المكونات: زبادي + طحين الحمص + الكركم *التحضير: قومي بتحضير عجينة عن طريق مزج الطحين والزبادي والكركم. ثم قومي بوضع العجينة على الفخذين الابط وتركها 15 دقيقة " كل النساء اللواتي جربن هذه الخلطة قلن انها فعلا فعالة " 2) قناع البابايا: من خصائص البابايا أنه يستعمل في تفتيح البشرة لتحضير قناع البابايا، تحتاجين إلى 1/2 كوب من البابايا ناضجة و1 ملعقة كبيرة من العسل. أولا قومي بغسل البابايا ثم قومي بتقشيرها وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة غسل البابايا، ثم قومي بهرسها جيدا واضيفي لها 1 ملعقة من العسل. وقومي بالمزج جيدا ثم قومي بوضعه على المناطق الداكنة واتركيه 15 دقيقة وأخيرا اشطفي جيدا بالماء البارد 3) عصير الطماطم + زبادي + عصير الليمون ودقيق الشوفان امزجي الشوفان مع الزبادي وعصير الطماطم وبضع قطرات من عصير الليمون (ملعقة كحد أقصى). ثم قومي بوضع هذا الكريم على المناطق التي تريدين تبييضها واتركيه 15 دقيقة قبل الشطف بالماء البارد 4) عصير الأناناس +الزبادي مزج ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي، 2 ملعقة دقيق الشوفان، 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، 2 ملعقة من عصير الأناناس الطازج و2 ملعقة من الليمون. تخلط جيدا وتطبق على الناطق الداكنة. * نصائح أخيرة 1)يجب عليك تجربة كل خلطة على مكان صغير قبل الاستعمال لتضمني عدم وجود حساسية لديك ضد أحد المكونات 2) لا تتوقعي أن تري نتيجة من أول مرة فهذه مجرد ترهات بل يجب عليك تكرار الخلطة عدة مرات حتى تحصلي على نتيجة المرجوة.