مرضى الضعف ونقص المناعه نقدم لكم

الشراب المعجزه
راس واحد شمندر + راس واحد جزر + تفاحة واحدة إغسلها جيداً وقطعها مع قشورها وضعها في المعصرة او الخلاط ثم اشرب العصير في الحال
( تستطيع ان تضيف لها الليمون لتحسين النكهة مع العلم أن الطعم لا بأس به ).
فوائد هذا الشراب
1. يوقف نمو الخلايا السرطانية
.2. يحمي الكلية والبنكرياس والكبد من الامراض ويعالج القرحة
.3. يقوي الرئة ويمنع مهاجمة القلب ويمنع ارتفاع الضغط
.4. يقوي جهاز المناعة
.5. يقوي البصر ويزيل الاحمرار والتعب والجفاف في العين
.6. يساعد في ازالة التعب من جراء الرياضة الجسدية ( آلام العضلات )
7. يزيل السم وآثاره * يساعد حركة الامعاء * يزيل الامساك * يجعل الجلد صحياً واكثر نضارة ويزيل حب الشباب
. 8. يحسن النفس ويزيل الرائحة الناتجة من سوء الهظم
.9. يقلل ألم الحيض
.10. يقلل حمى الفراش
.11. مغذي عالي وفعال في تقليل الوزن
. 12. لا توجد اعراض جانبية.يأخذ مرة واحدة قبل الفطور بساعة واحدة. وللحصول على نتائج سريعة يمكن اخذه مرتين باليوم قبل الفطور وقبل العشاء.لتحصل على تأثير جيد يجب شرب العصير بعد عصره مباشرة.
جربه وسوف تلاحظ تحسن جهازك المناعي بعد اسبوعين من العلاج
العوامل المؤثرة علي جهاز المناعة وتقلل من كفاءته
1 التوتر والقلق والغضب لاصحاب الوظائف المحفوفة بالمخاطر
وهم أكثر عرضة للمعاناة من الاصابات الفيروسية واضطرابات جهاز المناعة وبالأزمات القلبية والصدمات الدماغية‏.‏
التدخين يقلل من كفاءة الجهاز المناعي
لذا المدخنين أكثر عرضة للنزلات الشعبية المتكررة والالتهابات الجلدية وفي حالة احتياجهم للمضادات الحيوية تجديهم يحتاجون لجرعات مكثفة منها اذا ماقورنوا بغير المدخنين‏.‏
كبار السن حيث لايتوازن لديهم جهاز المناعة وقوته اذا ماقورن بقوته لدي الشباب وصغار السن‏.‏
نصائح لتقوية جهاز المناعة
1- التغذية السليمة المتكافئة والغنية بمضادات الأكسدة‏(‏ سلطة خضراء‏,‏ حبوب القمح‏,‏ والكبدة والموالح‏)‏ الغنية بجميع العناصر الغذائية المهمة واللازمة للجسم‏.‏
2 التأكد من الحصول علي عدد ساعات نوم كافية لأن الاجهاد وعدم النوم عدد الساعات المناسبة يحدثان احباطا تاما في جهاز المناعة‏.‏
3 الرياضة والحركة العضلية لهما الأثر الايجابي علي جهاز المناعة فالرياضة تزيد من وصول كرات الدم البيضاء للأنسجة وتزيد من قدرتها علي مقاومة الميكروبات
بل ان نشاط حركة الجهاز الليمفاوي يلعب دورا في اجراء عملية غسل للخلايا وتخليصها من النفايات بالأنسجة مما يزيد من كفاءتها وسلامتها علي المدي الطويل
اعراض ضعف جهاز المناعه
إن من علامات ضعف المناعة ما يلي:
1- حصول التهابات الحلق تكراراً ومراراً.
2- التهابات فطرية مزمنة.
3- التهابات انتهازية كالفطريات ,الفيروسات...إلخ.
4- التهابات بسيطة تصبح أكثر خطورة.
ومن الأمور المقوية للمناعة:
1- الفيتامينات والأملاح المعدنية الموجودة في الفواكه والخضراوات.
2- مادة الجلوتامين.
3- السمكلتوفير مادة أوميجا 3 .
4- الزنك.
5- المواد التي فيها كميات كبيرة من الألياف...إلخ.