4 خلطات طبيعية مذهلة للعناية ببشرتك ليلًا

مع روتين الحياة اليومية وجدول العمل المشحون، قد لا تجدين الوقت الكافي للعناية بالبشرة بقدر كافي.
لكن مع ذلك، فتتعرض البشرة يوميًا للأتربة، الشوائب، وعوامل التلوث، التي قد تتسبب في تلف البشرة والكثير من مشكلاتها.
إلى جانب ذلك، فإن العادات الغذائية الغير صحية، وعادات النوم الخاطئة والتعرض للسموم نتيجة للتدخين وتناول الوجبات السريعة والمشروبات الغير صحية، كل ذلك سينتهي بنا في النهاية مع بشرة مجهدة وتالفة.
تتوافر العديد من طرق العناية بالبشرة لتغذيتها، ترطيبها وإنعاشها. فينبغي استخدام الخلطات الطبيعية وكريمات البشرة كجزء أساسي من روتينك للعناية ببشرتك. فيساعد ذلك على توفير العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها البشرة لحمايتها ونضارتها، مع التخلص من طبقات الجلد الميت وإصلاح تلف البشرة.
سنتعرف بعض الخلطات الطبيعية البسيطة التي تساعدك على العناية ببشرتك قبل الذهاب للنوم. حيث تساعد على تجديد خلايا البشرة وتغذيتها بصورة طبيعية وأمنة ولا تحتاج لوقت طويل أو جهد.
إليكِ 4 خلطات طبيعية بسيطة للعناية ببشرتك ليلًا.
1- ماسك التفاح وكريمة الحليب
فيساعد هذا الماسك على نعومة، تغذية البشرة وترطيبها، خاصةً خلال الشتاء. قشري ثمرة من التفاح وانقعيها في الماء لبضع دقائق، ثم تهرس جيدًا بعد ذلك لتحصلي على خليط ناعم، ثم يخلط التفاح مع 2 ملعقة كبيرة من كريمة الحليب. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر.
تساعد تلك الخلطة على إزالة الأتربة وطبقات الجلد الميت، مما يعطيكي بشرة ناعمة وجميلة.
2- ماسك الشوفان
ماسك الشوفان هو علاج سحري آخر للعناية ببشرتك قبل الذهاب للنوم. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون و2-3 قطرات من عصير الليمون. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة حتى يجف تمامًا، ثم يفرك على البشرة جيدًا.
يساعد ذلك الخليط على التخلص من طبقات الجلد الميت وتحفيز نمو الخلايا الجديدة.
3- ماسك التوت
التوت من أفضل الفواكه لنضارة البشرة، والتي ينصح بتناولها بشكل منتظم خلال نظامك الغذائي اليومي. اهرسي بضع ثمرات من التوت البري مع الفراولة في وعاء عميق.
كما يمكن إضافة كريمة الحليب أيضًا. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيدًا بالماء البارد. فيساعد التوت على تجديد خلايا البشرة ونضارتها.
4- ماسك الزبادي (الروب)
الزبادي من أفضل العناصر الطبيعية للعناية بالبشرة. وهو الأنسب خلال فصل الصيف كي يعطيكي بشرة منتعشة ونضرة. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الزبادي مع 2-3 قطرات من عصير الليمون. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق، ثم يزال بعد ذلك بالماء البارد.
فيساعد الزبادي على التخلص من طبقات الجلد الميت، الأتربة والبكتيريا المسببة لحب الشباب.
جربي استخدام تلك الخلطات الطبيعية للعناية ببشرتك في الليل، وستستيقظين في الصباح التالي مع بشرة مشرقة ونضرة.