لدي الأذكياء والأقوياء ذهنيا عادات صحية، فهم يتحكمون في مشاعرهم، وأفكارهم، وتصرفاتهم بطريقة تجعلهم ناجحين في حياتهم. تفقد هذه العادات التي يقومون بها – والتي جاءت في تقرير نشرته شبكة "علوم الروح وما وراء الطبيعة" الأمريكية - حتي تتمكن من تطوير قدراتك أكثر وأكثر . 1- لا يضيعون الوقت في الإحساس بالأسي علي أنفسهم. ذوي القدرات الذهنية العالية لا يضيعون الوقت في الشعور بالحزن علي ظروفهم أو علي معاملة الناس لهم، بل يتحملون مسئويتهم في الحياة بدلا من ذلك، فهم يعلمون جيدا أن الحياة ليست دائما سهلة أو عادلة. 2- لا يتخلون عن قوتهم. فهم لا يسمحون للآخرين بالتحكم فيهم، ولا يعطون لأحد السلطة عليهم، ولا يقولون أشياء مثل :" إن مديري يجعلني أشعر بالسوء"، لأنهم يستوعبون أن لا أحد غيرهم يسيطر علي مشاعرهم، كما أن ردود أفعالهم من اختيارهم. 3- لا ينفرون من التغيير، الأشخاص الأذكياء لا يحاولون تجنب التغيير، بل يرحبون بالتغيير الإيجابي بدلا من ذلك، ويتعاملون معه بمرونة، هم يدركون أن التغيير شيء حتمي، كما يؤمنون بقدرتهم علي التكيف معه. 4- لا يهدرون طاقاتهم علي أشياء لا يستطيعون التحكم فيها. فهم مثلا لا يشتكون من ثقل الأمتعة أو زحمة الطرق، بل يركزون علي ما يستطيعون التحكم فيه في حياتهم، و يدركون أنه في بعض الأحيان أقصي ما يمكنهم السيطرة عليه هو تصرفاتهم. 5- لا يهمهم إرضاء الجميع. يدرك ذوي القدرات الذهنية العالية أنه ليس عليهم إرضاء جميع الناس في كل الأوقات، لا يخافون أن يقولوا "لا" ولا يخجلون من التحدث بصوت عالي وقت الضرورة، هم بالفعل يكافحون ليكونوا طيبين وعادلين، ولكن يمكنهم التعامل مع غضب الناس عندما لا يرضونهم. 6- لا يخافون المخاطر طالما أنها محسوبة . هم لا يخاطرون بشكل مغفل، ولكنهم أيضا لا يمانعون أن يفعلوا شيئا خطرا طالما أن نتائجه في الحسبان، فيقضون الوقت في حساب المخاطر ونتائجها وفوائدها قبل اتخاذ أي قرار كبير. 7- هم لا يعيشون في الماضي . لا يسرح الأقوياء ذهنيا في الماضي متمنين لو كانت الأحداث صارت في اتجاه آخر، ولكنهم ببساطة يعترفون بالماضي ويأخذون العبرة منه، لا يهيمون في امجاد وأطياف الماضي بل يزركون في الحاضر والتخطيط للمستقبل. 8- لا يكررون الخطأ مرارا وتكرارا . الأقوياء ذهنيا يتقبلون مسئولية تصرفاتهم ويتعلمون من أخطاء الماضي، و نتيجة لذلك، لا يكررون الأخطاء مرة تلو الأخري، ولكن يتقدمون ويتخذون قرارات أفضل في المستقبل. 9- لا يستاءون من نجاح الآخرين. الأذكياء يقدرون نجاحات غيرهم بل ويحتفلون بها، لا يشعرون بالغيرة أو بأن هؤلاء الناجحين خدعوهم لمجرد أنهم تفوقوا عليهم، ويدركون بدلا من ذلك أن هذا النجاح سببه العمل الجاد، ويخططون للجد أكثر في أعمالهم حتي يتسني لهم التفوق. 10- لا يستسلمون بعد فشل المرة الأولي . لا يري الأقوياء أن الفشل سبب للإستسلام، ولكن يستخدمون الفشل كفرصة لتحسين أنفسهم، وينوون المحاولة مرة بعد أخري حتي الوصول لأهدافهم. 11- لا يخافون الوحدة . الأقوياء ذهنيا يمكنهم التأقلم مع وحدتهم، كما أنهم لا يخافون الصمت، ولا يخافون أن يتركوا وحدهم مع أفكارهم، ويمكنهم استخدام ذلك الوقت في صنع أشياء بناءة، يستمتعون بتوحدهم مع أنفسهم، ولا يعتمدون علي الآخرين ليكونوا رفاقا لهم، ولا علي التسلية طوال الوقت، ولكن يكونون سعداء وحدهم. 12- لا يشعرون أنه من حقهم علي العالم أي شيء . لا يشعر الأقوياء بأنهم معنيون بشيء في الحياة، فهم لم يولدوا بفكرة أنه يجب علي الآخرين الإعتناء بهم، أو أنه علي العالم أن يعطيهم شيء ما، ولكنهم يبحثون عن الفرص التي يستحقونها. 13- لا يتوقعون نتائج فورية. سواءا كانوا يعملون علي تحسين صحتهم أو الحصول علي عمل جديد، لا يتوقع الأذكياء نتائج سريعة، بل يستغلون مهاراتهم ووقتهم أفضل استغلال ممكن، ويدركون أن التغيير الحقيقي يتطلب وقتا.