سعر الذهب اليوم الإثنين 6_10_2025 في الأقصر. عيار 21 الآن بعد الارتفاع الأخير    ارتفاعات في أسعار الخضروات بأسواق المنيا اليوم الإثنين 6اكتوبر 2025 وسط ضغط على بعض الأصناف    تعرف على حالة الطقس المتوقعه اليوم الإثنين 6اكتوبر 2025فى محافظة المنيا    على غرار أسورة المتحف المصري.. سرقة لوحة أثرية من سقارة    مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 6اكتوبر 2025في المنيا.. تعرف على مواعيد الأذان    مستشار ألمانيا يدعم حظر الهواتف المحمولة في المدارس الابتدائية    كثافات مرورية بمحاور القاهرة الكبرى وانتشار أمني مكثف أعلى الطرق السريعة    حاكمان ديمقراطيان يتعهدان بمعركة قضائية بعد إرسال ترامب حرس كاليفورنيا الوطني إلى أوريجون    بعد 64 عامًا.. «لا تطفئ الشمس» لإحسان عبد القدوس من السينما والدراما إلى خشبة المسرح    ماذا قال رئيس الاتحاد السكندري عن الدوري الاستثنائي وأحمد دياب ؟    وفاة مغربي عبد الرحمن إداري الفريق الأول بنادي المقاولون    اليوم، انقطاع الكهرباء عن عدة مناطق في الدقهلية    نهر النيل لا يعرف الهزيمة    التقييمات الأسبوعية 2025-2026 «PDF».. الرابط الرسمي للتحميل من بوابة التعليم الإلكتروني    أجمل عبارات تهنئة 6 أكتوبر 2025 لتهنئة الأهل والأصدقاء    سعر طن الحديد والأسمنت اليوم الإثنين 6-10-2025 بعد آخر ارتفاع.. حديد عز بكام؟    الرئيس: روح «أكتوبر» ستظل راسخة وتضحيات «العبور» وراء ازدهار الوطن    تطور جديد في واقعة عقر كلب عصام الحضري لمهندسة بالعلمين    استبدليه بالبيض والفول والجبن فورا، استشاري يحذر من اللانشون في ساندويتشات المدرسة    صحة الإسكندرية: تنفيذ 49 برنامجا تدريبيا خلال سبتمبر لرفع كفاءة الكوادر الطبية والإدارية    مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 6 أكتوبر 2025 في القاهرة والمحافظات    «مريض وحالته صعبة».. نضال الأحمدية تعلق على تسليم فضل شاكر نفسه إلى السلطات اللبنانية    قناة عبرية: ناشطة من أسطول الصمود تعض موظفة في أحد السجون الإسرائيلية    حبس المتهمين بإدارة نادٍ صحي لاستغلاله في ممارسة الأعمال المنافية للآداب بمدينة نصر    ترامب: لم يتبق أي قوارب قبالة فنزويلا بعد الضربات الأمريكية    حركة القطارات| 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الاثنين 6 أكتوبر    مزيج بين الجريمة والدراما.. موعد عرض مسلسل المحتالون التركي الحلقة 1    «العناني» يقترب من منصب المدير العام الجديد لليونسكو    مدحت صالح يتألق في حفل قصر عابدين بأجمل أغانيه    عيد ميلاد عزيز الشافعي.. رحلة نجاح بدأت من الحلم ووصلت إلى القمة    التقديم في اللوتري الأمريكي DV Lottery.. رابط التقديم والشروط الجديدة (سجل الآن)    «أزمة مع النحاس؟».. وليد صلاح الدين يكشف حقيقة عرض أفشة للبيع (خاص)    عيار 21 يفاجئ الجميع.. أسعار الذهب اليوم الإثنين 6 أكتوبر بالصاغة بعد الارتفاع الكبير    منتخب مصر يودّع كأس العالم للشباب رسميًا    المنتخب يطير إلى المغرب اليوم لتحقيق حُلم المونديال    سكته قلبية.. وفاة شخص قبل نظر نزاع على منزل مع زوجته وشقيقه بمحكمة الإسكندرية    للعام الرابع.. الجامعة البريطانية وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي يطلقان برنامج محاكاة قمة المناخ COP30    لجنة الشكاوى ب"الأعلى للإعلام" تستدعي الممثل القانوني لموقع "الموقع" وتحقق في شكوى هالة صدقي    من غير غسيل.. خطوات تنظيف المراتب من البقع والأتربة    تامر حسني يرد على تكريم نقابة المهن التمثيلية برسالة مؤثرة: "الحلم اتحقق بفضل شباب المسرح المصري"    "كيفية مشاهدة مباراة السعودية والنرويج في كأس العالم للشباب 2025 بث مباشر"    البابا تواضروس الثاني يزور إيبارشية أبوتيج وصدقا والغنايم    قرار من النيابة ضد المتهم بالتعدي على آخر في حدائق القبة وبحوزته سلاحان ناري وأبيض    وزارة الحج والعمرة: جميع أنواع التأشيرات تتيح أداء مناسك العمرة    وزير خارجية الكويت: مجلس التعاون ينظر إلى الاتحاد الأوروبي كشريك أساسي في دعم الاستقرار الدولي    ترامب: فرق فنية تجتمع في مصر لوضع التفاصيل النهائية لاتفاق غزة    السفارة التركية بالقاهرة تحتفل بالذكرى المئوية للعلاقات بين مصر وتركيا    31 مرشحًا خضعوا للكشف الطبي بالفيوم.. ووكيلة الصحة تتفقد لجان الفحص بالقومسيون والمستشفى العام    بالصور/ مدير امانه المراكز الطبية المتخصصة" البوابة نيوز"..نرفع الطوارئ على مدار 24 ساعة لاستقبال حوادث المواصلات بالطريق الزراعى والدائري..القوى البشرية بقليوب التخصصى لا يستهان بها    هناك من يحاول التقرب منك.. حظ برج القوس اليوم 6 أكتوبر    اعرف مواقيت الصلاة اليوم الأثنين 6-10-2025 في بني سويف    فنانة تصاب ب ذبحة صدرية.. أعراض وأسباب مرض قد يتطور إلى نوبة قلبية    محمد شوقى يمنح لاعبى زد راحة 48 ساعة خلال توقف الدورى    على زعزع يخضع للتأهيل فى مران مودرن سبورت    لحظة تهور سائق في زفة بكرداسة تنتهي بالقبض عليه.. إنفوجراف    أمين الإفتاء: الصبر على الزوجة والتحمل والاجتهاد في الموعظة له أجر وثواب من الله    تعرف على مواقيت الصلاة غد الاثنين 6-10-2025 في محافظة قنا    رمضان 2026.. تعرف على موعد حلول الشهر الكريم وعدد أيامه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تقللين وقت الطهى فى رمضان؟
نشر في البوابة يوم 22 - 06 - 2015

1- أعدي جدول بقائمة الأسبوع، مما يوفر عليك التفكير، ويمكنك تنظيم الفريزر كل أسبوع بحيث تكون مستلزمات ما تريدين متوفرة أمامك.
2- يمكنك وضع قائمة بطعام الشهر وتكراره وهو ما سيوفر عليك التفكير، ويمكنك وضع يوم أو اثنين في الشهر لصنف جديد إن كنت من هواة تجربة الجديد.
3- حددي يوم من كل أسبوع تعدين فيها كمية الطعام مضاعفة مع حفظ نصف الكمية في الفريزر مثل الخضار واللحم وغيرها وهذا ما سيعطيك أسبوعًا لديك فيه أكلات شبه معدة مسبقًا.
4- رتبي ثلاجتك كل أسبوع لمعرفة ما فيها مما يوفر عليك الجهد ولا يجعلك تنسين بعض الأطعمة في الفريزر.
5- جهزي كميات من الصلصة بشراء عدة كيلو جرامات من الطماطم الطرية ثم قطعيها واغليها مع بعض الماء، ثم اضربيها في الخلاط جيدًا وصفيها وأضيفي عليها برطمان صلصة جاهزة وبعض التوابل وشوحي بعض البصل والثوم وسبكيها جيدًا وبعد أن تبرد عبئيها في برطمانات زجاجية صغيرة بحيث يصلح كل منها لطبخة وضعيها في الفريزر. أخرجيها في يوم إعداد الطبخة بساعتين أو أكثر.
6- يمكنك إعداد عدة أنواع مع وضع علامات على البرطمانات بحيث تضيفي الريحان مثلًا لصلصة المكرونة والبيتزا والثوم لصلصة الكشري وتكتفي بالبصل لصلصة الخضار.
7- شوحي البصل بكميات بلون ذهبي لأي أكلة، وقسميه في أكياس ثلاجة صغيرة واحفظيه بالفريزر ويمكنك تحمير البصل بلون داكن لأرز الصيادية وللكشري.
8- جهزي الثوم وافرميه مسبقًا وضعيه في الفريزر
9- جهزي عصير الليمون واحتفظي به في قالب الثلج بالفريزر
10- احتفظي بنصف كمية المرق بعد سلق الدجاج أو اللحم، في كل مرة تعدين فيها طعامًا في علب بلاستيكية بالفريزر، بحيث يمكنك الاستفادة منها في إعداد الطعام سواء الأرز أو الخضار أو الرقاق إن لم يوجد وقتها لحوم.
11- يمكنك أيضًا تنظيف الخضار سواء الملوخية أو السبانخ أو غيرها وتقطيعها وتفريزها
12- أعدي الكفتة سواء العادية أو كفتة الأرز أو كفتة الحمص وجهزيها على آخر خطوة مثل التحمير أو الطهي في صلصة.
13- أعدي اللحم العصاج أيضًا ليكون جاهزًا لإعداد صواني الرقاق أو المكرونة بالبشاميل أو السمبوسك.
14- جهزي البانيه بالتتبيلة والبقسماط والدقيق بحيث يتبقى تحميره فقط، وكذلك فيليه السمك.
15- بالنسبة للحوم والدواجن والأسماك، فيمكنك تنظيفها وتقطيعها وتتبيلها والاحتفاظ بها للطهي مباشرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.