الرئيس السيسى يهنئ مسلمى مصر بالخارج بحلول عيد الأضحى المبارك    استقرار سعر الذهب اليوم الإثنين 2/6/2025 وعيار 21 يسجل 4590 جنيهًا    أسعار الأسماك اليوم الاثنين 2 يونيو 2025    أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الإثنين 2 - 6 - 2025 في التعاملات الصباحية    عالميا.. أسعار النفط ترتفع بأكثر من دولار بعد قرار أوبك+ زيادة الإنتاج تماشيا مع التوقعات    زلزال بقوة 6 درجات بمقياس ريختر قرب جزيرة هوكايدو اليابانية    بكين تتهم واشنطن بتقويض التوافق الذي تم في جنيف    رئيس المخابرات التركية يبحث مع حماس تطورات مفاوضات الهدنة بغزة    طارق يحيى لإدارة الزمالك: «انسوا زيزو وركزوا في كأس مصر»    لأول مرة.. قوات الدفاع المدنى السعودى تطلق طائرة الدرون (صقر) لخدمة الحجاج    موعد صرف معاشات شهر يوليو 2025 وآخر تصريحات الزيادة الجديدة    محافظة الجيزة تفتح المجازر مجانًا للمواطنين خلال عيد الأضحى.. تعرف على العناوين    استشهاد 4 من طالبي المساعدات الإنسانية، الاحتلال يواصل القصف المكثف علي غزة    بن غفير يقود حملة لمنع الأذان في مساجد فلسطين وسط تصاعد التوترات    فوز المرشح القومي كارول ناوروتسكي بالانتخابات الرئاسية في بولندا    العربية للتصنيع: مركز التصنيع الرقمى يستطيع تلبية كافة احتياجات الصناعة    رسميا، ثلاث أندية تحجز مقعدها في كأس العالم 2029    ختام دوري حزب حماة الوطن لعمال الشركات الموسم الثاني    الشيطان يكمن في توك توك.. شاب يقتل والده بشبرا الخيمة (تفاصيل)    ما هي خطوات إنشاء حساب إلكترونيا للتقديم لأولى ابتدائى للعام الدراسى 2026 ؟ اعرف التفاصيل    شاب ينهي حياة والده بطعنة زجاج بسبب خلاف على «توك توك» في شبرا الخيمة    دنيا سامي تكشف كواليس دخولها مجال التمثيل    فريق من النيابة الإدارية يواصل الاستماع لأقوال مسئولى ثقافة الأقصر اليوم    رفع ثوب الكعبة.. تقليد سنوي يسبق استقبال ضيوف الرحمن    4 أبراج تتسم بالحدس العالي وقوة الملاحظة.. هل أنت منهم؟    «الصحة» تحذّر من الإفراط في تناول الملح وتحدد الكمية اليومية    رفع درجة الاستعداد القصوى في الأقصر لاستقبال عيد الأضحى    رئيس تشيلي: فرض حظر على تصدير الأسلحة إلى إسرائيل    أمين الفتوى: صلاة الجمعة لا تتعارض مع العيد ونستطيع أن نجمع بينهما    أرملة إبراهيم شيكا ترد على أنباء مساعدة سعد الصغير للأسرة    نصائح من وزارة الصحة للحجاج قبل يوم عرفة    مصرع وإصابة 15 شخصا في حريق هائل بالمكسيك- صور    تعاون مصري إسباني لتطوير محاصيل الأعلاف المبتكرة في الوادي الجديد    أشرف نصار: نسعى للتتويج بكأس عاصمة مصر.. وطارق مصطفى مستمر معنا في الموسم الجديد    المتهم الثاني في قضية انفجار خط الغاز بالواحات: «اتخضينا وهربنا» (خاص)    هل حقق رمضان صبحي طموحه مع بيراميدز بدوري الأبطال؟.. رد قوي من نجم الأهلي السابق    أحفاد نوال الدجوي يتفقون على تسوية الخلافات ويتبادلون العزاء    ملف يلا كورة.. بيراميدز بطلًا لدوري أبطال أفريقيا    محمد أنور السادات: قدمنا مشروعات قوانين انتخابية لم ترَ النور ولم تناقش    "زمالة المعلمين": صرف الميزة التأمينية بعد الزيادة لتصل إلى 50 ألف جنيه    محمود حجازي: فيلم في عز الضهر خطوة مهمة في مشواري الفني    محافظ الشرقية يشهد فعاليات المنتدى السياحي الدولي الأول لمسار العائلة المقدسة بمنطقة آثار تل بسطا    4 إصابات في تصادم دراجة نارية بسيارة ربع نقل في الوادي الجديد    دعاء العشر الأوائل من ذي الحجة.. 10 كلمات تفتح أبواب الرزق (ردده الآن)    هل يحرم قص الشعر والأظافر لمن سيضحي؟.. الأوقاف توضح    شريف عبد الفضيل: رحيل علي معلول طبيعي    "غير كده معتقدش".. أكرم توفيق يعلق على انضمام زيزو إلى الأهلي    رئيس قسم النحل بمركز البحوث الزراعية ينفي تداول منتجات مغشوشة: العسل المصري بخير    قد تسبب الوفاة.. تجنب تناول الماء المثلج    رئيس حزب الوفد في دعوى قضائية يطالب الحكومة برد 658 مليون جنيه    هل صلاة العيد تسقط صلاة الجمعة؟ أمين الفتوى يكشف الحكم الشرعي (فيديو)    شروط التقديم لوظائف شركة مصر للطيران للخدمات الجوية    «قولت هاقعد بربع الفلوس ولكن!».. أكرم توفيق يكشف مفاجأة بشأن عرض الأهلي    مسؤول بيراميدز: تعرضنا لضغط كبير ضد صن داونز والبطولة مجهود موسم كامل    عدد أيام الإجازات الرسمية في شهر يونيو 2025.. تصل ل13 يوما (تفاصيل)    قبل العيد.. 7 خطوات لتنظيف الثلاجة بفعالية للحفاظ على الطعام والصحة    وزير العمل يعلن موعد إجازة عيد الأضحى للعاملين بالقطاع الخاص    هل يمكن إخراج المال بدلا من الذبح للأضحية؟ الإفتاء تجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



13 عادة لا يفعلها الأذكياء
نشر في المشهد يوم 15 - 06 - 2014

لدي الأذكياء والأقوياء ذهنيا عادات صحية، فهم يتحكمون في مشاعرهم، وأفكارهم، وتصرفاتهم بطريقة تجعلهم ناجحين في حياتهم.
تفقد هذه العادات التي يقومون بها – والتي جاءت في تقرير نشرته شبكة "علوم الروح وما وراء الطبيعة" الأمريكية - حتي تتمكن من تطوير قدراتك أكثر وأكثر .
1- لا يضيعون الوقت في الإحساس بالأسي علي أنفسهم.
ذوي القدرات الذهنية العالية لا يضيعون الوقت في الشعور بالحزن علي ظروفهم أو علي معاملة الناس لهم، بل يتحملون مسئويتهم في الحياة بدلا من ذلك، فهم يعلمون جيدا أن الحياة ليست دائما سهلة أو عادلة.
2- لا يتخلون عن قوتهم.
فهم لا يسمحون للآخرين بالتحكم فيهم، ولا يعطون لأحد السلطة عليهم، ولا يقولون أشياء مثل :" إن مديري يجعلني أشعر بالسوء"، لأنهم يستوعبون أن لا أحد غيرهم يسيطر علي مشاعرهم، كما أن ردود أفعالهم من اختيارهم.
3- لا ينفرون من التغيير، الأشخاص الأذكياء لا يحاولون تجنب التغيير، بل يرحبون بالتغيير الإيجابي بدلا من ذلك، ويتعاملون معه بمرونة، هم يدركون أن التغيير شيء حتمي، كما يؤمنون بقدرتهم علي التكيف معه.
4- لا يهدرون طاقاتهم علي أشياء لا يستطيعون التحكم فيها.
فهم مثلا لا يشتكون من ثقل الأمتعة أو زحمة الطرق، بل يركزون علي ما يستطيعون التحكم فيه في حياتهم، و يدركون أنه في بعض الأحيان أقصي ما يمكنهم السيطرة عليه هو تصرفاتهم.
5- لا يهمهم إرضاء الجميع.
يدرك ذوي القدرات الذهنية العالية أنه ليس عليهم إرضاء جميع الناس في كل الأوقات، لا يخافون أن يقولوا "لا" ولا يخجلون من التحدث بصوت عالي وقت الضرورة، هم بالفعل يكافحون ليكونوا طيبين وعادلين، ولكن يمكنهم التعامل مع غضب الناس عندما لا يرضونهم.
6- لا يخافون المخاطر طالما أنها محسوبة .
هم لا يخاطرون بشكل مغفل، ولكنهم أيضا لا يمانعون أن يفعلوا شيئا خطرا طالما أن نتائجه في الحسبان، فيقضون الوقت في حساب المخاطر ونتائجها وفوائدها قبل اتخاذ أي قرار كبير.
7- هم لا يعيشون في الماضي .
لا يسرح الأقوياء ذهنيا في الماضي متمنين لو كانت الأحداث صارت في اتجاه آخر، ولكنهم ببساطة يعترفون بالماضي ويأخذون العبرة منه، لا يهيمون في امجاد وأطياف الماضي بل يزركون في الحاضر والتخطيط للمستقبل.
8- لا يكررون الخطأ مرارا وتكرارا .
الأقوياء ذهنيا يتقبلون مسئولية تصرفاتهم ويتعلمون من أخطاء الماضي، و نتيجة لذلك، لا يكررون الأخطاء مرة تلو الأخري، ولكن يتقدمون ويتخذون قرارات أفضل في المستقبل.
9- لا يستاءون من نجاح الآخرين.
الأذكياء يقدرون نجاحات غيرهم بل ويحتفلون بها، لا يشعرون بالغيرة أو بأن هؤلاء الناجحين خدعوهم لمجرد أنهم تفوقوا عليهم، ويدركون بدلا من ذلك أن هذا النجاح سببه العمل الجاد، ويخططون للجد أكثر في أعمالهم حتي يتسني لهم التفوق.
10- لا يستسلمون بعد فشل المرة الأولي .
لا يري الأقوياء أن الفشل سبب للإستسلام، ولكن يستخدمون الفشل كفرصة لتحسين أنفسهم، وينوون المحاولة مرة بعد أخري حتي الوصول لأهدافهم.
11- لا يخافون الوحدة .
الأقوياء ذهنيا يمكنهم التأقلم مع وحدتهم، كما أنهم لا يخافون الصمت، ولا يخافون أن يتركوا وحدهم مع أفكارهم، ويمكنهم استخدام ذلك الوقت في صنع أشياء بناءة، يستمتعون بتوحدهم مع أنفسهم، ولا يعتمدون علي الآخرين ليكونوا رفاقا لهم، ولا علي التسلية طوال الوقت، ولكن يكونون سعداء وحدهم.
12- لا يشعرون أنه من حقهم علي العالم أي شيء .
لا يشعر الأقوياء بأنهم معنيون بشيء في الحياة، فهم لم يولدوا بفكرة أنه يجب علي الآخرين الإعتناء بهم، أو أنه علي العالم أن يعطيهم شيء ما، ولكنهم يبحثون عن الفرص التي يستحقونها.
13- لا يتوقعون نتائج فورية.
سواءا كانوا يعملون علي تحسين صحتهم أو الحصول علي عمل جديد، لا يتوقع الأذكياء نتائج سريعة، بل يستغلون مهاراتهم ووقتهم أفضل استغلال ممكن، ويدركون أن التغيير الحقيقي يتطلب وقتا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.