منتدى المنظمات غير الحكومية يناقش قضايا الهجرة والنزوح والإعدام وحقوق الإنسان    علاء عابد: نتائج الاستفتاء كتبت شهادة وفاة الجماعة الإرهابية    النطق بالحكم على المتهمين بقتل رئيس دير أبومقار.. الأربعاء    «عبد التواب» للمصريين: أبهرتم العالم.. ومشاركتكم في الاستفتاء صفعة قوية لأعداء مصر    بتخفيضات تصل إلى 20٪.. "محافظ دمياط" تفتتح معرض "أهلا رمضان" | صور    صور.. خلال افتتاح معرض "سوبر ماركت أهلا رمضان".. رئيس الوزراء: الدولة حريصة على توفير جميع السلع للمواطن بأسعار تنافسية.. وزير التموين: تخفيضات تصل ل30%.. و"أى حد عنده مشكلة فى البطاقة هيصرف السلع فى رمضان"    محافظ الوادي الجديد يدشن سيارة واحة الخير لخدمة مرضى السرطان    رئيس المجلس النيابي الصربي: نجاح الاستفتاء على التعديلات الدستورية دليل على استقرار الأوضاع في مصر    حتى لا يتمدد الدخان «3»    نقيب عام الفلاحين لا صحة لأخبار امتناع المزارعين عن توريد القمح    فيديو.. وكالة الفضاء الفرنسية تعلن رصد أول زلزال على سطح المريخ    وزير الدفاع الكندى يؤكد رغبة بلاده فى تعزيز التعاون مع العراق    مصرع ثلاثة أشخاص جراء انزلاق أرضى شمالى تنزانيا    كوشنر: تحقيق مولر أضر الولايات المتحدة أكثر مما فعلته روسيا    مرصد الأزهر ينتقد كتابة عبارات مسيئة على جدران مسجد ببريطانيا: سلوك متطرف    السيسي يستقبل الرئيس التشادي: سنواصل التعاون في مجالي التدريب وبناء القدرات    بسبب صفقة القرن والإخوان.. الإمارات تسحب سفيرها من المغرب    رئيس سريلانكا: تغيير قادة الأجهزة الأمنية خلال 24 ساعة    جمال الغندور الحكم النرويجي حرم الزمالك من ضربة جزاء وهذه أخطائه الواضحة    تعرف على قرارات مجلس الأهلي برئاسة الخطيب    حازم إمام: تغيير محمد إبراهيم "غريب" وغياب ساسى كشف أخطاء جروس    الدوري المصري يشتعل.. تعرف على المباريات المتبقية للأهلي والزمالك وبيراميدز    بني سويف يضع شرطا للتفريط في لاعبيه    حصاد الكرة العالمية الثلاثاء 23 - 4 - 2019    تحليل| الزمالك يتراجع.. بيراميدز يتصدر والدوري يشتعل    سقوط 4 متهمين بحوزتهم استروكس وبانجو وافيون بقصد الاتجار فى الإسماعيلية    محافظ بني سويف يستدعي مدير التعليم الفني للتحقيق    أحكام مشددة ل 10 متهمين إخوان لقتلهم شخصا وإصابة آخر بالإسكندرية    رئيس جامعة أسوان يهنئ وكيل كلية الهندسة عقب فوزه بجائزة الدولة للتفوق    قناة إماراتية تحصل على كلبش 3 في رمضان    نجوم الفن والإعلام فى عزاء والدة الفنان هشام عباس    بالفيديو.. تايجا يطرح أحدث كليباته "Goddamn"    فى حضرة صلاح عبد الله ورياض الخولى.. محمد إمام: عمالقة تمثيل وأساتذة كبار    زيادة نسبة المبيدات الحشرية في أجساد الأثرياء.. الجولف كلمة السر    سياسيون: “استفتاء الكرتونة” شهادة وفاة لنظام العسكر    فيديو| احتفالات بميدان التحرير عقب إعلان نتيجة الاستفتاء على التعديلات الدستورية    حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة.. غداً    محمد حماقي ويسرا في عزاء والدة هشام عباس .. صور    بعد العثور على جثتة.. مباحث المنيا تكثف جهودها لكشف لغز العثور على جثة أربعينى    رجال طائرة الأهلي يفوز على الزمالك في ختام الدوري    صفحة الأزهر على «فيسبوك» تحتفي بالشيخ عبد الحليم محمود    بالفيديو.. ضبط سارقي 5 ملايين من فندق بالجيزة    محافظ كفرالشيخ: تغييرات في صفوف رؤساء المراكز والمدن قريبًا    بعد قليل..قطع المياه عن مدينة القناطر الخيرية لمدة 6 ساعات    مصر جميلة اكتشاف مقبرة صخرية في أسوان ب «الكارتوناج»    رئيس الوزراء يتابع منظومة التأمين الصحي ويتفقد مشروعات تنموية ببورسعيد    النبي والشعر (2) حسان بن ثابت    حُسن الظن بالله    جنايات الاسكندرية.. السجن من 10 إلى 15 سنة ل 10 متهمين لانضمامهم لجماعة إرهابية    ريهام عبد الحكيم: أغني لعيد تحرير سيناء بكل فخر    «المصري اليوم» ترصد تطبيق مبادرة الرئيس للكشف على اللاجئين والأجانب    هل يجوز عقد نية الصيام في النهار؟.. «أمين الفتوى» يجيب    تأجيل محاكمة جمال اللبان فى اتهامه بالكسب غير المشروع ل28 أبريل    نائب رئيس جامعة أسيوط يشيد بجهود مستشفى صحة المرأة الجامعى فى تقديم الخدمات العلاجية والعمليات الجراحية المتقدمة    ما حكم الإعلان بمكبرات الصوت في المساجد عن وفاة شخص ؟    وزير الداخلية يهنئ الرئيس السيسي ووزير الدفاع بمناسبة عيد تحرير سيناء    وزيرة الصحة: إطلاق 25 قافلة طبية مجانية ب18 محافظة يستمر عملها حتى نهاية الشهر الجاري    «الإفتاء»: أداء الأمانات تجاه الوطن والمجتمع والناس واجب شرعي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





دور الانترنت فى علاج الهلع والاكتئاب
نشر في البداية الجديدة يوم 22 - 06 - 2013

جاء في رسالة قُدِّمت في معهد كارولينسكا بالسويد أن الإنترنت يمكن أن يكون وسيلة فعالة في علاج اضطرابات الهلع كما يُمكن أن يلعب دوراً كبيراً في التخفيف من نوبات الاكتئاب الخفيفة والمتوسطة
ويقول (جان برجستروم) صاحب الرسالة: "أن العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت أيضاً أكثر فاعلية من ناحية التكلفة أيضاً بالمقارنة مع العلاج الجماعي" وهذه النتيجة تدعم فكرة إدخال العلاج النفسي عن طريق الإنترنت ضمن المنظومة العلاجية التقليدية للطب النفسي كما أن المجلس القومي للصحة والرعاية الاجتماعية في السويد أوصي باستخدام الإنترنت في علاج الاكتئاب والقلق.
الجدير بالذكر أن الاكتئاب يصيب 15% من البشر في بعض فترات حياتهم، ويمكن التعرف على الاكتئاب من خلال مجموعة من الأعراض مثل تدني الحالة المزاجية والافتقار للبهجة والشعور بالذنب والخمول وصعوبة التركيز والأرق أما اضطرابات الهلع فتصيب 4% من البشر وهي عبارة عن نوبات من الذعر تمنع الشخص من القيام ببعض الأمور مثل دخول بعض الأماكن إذ أن المريض بمجرد أن يتواجد في المكان الذي يخاف منه يشعر بالغثيان وخفقان شديد وشعور بأن شيئا خطيرًا في طريقه للحدوث.
من المعروف أن العلاج المعرفي السلوكي يحقق نتائج فعالة في أمرض الاكتئاب واضطرابات الهلع المتكررة، ولكن عدد المعالجين النفسيين القادرين على استخدام هذه الطريقة محدود للغاية ولا يتناسب مع احتياجات المرضى في السويد ودول أخرى عديدة، ولذلك تم استحداث العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت حيث يعتمد المريض على برنامج علاج ذاتي بمساعدة المعالج الذي يتصل به عن طريق البريد الإلكتروني.
الدراسة التي تم تقديمها قامت بتجارب "إكلينيكية" عشوائية على 104من المرضى المصابين باضطرابات الهلع، وتم مقارنة فاعلية العلاج بين مجموعة تلقت علاجها عن طريق الأساليب العادية ومجموعة أخرى عولجت عن طريق العلاج المعرفي السلوكي باستخدام الإنترنت ووجدت الدراسة أن العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت كان فعالاً للغاية ولم يختلف كثيراً عن العلاجات العادية سواء بعد العلاج مباشرةً أو بعد مرور 6 أشهر، وتكون هذه الفاعلية أكبر حينما يتم التعامل مع المرض مبكراً أما المرضى الذين يعانون من اكتئاب شديد أو سبق أن أصيبوا بنوبات اكتئاب متكررة فيكون العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت أقل فاعلية.
ويقول (جان برجستروم) أنه بفضل تلك الرسالة يتم حالياً استخدام العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت في علاج مرضى الاكتئاب والهلع المتكرر في وحدة العلاج النفسي في غرب ستوكهولم وبذلك تكون مقاطعة ستوكهولم هي أول مقاطعة تقدم هذا النمط العلاجي ضمن الخدمات العلاجية العادية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.