تعرف على فوائد الترمس للصحة العامة

يعد الترمس من البقوليات التي يتناولها الإنسان دون معرفة مدى فوائدها الحقيقية، فهو يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تفيد جسم الإنسان، كما يتم استخدامه في الوصفات التجميلية للبشرة، وتبرز "البوابة نيوز" فوائده والتى تتمثل في:-
-يساعد على مقاومة الأمراض، وانتظام عمل الأمعاء.
-يعمل الترمس على خفض ضغط الدم.
-يعمل على تحسين عملية الإيض.
يحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.