وصفة لتخسيس البطن والجناب--هل اجدها لديكم ؟؟ الجواب امتلاء البطن والجناب هي السمنة بعينها ، وعندما يبدا الوزن بالنقصان فان الماكن الأكثر امتلاء هي التي تبدا بانقصان ، وأفضل طريقة لتخسيس الوزن هو الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسلت وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل الحصالبان) توضع ماعقتين من كل نهوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب عاى الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر سؤال ماهي الاعشاب التي تخفف احتقان الانف والبلعوم لان عندي هاليومين زكام لدرجة اني مااقدر اتنفس اضافة لدمع العين مع الحكة وهل اقدر امارس الرياضة الجري وشكرا الجواب يمكنك استعمال الزعتر في ماء مغلي واستنشاق البخار قبل النوم.يمكنك مارسة الرياضة أيضاً. السؤال هل هناك اعشاب تساعدعلى التنحيفوبشكل سريع؟؟؟ الجواب اولاً: يجب التعامل مع الأعشاب بحذر وعدم افراط في تناولها مهما كانت فوائدها الصحية لان هناك العديد من التفاعلات الجانبية التي يمكن ان تحدث اذا زاد استهلاك الأعشاب. وثانياً: تناول الاعشاب التي تساعد في التنحيف وعدم اجراء اي تغيير في نمط الحياة من الناحية التغذوية والرياضية لن يفيد اي شيء، لذا يجب ان يتبع من يريد تخفيف الوزن حمية متوازنة ومحسوبة لتخفيف الوزن بالاضافة الى زيادة النشاط البدني اليومي مع شرب كميات معتدلة ومتوسطة من هذه الأعشاب. أهم هذه الأعشاب والتي ثنبت علميا انها من الممكن ان تساعد في تخفيف الوزن مع اتباع الحميةوزيادة الحركة اليومية منقوع عيدان القرفة والزنجبيل والشاي الأخضر. السؤال اعاني من القذف السريع ماذا افعل لتاخير مدة القذف ، هل هناك مرهم يساعد على ذلك؟ الجواب يتركز العلاج على مسألة التحكم الإرادي بعملية القذف . وهو يجمع عدة طرق . و الدواء الأكثر استعمالا و فعالية هو clomipramine وهو مضاد للاكتئاب يعطي نتيجة ايجابية بنسبة 60% , غير أن هذه النتيجة لا تستمر إلا إذا رافقها علاج لإعادة التأهيل . هناك و سائل أخرى ينصح باللجوء إليها وهي ذات فعالة بنسبة أو أخرى : 1.تمرين كبح التبول . 2.استعمال الواقي الذكري أو مرهم مخدر , للتقليل من حساسية القضيب . 3.شد الخصية إلى الأسفل عند اقتراب القذف . 4.سحب القضيب عندما تشتد الإثارة . 5.قرص باطن القدم أو عض باطن الخد عند اشتداد الإثارة . 6- التوقف للحظات في وقت الجماع وبعد الادخال وبدأ العملية الجنسية التوقف للحظات عند الشعور بقرب القذف ومن ثم متابعة الادخال وهكذا وبهذه الطريقة يتأخر القذف الى ان يصل الشريك الى النشوة ولكن هذا يتطلب قدرا كبيرا من التعاون والتواصل بين الزوجين او الشريكين وربما هناك من يجد صعوبة في ذلك ويوجد ايضا الحقن الموسعة للشرايين وتُحقن مباشرة في القضيب للمحافظة على الانتصاب وتاخير القذف. في جميع الأحوال ينبغي المباشرة في علاج سلوكي يساهم فيه الطرفان , قبل تفاقم الوضع , و قبل أن تفقد الزوجة استعدادها للمساهمة . السؤال مرحبا، أنا ليان عمري 15 و طولي 150 سم ، هل هناك أعشاب طبية أو طريقة لزيادة طولي ؟؟ شكراً. الجواب لا توجد أعشاب خاصة لزيادة الطول، وينصح بالتغذية المتوازنة والمقويات والمغذيات التي تحتوي على الكلس مثل الحليب ومنتجات الألبان.وانصحك بالذهاب لاطباء التأهيل فممكن عمل شد بجهاز معين يزيد من الطول قبل سن 18سنة السؤال السلام عليكم.كيف يتم تصغير حجم الثدي بدون اللجوء إلى عملية جراحية فبعد الولادة وارضاع طفلتي تغير شكله الجواب لتصغير الثدي الكبيرفإليكهذه الوصفات هذه وصفة مفيدة لتصغير الثدي ولكنها بحاجة للصبر والإستمرار وهي : ملعقتين من القهوة التركية وملعقتين من خل التفاح وعصير ليمونة تخلط معا ويفرك بها الثدي تكرارا باليد ، وهذه وصفة أخرى : نصف غرام شبة مسحوقة وملعقتين ماء ورد ونصف ليمونة معصورة ، توضع جميعها في زجاجة وتخلط جيدا وتوضع هذه الزجاجة في ماء مغلي لبضع دقائق ثم ادهني بها صدرك بحركات دائرية من أسفل لأعلى ثم اغسلي صدرك بماء دافئ جهاز لتصغير الصدر من سوق الرياض مول اللي في شارع الروضة من محل نافذة حواء يرسل شحنات كهربائية تذوب الدهون وتشد الصدر وكمان كريم بيزلين لشد وتصغير الصدر يضع على الصدرو قبل وضعالجهازنت
وكمان هناك جهاز لتصغير وتكبير الثدي إسمه جهاز ميديكامmedicam ونفس الشيء جهاز بستلاين bustline جهاز لتصغير الصدر وكريمات لتصغير وتكبير الصدر وتخسيس جميع اجزاء الجسم ماركه دوف الامريكي الصنع بالاعشاب الطبيعيه السؤال هل هناك اعشاب للتنشيط المبايض ؟؟؟ الجواب العشبة البردقوش تفيد في تنشيط المبايض حسب شهادة العديد من النساء السعوديات ، وكذلك طلع النخيل الذكر ينشط المبايض ذلك أن البردقوش تعمل على تنظيم الهرومونات ولعا فوائد عديدة أخرى وصفة تساعد على الحمل بإذن الله مع تنشيط المبايض ملعقة صغيره من حبوب لقاح النخل مع ملعقة عسل اصلي تحميله قبيل الجماع ، وملعقة صغيرة من الحليب الطازج والعسل في كل صباح . الطريقه هى ملعقتان من بودرة -البار -للقاح النخل يكون معقم ونظيف وملعقه من العسل يخلطن جميعا على شكل كرة واذا كان سائلا ممكن ان تضيفين من البار حتى يصبح سميكا ويؤخذ منها قدر حبه الفول او التحميله وتوضع فى الثلاجه حتى لاتسيح فى الجوالحار وتوضع داخل المهبل عميقا قبل الجماع بنصف ساعه ،وتنامين على ظهرك لمدة ساعتين بعد الجماع واستمرى على شرب البار مع الحليب فى الصباح لمدة3شهور لأنه منشط المبايض وقت التبويض على حسب دورتك من اليوم 11--16من بدايه الدوره. طريقة أخرى : كيلو عسل صافي وطبيعي 100% 10 جرام غذاءملكات 10 جرام حبوب لقاح 10 جرام طلع النخيل 20 جرام جنسنج مع ملعقة صغيرةحبة البركة تخلط المقادير جميعها ويؤخذ منه مرتين في اليوم صباحاً ومساءً مع كوبحليب دافئ يفضل تناول الاطعمة التالية في فترة العلاج:لأنها منشطة للمبايض،وهي الحليب الطبيعي الطازج،البيض الطازج،الشعير، الخضروات الطازجة ، الاسماك ، الفاصولياء البيضاء ، القرع ،البازلاء ، العسل الطبيعي ، الجزر ويفضل الامتناع او التقليل من :تناول الأطعمة التالية الدهون ، التوابل، الأطعمة المصنعة والمعلبة
