فوائد الفراولة الصحية

تقدم لك "البوابة نيوز" فوائد الفراولة الرائعة للجسم:
تحفز المادة الحمراء الموجودة في الفراولة والتي تسمى بالإنثوسيانين على حرق الدهون المخزنة في الجسم.
تحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير المتراكم حولها عند تناولها.
تحمي الفراولة من التجاعيد التي تحدث نتيجة التلوث، فهي تحتوي على فيتامين ج الذي له تأثير مضاد للملوثات.
تحفظ الفراولة حرارة الجسم، وتخلّصه من تراكم الحصى في المرارة والكلية.
الفراولة تقوي الرغبة الجنسية لما تحتويه بذورها من معدلات عالية من الزنك.
تتكون الفراولة من عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، والذي يجعلها الفاكهة الأكثر فائدة للوقاية من الأمراض الخطيرة وأهمها مرض السرطان.
تناول الفراولة بانتظام يحمي العينين من الإصابة بالضمور الشبكي أي تلف الرؤية.