمحون للآخرين بالتحكم فيهم، ولا يعطون لأحد السلطة عليهم، ولا يقولون أشياء مثل :" إن مديري يجعلني أشعر بالسوء"، لأنهم يستوعبون أن لا أحد غيرهم يسيطر علي مشاعرهم، كما أن ردود أفعالهم من اختيارهم.
3- لا ينفرون من التغيير، الأشخاص الأذكياء لا يحاولون تجنب التغيير، بل يرحبون بالتغيير الإيجابي بدلا من ذلك، ويتعاملون معه بمرونة، هم يدركون أن التغيير شيء حتمي، كما يؤمنون بقدرتهم علي التكيف معه.
4- لا يهدرون طاقاتهم علي أشياء لا يستطيعون التحكم فيها.
فهم مثلا لا يشتكون من ثقل الأمتعة أو زحمة الطرق، بل يركزون علي ما يستطيعون التحكم فيه في حياتهم، و يدركون أنه في بعض الأحيان أقصي ما يمكنهم السيطرة عليه هو تصرفاتهم.
5- لا يهمهم إرضاء الجميع.
يدرك ذوي القدرات الذهنية العالية أنه ليس عليهم إرضاء جميع الناس في كل الأوقات، لا يخافون أن يقولوا "لا" ولا يخجلون من التحدث بصوت عالي وقت الضرورة، هم بالفعل يكافحون ليكونوا طيبين وعادلين، ولكن يمكنهم التعامل مع غضب الناس عندما لا يرضونهم.
6- لا يخافون المخاطر طالما أنها محسوبة .
هم لا يخاطرون بشكل مغفل، ولكنهم أيضا لا يمانعون أن يفعلوا شيئا خطرا طالما أن نتائجه في الحسبان، فيقضون الوقت في حساب المخاطر ونتائجها وفوائدها قبل اتخاذ أي قرار كبير.
7- هم لا يعيشون في الماضي .
لا يسرح الأقوياء ذهنيا في الماضي متمنين لو كانت الأحداث صارت في اتجاه آخر، ولكنهم ببساطة يعترفون بالماضي ويأخذون العبرة منه، لا يهيمون في امجاد وأطياف الماضي بل يزركون في الحاضر والتخطيط للمستقبل.
8- لا يكررون الخطأ مرارا وتكرارا .
الأقوياء ذهنيا يتقبلون مسئولية تصرفاتهم ويتعلمون من أخطاء الماضي، و نتيجة لذلك، لا يكررون الأخطاء مرة تلو الأخري، ولكن يتقدمون ويتخذون قرارات أفضل في المستقبل.
9- لا يستاءون من نجاح الآخرين.
الأذكياء يقدرون نجاحات غيرهم بل ويحتفلون بها، لا يشعرون بالغيرة أو بأن هؤلاء الناجحين خدعوهم لمجرد أنهم تفوقوا عليهم، ويدركون بدلا من ذلك أن هذا النجاح سببه العمل الجاد، ويخططون للجد أكثر في أعمالهم حتي يتسني لهم التفوق.
10- لا يستسلمون بعد فشل المرة الأولي .
لا يري الأقوياء أن الفشل سبب للإستسلام، ولكن يستخدمون الفشل كفرصة لتحسين أنفسهم، وينوون المحاولة مرة بعد أخري حتي الوصول لأهدافهم.
11- لا يخافون الوحدة .
الأقوياء ذهنيا يمكنهم التأقلم مع وحدتهم، كما أنهم لا يخافون الصمت، ولا يخافون أن يتركوا وحدهم مع أفكارهم، ويمكنهم استخدام ذلك الوقت في صنع أشياء بناءة، يستمتعون بتوحدهم مع أنفسهم، ولا يعتمدون علي الآخرين ليكونوا رفاقا لهم، ولا علي التسلية طوال الوقت، ولكن يكونون سعداء وحدهم.
12- لا يشعرون أنه من حقهم علي العالم أي شيء .
لا يشعر الأقوياء بأنهم معنيون بشيء في الحياة، فهم لم يولدوا بفكرة أنه يجب علي الآخرين الإعتناء بهم، أو أنه علي العالم أن يعطيهم شيء ما، ولكنهم يبحثون عن الفرص التي يستحقونها.
13- لا يتوقعون نتائج فورية.
سواءا كانوا يعملون علي تحسين صحتهم أو الحصول علي عمل جديد، لا يتوقع الأذكياء نتائج سريعة، بل يستغلون مهاراتهم ووقتهم أفضل استغلال ممكن، ويدركون أن التغيير الحقيقي يتطلب وقتا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.