أفضل المشروبات لتخفيف آلام القولون

يعد القولون من الامراض المنتشرة جدا لدى الكثير والتى تصيب الجهاز الهضمى، حيث يؤدى الى الشعور بألم وانتفاخ فى البطن المصاب به كل ما عليه فعله هو الابتعاد عن تناول أكلات معينة، والابتعاد عن التوتر، إلى جانب تناول بعض المشروبات التي تساعد على تخفيف ألامه تستعرض لكم البوابة افضل مشروبات للقولون
الزنجبيل:
سواء الأخضر أو التوابل مع الطعام أو تناوله كمغلى الزنجبيل وحده أو بالحليب أو مع الليمون.
الأفوكادو:
من أفضل الفواكه المليئة بالألياف والمناسبة لتحسين عمل الجهاز الهضمى
التفاح:
يمنع الإمساك، ومهدئ طبيعى للانتفاخ، ويلطف حالة القولون العصبى.
الشاى الأخضر:
من المشروبات الدافئة التى تسكن من القولون وحركته.
الكراويا:
أما الكراويا فهي معروفة بفوائدها للمعدة، حيث يعمل هذا المشروب على محاربة الانتفاخ، والتقليل من ألم القولون