8 فوائد سحرية لشراب جوز الهند

اكتشف العلماء أن شراب جوز الهند يحتوى على فوائد كثيرة، منها قدرته الهائلة على ترطيب الجسم في أوقات الصيف الحار، كما أنه يحتوي على عدد من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكلوريد، والكالسيوم، والفوسفات، بعكس معظم المشروبات الرياضية، فإن ماء جوز الهند لا يحتوي على مستويات عالية من السكريات والصوديوم، من أهم المشروبات الخالية من الدهون، منخفض السعرات الحرارية، خالي أيضًا من الكولسترول إذا لم يضاف إليه السكر، وبذلك فهو يدخل في العديد من أنظمة الحميات المتبعة لإنقاص الوزن، يعمل ماء جوز الهند على تنظيف الجسم من السموم، كما أنه يرطّب الجسم.