تقدم العمر بريء من تهمة ضعف العضلات

قارن الباحث داين لاروش من جامعة نيو هامشاير بين القوة العضلية ل 25 امرأة تتراوح أعمارهن ما بين 18 و33 سنة وتلك التي ل 24 امرأة أعمارهن ما بين 65 و84 سنة بعد الطلب منهن الاشتراك في تمارين الجهد على أجهزة رياضية لمعرفة قوة عضلات سيقانهن في المشي وصعود السلالم أو النهوض من المقعد.
ووجد الباحثون أنه بعد مضي 8 أسابيع على القيام بهذه التمارين، أن الأشخاص الذين ينتمون إلى مجموعة المسنين لم تزيد قوتهم فقط بالنسبة نفسها كتلك التي للأصغر سنًا بل إنها ماثلت قوة الشبان والنساء وصغار السن الذين شاركوا في الدراسة.
وذكر لاروشي أن الدراسة بينت أن قدرة المسنين على زيادة قوتهم العضلية تزداد مع الوقت ولكنها لا ترقى لتلك التي لنظرائهم الأصغر سنًا.