تقدم لكِ "البوابة نيوز" بعض العبارات يجب أن تفكري أكثر من مرة قبل أن تكرريها لأبنائك: "أعرف أنك تستطيعي القيام بما هو أفضل" محبطة من ابنتك التي تعلمي أنها تستطيع القيام بأفضل من ذلك ولا تريدين أخبارها بشكل مباشر أنها كسولة. ولكن اي تعليقات تظهر لها انك غير راضيه بمجهودها لن تكون فقط محبطة و لكنا ايضا سوف تقلل من حماسها لتعمل أفضل. الحل الافضل هو ان تحمسيها بأن تكافئيها, مثلا اخبريها انها إذا نظفت غرفتها جيدا تستطيع الخروج للعب. في المذاكره شجعيها بالثناء عليها مثل ان تعطيها شعور بأن الوقت الذي استغرقته في المذاكره انجزت فيه الكثير. "هل أنت متأكد أنك تريد قطعة أخرى" هناك حسن نيه فأنت تخافين على صحته ولا تريدينه أن يأكل كمية كبيرة من هذا الشئ، إذا كنتي قلقة بشأن ما يأكله ابنك بالمنزل استخدمي الأفعال لا الأقوال، مثل ان تملأي المظبخ بكل ما هو صحي و لذيذ لدى الأطفال بدل من الشبس والمياه الغازية والعصائر الغير طبيعية شجعي عائلتك على بعض العادات مثل التمشية بعد الغداء. طبقي ما تقوليه لأطفالك على نفسك أيضا فأنت تعطيهم رسالة غير واضحة عندما تخبريهم إلا يقتربوا من الكعك بينما أنتي تأكلين الشيبس امدحيهم حين يأكلون شئ مفيد و عندما ينتهو منه "أنت دائما تفعل.. أنت لم تفعل أبدا" احيانا يكون معكي حق وأنه فعلا يكرر نفس الخطأ ولكن كوني حذره فلا تستخدمي هاتين العبارتين طوال الوقت و بدون داعي. الأطفال يصبحون دائما كما نتهمهم او نصفهم, فهذه العبارات قد تصيبهم بعدم الثقة بالنفس. بدلا من ذلك اعرضي عليه المساعدة لحل مشكلته, على سبيل المثال " لاحظت انك تجد صعوبه في تذكر احضار الكتاب معك, ماذا نستطيع أن نفعل سويا لأساعدك تتذكر" "لماذا لا تكون مثل إخوتك" هناك دائما منافسة بالفطرة بين الإخوة. أي شئ تقولينه يجعلهم في وضع مقارنة يشعل الأمر، عندما تقارنيه بينه وبين إحدى إخوته تعطيه إيحاء هذا الشئ الذي يتميز به إخوة يخصه ولا يستطيع أن يتميز مثله. حاولي مدح كل ابن على الشئ الذي يتميز به من دون المقارنة بالبقية. "أخبرتك من قبل أن الانتظار لآخر لحظة كان خطأ" اخبرتيه ابنك أكثر من مرة ان بقائه إذا ضاع اليوم كله في اللعب لن يجد وقت للمذاكرة للاستعداد للامتحان ولكنه لم يطع الأوامر مما ضاع وقته و اضطر للسهر وذهب المدرسة و هو مرهق و غير مستعد للامتحان. بدل من اخباره "لقد اخبرتك من قبل" تحاوري معه و اعرضي عليه المساعد لايجاد حل لتنظيم الوقت وعندما يطيع أوامرك وتكون النتيجه افضل ذكريه بأن هذا نتيجة لإطاعته للأوامر "أنت دائما الأفضل" قد تكون هذه وسيله جيدة لتشجيع الابن على شئ ما وإعطاءه الثقة بنفسه و لكن المبالغة في ذلك قد تصيبه بالغرور وأحيانا تصيبه بالصدمة إذا خسر في موقف ما. يجب تعليمه السعي إلى الأفضل ولكن إذا خسر في إحدى الجولات لا يحبط بل يحاول مرات عديدة حتى يصبح الأفضل.