طرق علاج تشقق الكعبين وأسباب ظهوره

تعاني بعض السيدات من مشكلة تشققات الكعبين ويكون شكل القدمين غير لائق، وتحاول الاهتمام به وجعل مظهرها جميل بعدد من الطرق ولكي تصل الي النتائج المرجوه عليها ان تعرف سبب التشقق وطرق علاجه، وتزداد خاصة في فصل الصيف مما يجعل شكلها غير محبب وقد تكون مؤلمة في الكثير من الأحيان في مراحلها المتقدمة
وترصد "البوابة نيوز" أسباب ظهورها وطرق علاجها، وينتج ذلك نتيجة "العوامل الوراثية، والوزن الزائد، بالإضافة إلى مشي الشخص حافيًا، وعدم الاهتمام بنظافة القدمين، وينتج عنها عدم القدرة على المشي، والشعور بآلالام شديدة في الكعبين.
طرق العلاج:
1-الفازلين وعصير الليمون، عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من الفازلين مع بضع قطرات من عصير الليمون وذلك بعد غسل القدمين، وتركهما في الماء الفاترة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، وتدلك يوميا قبل النوم بخليط الفازلين والليمون.
2-العسل وخل التفاح، وضع ملعقتان كبيرتان من العسل، وبضع قطرات من خل التفاح وإضافة القليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز إذا كانت التشققات في مراحل متقدمة، حيث يزيل خلايا الجلد الميته ويجدد الخلايا
3- الليمون وماء الورد، وضع ملعقتان صغيرتان من ماء الورد، وملعقتان صغيرتان من الجلسرين، وبضع قطرات من عصير الليمون يم مزجهم ودهن الكعوب قبل النوم وارتداء جوارب وغسلها في الصباح وتكرار هذا الامر يوميا.
4-أحضري ليمونة كبيرة الحجم، واقطعيها نصفين، ثم اعصريها ليبقى قشر الليمون مجوفًا، ثم يوضع عند القدم، وارتدي زوج جوارب قطنية لمدة 30 دقيقة، ثم يُدلك القدم بزيت جوز الهند الخام.
5- زيت الخضراوات، فجفاف البشرة من أهم أسباب التعرض لتشققات القدم لذلك هذه الوصفة ستساعد في مقاومة جفاف البشرة من ثم معالجة تشققات عقب القدم:
بعد غسل القدم وتنظيفها جيدًا ثم تجفيفها قم بوضع طبقة من زيت الخضراوات على القدم، وإرتدِ زوجين من الجوارب واتركه طوال الليل، وفي الصباح إغسل قدميك بالماء الدافئ في الصباح وكرر ما سبق لعدة أيام حتى تلاحظ التحسن في التشققات.
6-ماسك الموز والأفوكادو للقدم، قم بهرس موزة طازجة وضعها على تشقق عقب قدميك، وأتركها لمدة 10 دقائق ثم إغسلها، مع نصف ثمرة من الأفوكادو كما يمكنك إضافة نصف ثمرة من جوز الهند، واترك الخليط لمدة 10 دقائق ثم كرر ما سبق حتى تتحسن من الجميل أن يحتوي الأفوكادو وجوز الهند على الكثير من الفيتامينات والدهون الصحية التي ستفيد في ترطيب بشرتك وإزالة تشققات عقب القدم
7-زيت السمسم، ضع طبقة من زيت السمسم على تشققات عقب القدم قبل النوم كل ليلة قبل الذهاب إلى النوم، ويجب أن تقوم بتدليكه جيدًا حتى يندمج مع البشرة