عيار 21 الآن.. سعر الذهب اليوم الجمعة 31-10-2025 بعد آخر انخفاض (تحديث رسمي)    أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 31 أكتوبر 2025 في أسواق الأقصر    كامل الوزير: كافة الطرق والمحاور الرئيسية المؤدية للمتحف المصري الكبير في أبهى صورها جاهزة لاستقبال الزوار    بدء التصويت في انتخابات النادي الأهلي    مواعيد مباريات اليوم في جميع البطولات.. والقنوات الناقلة    وفاة 3 شقيقات صغار وإصابة شقيقهم إثر انهيار سقف غرفة عليهم بقنا    قرارات جديدة بشأن البلوجر مايا علي في اتهامها بنشر فيديوهات خادشة    بالصور.. أول ظهور رسمي لمنة شلبي وأحمد الجنايني بعد إعلان زواجهما    وزير العمل: افتتاح المتحف المصرى يجسد فخر المصريين بما تحقق من إنجاز حضارى    أسعار مواد البناء في مصر اليوم الجمعة    أخبار مصر: الأهلي ينتخب رئيسه، أول ظهور لرحمة محسن بعد ضجة الفيديو المسرب، قفزة للذهب، وفيات في انهيار سقف منزل بقنا    احذروا الصغرى، درجات الحرارة اليوم الجمعة في مصر أول أيام التوقيت الشتوي    «تالجو وروسي».. مواعيد قطارات «الإسكندرية - القاهرة» اليوم الجمعة 31 أكتوبر 2025    بعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025.. تعرف على موعد صلاة الجمعة اليوم    أسعار الدولار في مستهل تعاملات اليوم الجمعة 31 أكتوبر 2025    إلهام شاهين بالزي الفرعوني احتفالاً بافتتاح المتحف المصري الكبير: «الله على جمالك يا مصر»    ممثل أمريكي شهير يقرر التبرع بكليته لشخص غريب (فيديو)    منافس بيراميدز المحتمل.. موعد نهائي كوبا ليبرتادوريس بعد تأهل بالميراس    مستشار وزير السياحة الأسبق: المتحف المصري الكبير مشروع قومي يجسد الإبداع المرتبط بالتراث    «زي النهارده».. استقالة مهاتير محمد من حكم ماليزيا 31 أكتوبر 2003    تراجع أسعار الذهب عالمياً في بداية تعاملات الجمعة    45 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات على خط «طنطا - دمياط».. الجمعة 31 كتوبر    شاشات عرض عملاقة بالميادين والأماكن السياحية بجنوب سيناء لمتابعة افتتاح المتحف المصري الكبير    «زي النهارده».. وفاة أمين هويدي 31 أكتوبر 2009    بعد إعلان ترامب.. «فانس» يدافع عن التجارب النووية وبيان مهم ل الأمم المتحدة    القنوات الناقلة مباشر ل مباراة منتخب مصر ضد ألمانيا في نهائي كأس العالم لكرة اليد للناشئين    «آخره السوبر.. مش هيروح بالزمالك أبعد من كدة».. أحمد عيد عبد الملك يوضح رأيه في فيريرا    من "هل عندك شك" إلى الدبكة العراقية، كاظم الساهر يأسر قلوب جمهوره في موسم الرياض (فيديو)    باكستان وأفغانستان تتفقان على الحفاظ على وقف إطلاق النار    هيجسيث يأمر الجيش بتوفير العشرات من المحامين لوزارة العدل الأمريكية    حبس 7 أشخاص لقيامهم بالتنقيب عن الآثار بمنطقة عابدين    قوات الاحتلال تداهم عددًا من منازل المواطنين خلال اقتحام مخيم العزة في بيت لحم    كان بيضربها بعد أيام من الزواج.. والدة فتاة بورسعيد ضحية تعدي طليقها عليها ل«أهل مصر»: سبّب لها عاهة بعد قصة حب كبيرة    مصدر مقرب من حامد حمدان ل ستاد المحور: رغبة اللاعب الأولى الانتقال للزمالك    هبوط اضطراري ل طائرة في «فلوريدا» ونقل الركاب إلى المستشفى    مفتي الجمهورية: الشباب هم نبض هذه الأمة وسر قوتها وعنوان مستقبلها    محافظ المنيا: ميدان النيل نموذج للتكامل بين التنمية والهوية البصرية    موعد وشروط مقابلات المتقدمين للعمل بمساجد النذور    رئيس مجلس الشيوخ يستقبل محافظ القاهرة لتهنئته بانتخابه لرئاسة المجلس    مواعيد المترو الجديدة بعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025 في مصر رسميًا    وفري فلوسك.. طريقة تحضير منعم ومعطر الأقمشة في المنزل بمكونين فقط    محمد مكي مديرًا فنيًا ل السكة الحديد بدوري المحترفين    إصابة 12 شخصاً في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بقنا    سقوط هايدى خالد أثناء رقصها مع عريسها هادى الباجورى ومحمد رمضان يشعل الحفل    مواقيت الصلاة فى الشرقية الجمعة حسب التوقيت الشتوي    د.حماد عبدالله يكتب: "حسبنا الله ونعم الوكيل" !!    سنن يوم الجمعة.. أدعية الأنبياء من القرآن الكريم    مفاجأة الكالتشيو، بيزا العائد للدوري الإيطالي يتعادل مع لاتسيو قاهر "يوفنتوس"    واشنطن بوست: ترامب أراد هدية واحدة في آسيا ولم يحصل عليها هي لقاء كيم جونج    مش هتغير لونها.. طريقة تفريز الجوافة لحفظها طازجة طوال العام    التخلص من دهون البوتاجاز.. طريقة سهلة وفعّالة لتنظيفه وإعادته كالجديد    بعد معاناة المذيعة ربى حبشي.. أعراض وأسباب سرطان الغدد الليمفاوية    محافظ القاهرة يهنئ رئيس مجلس الشيوخ بتوليه المنصب    انطلاقة جديدة وتوسُّع لمدرسة الإمام الطيب للقرآن للطلاب الوافدين    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في محافظة الأقصر    بث مباشر.. مشاهدة مباراة بيراميدز والتأمين الإثيوبي في دوري أبطال إفريقيا 2025    مبادئ الميثاق الذى وضعته روزاليوسف منذ 100 عام!    عندما قادت «روزا» معركة الدولة المدنية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



13 عادة لا يفعلها الأذكياء
نشر في المشهد يوم 15 - 06 - 2014

لدي الأذكياء والأقوياء ذهنيا عادات صحية، فهم يتحكمون في مشاعرهم، وأفكارهم، وتصرفاتهم بطريقة تجعلهم ناجحين في حياتهم.
تفقد هذه العادات التي يقومون بها – والتي جاءت في تقرير نشرته شبكة "علوم الروح وما وراء الطبيعة" الأمريكية - حتي تتمكن من تطوير قدراتك أكثر وأكثر .
1- لا يضيعون الوقت في الإحساس بالأسي علي أنفسهم.
ذوي القدرات الذهنية العالية لا يضيعون الوقت في الشعور بالحزن علي ظروفهم أو علي معاملة الناس لهم، بل يتحملون مسئويتهم في الحياة بدلا من ذلك، فهم يعلمون جيدا أن الحياة ليست دائما سهلة أو عادلة.
2- لا يتخلون عن قوتهم.
فهم لا يسمحون للآخرين بالتحكم فيهم، ولا يعطون لأحد السلطة عليهم، ولا يقولون أشياء مثل :" إن مديري يجعلني أشعر بالسوء"، لأنهم يستوعبون أن لا أحد غيرهم يسيطر علي مشاعرهم، كما أن ردود أفعالهم من اختيارهم.
3- لا ينفرون من التغيير، الأشخاص الأذكياء لا يحاولون تجنب التغيير، بل يرحبون بالتغيير الإيجابي بدلا من ذلك، ويتعاملون معه بمرونة، هم يدركون أن التغيير شيء حتمي، كما يؤمنون بقدرتهم علي التكيف معه.
4- لا يهدرون طاقاتهم علي أشياء لا يستطيعون التحكم فيها.
فهم مثلا لا يشتكون من ثقل الأمتعة أو زحمة الطرق، بل يركزون علي ما يستطيعون التحكم فيه في حياتهم، و يدركون أنه في بعض الأحيان أقصي ما يمكنهم السيطرة عليه هو تصرفاتهم.
5- لا يهمهم إرضاء الجميع.
يدرك ذوي القدرات الذهنية العالية أنه ليس عليهم إرضاء جميع الناس في كل الأوقات، لا يخافون أن يقولوا "لا" ولا يخجلون من التحدث بصوت عالي وقت الضرورة، هم بالفعل يكافحون ليكونوا طيبين وعادلين، ولكن يمكنهم التعامل مع غضب الناس عندما لا يرضونهم.
6- لا يخافون المخاطر طالما أنها محسوبة .
هم لا يخاطرون بشكل مغفل، ولكنهم أيضا لا يمانعون أن يفعلوا شيئا خطرا طالما أن نتائجه في الحسبان، فيقضون الوقت في حساب المخاطر ونتائجها وفوائدها قبل اتخاذ أي قرار كبير.
7- هم لا يعيشون في الماضي .
لا يسرح الأقوياء ذهنيا في الماضي متمنين لو كانت الأحداث صارت في اتجاه آخر، ولكنهم ببساطة يعترفون بالماضي ويأخذون العبرة منه، لا يهيمون في امجاد وأطياف الماضي بل يزركون في الحاضر والتخطيط للمستقبل.
8- لا يكررون الخطأ مرارا وتكرارا .
الأقوياء ذهنيا يتقبلون مسئولية تصرفاتهم ويتعلمون من أخطاء الماضي، و نتيجة لذلك، لا يكررون الأخطاء مرة تلو الأخري، ولكن يتقدمون ويتخذون قرارات أفضل في المستقبل.
9- لا يستاءون من نجاح الآخرين.
الأذكياء يقدرون نجاحات غيرهم بل ويحتفلون بها، لا يشعرون بالغيرة أو بأن هؤلاء الناجحين خدعوهم لمجرد أنهم تفوقوا عليهم، ويدركون بدلا من ذلك أن هذا النجاح سببه العمل الجاد، ويخططون للجد أكثر في أعمالهم حتي يتسني لهم التفوق.
10- لا يستسلمون بعد فشل المرة الأولي .
لا يري الأقوياء أن الفشل سبب للإستسلام، ولكن يستخدمون الفشل كفرصة لتحسين أنفسهم، وينوون المحاولة مرة بعد أخري حتي الوصول لأهدافهم.
11- لا يخافون الوحدة .
الأقوياء ذهنيا يمكنهم التأقلم مع وحدتهم، كما أنهم لا يخافون الصمت، ولا يخافون أن يتركوا وحدهم مع أفكارهم، ويمكنهم استخدام ذلك الوقت في صنع أشياء بناءة، يستمتعون بتوحدهم مع أنفسهم، ولا يعتمدون علي الآخرين ليكونوا رفاقا لهم، ولا علي التسلية طوال الوقت، ولكن يكونون سعداء وحدهم.
12- لا يشعرون أنه من حقهم علي العالم أي شيء .
لا يشعر الأقوياء بأنهم معنيون بشيء في الحياة، فهم لم يولدوا بفكرة أنه يجب علي الآخرين الإعتناء بهم، أو أنه علي العالم أن يعطيهم شيء ما، ولكنهم يبحثون عن الفرص التي يستحقونها.
13- لا يتوقعون نتائج فورية.
سواءا كانوا يعملون علي تحسين صحتهم أو الحصول علي عمل جديد، لا يتوقع الأذكياء نتائج سريعة، بل يستغلون مهاراتهم ووقتهم أفضل استغلال ممكن، ويدركون أن التغيير الحقيقي يتطلب وقتا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.