فوائد الخيار للبشرة وجهك اثناء الحمل

الخيار :

ينتمي الخيار مثل القرع واليقطين والكوسا والبطيخ والشمام الى العائلة القرعية ، ويحتوي الخيار على الكثير من الالياف والقليل من السعرات الحرارية ، ولا يحتوي على الكوليسترول او الدهون المشبعة ، ويحتوي على السكريات ، والكربوهيدرات ، ومضادات الاكسدة كالبيتاكاروتين ، وفيتامين ا ، ب المركب ، ج ، ك ، ي ، والفولات ، والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والزنك والحديد والكبريت والسيليكون .

الخيار

فوائد الخيار وعصيره للحامل :

مقوي لجهاز المناعة عند الحامل .
مساعد على نمو الجنين .
مقلل من القيء والغثيان .
محافظ على توازن الاملاح في جسم الحامل .
واقي للحامل من الاصابة بضغط الدم المرتفع .
محافظ على الوزن المناسب اثناء الحمل .
مسهل ومساعد على الولادة .
الاكثار من تناوله خلال الحمل قد يؤدي الى عسر الهضم والانتفاخ .
الاكثار من تناول الخيار اثناء فترة الحمل قد يؤدي الى الحساسية والحكة في الجلد .
مدر لحليب المرضع .
مطفيء للحرقة في معدة الحامل .
مقلل من حموضة المعدة .

فوائد الخيار وعصيره للبشرة وللوجه :

واقي من الجفاف وحروق الشمس .
مغذي لعضلات الوجه .
مرطب للبشرة .
معالج للنمش والبثور والبقع الداكنة وحروق الشمس والهالات السود .

فوائد الخيار وعصيره وفوائده الطبية :

مهديء للصداع .
مقلل من اضرار التسمم .
مدر للبول .
مطفيء للعطش .
طارد للشوائب من المثانة .
مقوي للشعر .
مقوي للاظافر .
مخفض لضغط الدم المرتفع .
مساعد على الهضم .
مانع من الاصابة بسرطان القولون .
مخلص للجسم من الشقائق الحرة .
مطهر ومنظف للجهاز البولي وللكلى والمثانة .
منظم لدرجة حرارة الجسم .
مساعد على بناء العظام .
منقي للدم .
مخلص للجلد والجسم من السموم .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
مهديء لقرحة المعدة .
واقي من الاصابة بامراض السرطان .

الامراض التي يعالجها الخيار وعصيره :

الامساك .
التهاب المفاصل .
حرقان المعدة .
حصوات الكلى والمثانة .
النقرس .
النمش .
حموضة المعدة .
الاكزيما .
حب الشباب .
السمنة وزيادة الوزن .
السعال .
انتفاخ العيون .
حروق الشمس .
الصداع .
الهالات السود تحت العينين .
رائحة الفم الكريهه .
الزهايمر .
الانفلونزا .
الرشح .
التهابات البرد .
الدودة الشريطية .

اضرار الخيار :

الاكثار من تناول الخيار قد يولد الغازات في البطن والانتفاخ ويسبب عسر الهضم .
الاكثار من أكل الخيار قد يسبب الحكة والحساسية في الجلد .
الاكثار من تناول الخيار المخلل قد يؤدي الى الارتفاع في ضغط الدم .