رفعت فياض يكتب: نصيحتي لكل الناجحين في الثانوية العامة.. لا تلتحق بأي كلية استخسارًا للمجموع أو على غير رغبتك    على رأسها البتكوين، انخفاض أسعار العملات المشفرة اليوم الجمعة    الديكتاتور!    أخبار الرياضة اليوم: الأهلي يكتسح البنزرتي التونسي بخماسية.. الزمالك يسقط بهدف أمام وادي دجلة.. أحمد عبد القادر يرفض عرضا أجنبيا جديدا لهذا السبب    فوت ميركاتو: سعود عبد الحميد إلى تولوز الفرنسي    البدري يتصدر.. أهلي طرابلس ينتصر في بداية مرحلة سداسي تتويج الدوري الليبي وخسارة كهربا    "ناصر" يلحق بأبنائه الستة بالمنيا.. وقبر العائلة يُفتح للمرة السابعة في 14 يومًا    فيديو وصور- الجمهور يحاصر أمير كرارة وهنا الزاهد بالعرض الخاص لفيلم "الشاطر" في دبي    وزير الخارجية يفتتح مصنع «سيلتال» المصري لإنتاج الأجهزة الكهربائية في السنغال    محافظ قنا يزور أديرة نقادة استعدادًا لانطلاق مهرجان الحرف التراثية    خارجية فلسطين تثمن دور مصر الداعم لحقوق الشعب الفلسطينى    «الخطيب هو إللي عمل كدة».. نقاش حاد على الهواء بين إكرامي وأحمد سليمان    التحالف الوطني: جاهزون لاستئناف قوافل دعم الأشقاء في غزة فور عودة حركة المعابر لطبيعتها    زيلينسكي: أوكرانيا بحاجة إلى مزيد من التمويل لمواصلة الحرب ضد روسيا    وزير الأوقاف: الحشيش حرام كحرمة الخمر سواء بسواء.. والادعاء بحِلِّه خطأ فادح    يسرى جبر: حديث السقاية يكشف عن تكريم المرأة وإثبات حقها فى التصرف ببيتها    وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية يتابع جهود الفرق الطبية باحتفالات العيد القومي    علاقة التوتر بارتفاع ضغط الدم وتأثيره على صحة القلب    لدمج ذوي الهمم في سوق العمل| فرص جديدة بمنشآت القطاع الخاص في الإسكندرية    أحمد سعد ل علياء بسيوني: «كل سنة وانتي فاكهة حياتي» | شاهد    الشيوخ اختبار الأحزاب    «الجوز» ومرض السكري.. وجبة مثالية بفوائد عديدة    حدث في 8ساعات| دخول 161 شاحنة مساعدات لقطاع غزة.. وموعد انكسار الموجة شديدة الحرارة    بالأسماء.. إصابة 8 عمال زراعيين في انقلاب سيارة على صحراوي البحيرة    عالم أزهري: خمس فرص ثمينة لا تعوض ونصائح للشباب لبناء المستقبل    ترامب: لم نركز على اتفاقية تجارية مع كندا    ضبط مواد غذائية غير صالحة وسجائر مجهولة ودقيق مهرب بالإسكندرية    برلماني: الدولة المصرية تُدرك التحديات التي تواجهها وتتعامل معها بحكمة    رددها الآن.. أفضل أدعية لاستقبال شهر صفر 1447 هجريًا    ترامب: أُفضل الدولار القوي رغم فوائد انخفاضه لقطاع التصنيع    أنوشكا: تخوفت من فارق السن مع كريم فهمي في «وتقابل حبيب» (فيديو)    «ابتدينا» لعمرو دياب يواصل اكتساح منصات الموسيقى العربية    أسعار حديد التسليح مساء اليوم الجمعة 25 يوليو 2025    «كونغرس العربية والصناعات الإبداعية» يعقد فعالياته في أبوظبي    مهرجان البحرين السينمائي يكشف عن هويته الجديدة ويستعد لدورة خامسة تحت شعار قصص عظيمة    معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية يواصل جهودة لدعم التصنيع الغذائي في مصر    جيسوس يوجه رسالة إلى جماهير النصر    الجيش اللبناني يُشارك في إخماد حرائق بقبرص    نيابة باب شرقي تطلب تحريات اتهام شخص بهتك عرض طفل في الإسكندرية    ثلاثي وادي دجلة إلى نصف نهائي بطولة العالم لناشئي الاسكواش    وزير الاستثمار والتجارة الخارجية يلتقي مسؤولي 4 شركات يابانية لاستعراض مشروعاتها وخططها الاستثمارية بالسوق المصري    برنامج تأهيلي مكثف لنجم الهلال السعودي    محافظ الجيزة يوجه بضبط «الاسكوتر الكهربائي للأطفال» من الشوارع    عامل يقتل زوجته ويدفنها خلف المنزل تحت طبقة أسمنتية بالبحيرة    نائب وزير الخارجية الإيراني: أجرينا نقاشا جادا وصريحا ومفصلا مع "الترويكا الأوروبية"    باستقبال حافل من الأهالي: علماء الأوقاف يفتتحون مسجدين بالفيوم    «100 يوم صحة» تقدّم 14.5 مليون خدمة طبية مجانية خلال 9 أيام    أسعار الأرز في الأسواق اليوم الجمعة 25-7-2025    شرطة النقل تضبط 1411 قضية متنوعة في 24 ساعة    الحكومية والأهلية والخاصة.. قائمة الجامعات والمعاهد المعتمدة في مصر    بعض الليالي تترك أثرا.. إليسا تعلق على حفلها في موسم جدة 2025    واشنطن تدعو إلى وقف فوري للاشتباكات بين تايلاند وكمبوديا    إزالة 196 حالة تعدٍ على أراضي أملاك الدولة بأسوان خلال 20 يومًا - صور    متحف الفن المعاصر بجامعة حلوان يستعد لاستقبال الزوار    نجم الزمالك السابق يوجه رسالة خاصة ل عبد الله السعيد    شديد الحرارة والعظمى 44.. حالة الطقس في السعودية اليوم الجمعة    لا ترضى بسهولة وتجد دائمًا ما يزعجها.. 3 أبراج كثيرة الشكوى    فلكيا.. مولد المولد النبوي الشريف 2025 في مصر و3 أيام إجازة رسمية للموظفين (تفاصيل)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



11 مشهد في تدريبات الزمالك اليوم
نشر في أخبار الزمالك يوم 04 - 09 - 2020

استأنف الفريق الكروي الأول بنادي الزمالك تدريباته اليوم عقب الفوز على بيراميدز أمس بهدفين دون رد في اللقاء الذي جمع الفريقين بالجولة 24 من الدوري الممتاز.



طارق حامد ينتظم في التدريبات الجماعية
انتظم طارق حامد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك في التدريبات الجماعية للفريق المقامة حاليا على ملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر النادي وذلك عقب انتهاء الراحة التي أعطاها له الجهاز الفني ، بسبب تغيبة عن اللقاء السابق للإيقاف.
ويستعد الفريق لمواجهة نظيره طلائع الجيش في اللقاء المقرر له الأحد القادم على استاد القاهرة في الجولة الخامسة والعشرين من مسابقة الدوري الممتاز.


جلسة فنية بين كارتيرون واللاعبين
عقد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة سريعة مع اللاعبين قبل انطلاق المران الذي يقام حاليا بملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر النادي.

وقام الفرنسي بتهنئة اللاعبين على الأداء والنتيجة بلقاء أمس، مؤكدا لهم أنهم كانوا على قدر المسئولية.

واضاف خلال الجلسة التي جاءت بحضور أفراد الجهاز الفني، أنه ينتظر الكثير منهم خلال الفترة المقبلة ، كذلك مواصلة الانتصارات.

كارتيرون يقود تدريبات الأساسيين
قاد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالزماك التدريبات التأهيلية والاستشفائية لمجموعة اللاعبين الذين شاركوا في مباراة بيراميدز أمس.

وأدت المجموعة الأساسية بعض التدريبات الخفيفة، في جزء صغير من الملعب تحت إشراف كارتيرون، وذلك حرصا من الجهاز علي تخفيف الحمل البدني لهم خشية التعرض للإجهاد بسبب تلاحم المباريات.


تدريبات قوية للاعبين في مران اليوم
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالزمالك حصة تأهيلية قوية لمجموعة اللاعبين اللذين لم يشاركوا في مباراة بيراميدز أمس، تحت قيادة أمير عبدالعزيز وأحمد عبدالرؤوف مدربا الفريق.
وقامت هذه المجموعة بالركض الخفيف بمحيط الملعب لمدة دقائق، أعقبها بعض التدريبات التأهيلية بالكرة من خلال تقسيم اللاعبين لمجموعات.

محمد حسن ينتظم في التدريبات الجماعية
اطمئن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي على جاهزية محمد حسن الطبية والبدنية بشكل كامل.

وكان اللاعب قد تغيب عن المباريات الأخيرة بسبب بعض الآلام وفضل الجهاز الفني عدم مشاركته إلا بعد الاطمئنان عليه.

وأجرى حسن اختبارا طبيا قبل المران اليوم ثم انخرط اللاعب بشكل طبيعي وقوي في المران.



تأهيل زيزو
أدى أحمد سيد "زيزو" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تأهيلية خاصة بجيمانيزيوم النادي على هامش المران المقام حاليا بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.

واكتفى اللاعب بهذه الفقرة فقط وفقاً لتعليمات الجهاز الفني، في ظل المعاناة من الإرهاق بسبب تلاحم اللقاءات.
حازم إمام يواصل برنامجه التأهيلي
واصل حازم إمام لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، البرنامج التأهيلي والعلاجي الموضوع له للتعافي من إصابته التي يعاني منها بالعضلة الأمامية.

ويسعى الجهاز الطبي لتجهيز اللاعب بالشكل المثالي وفقا لمراحل تأهيلية تحت إشراف الجهاز الفني والطبي.


تدريبات الحراس
خصص عمرو عبدالسلام مدرب حراس المرمى بالفريق الأول لكرة القدم بالزمالك ، فقرة تأهيلية قوية لرباعي الحراس محمود جنش ومحمد أبو جبل ومحمد عواد ومحمد صبحي على هامش المران المقام حاليا بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر النادي.
عقب ذلك خاض الرباعي تدريبات فنية قوية، تم خلالها تدريبهم على بعض الأمور المعينة.
عقب ذلك استكمل جنش و أبوجبل التدريبات بجيمانيزيوم النادي،
في حين استكمل عواد وصبحي التدريبات تحت قيادة عبدالسلام.


برنامج علاجي لحسام أشرف
وضع الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بالنادي بقيادة محمد أسامة، برنامج تأهيلي وعلاجي لحسام أشرف لاعب الفريق.

وكان اللاعب قد تعرض للإصابة خلال لقاء أمس أمام بيراميدز بشد في العضلة الضامة.

ويسعى الجهاز الطبي لتجهيز اللاعب بالشكل المناسب للدفع به في المباريات المقبلة.

ومنح الجهاز الفني اللاعب راحة من التدريبات الجماعية، حيث تم الاكتفاء بأداء اللاعب حصة علاجية وتأهيلية بصحبة الجهاز الطبي.

فقرة تأهيلية خاصة لعبدالله جمعة
اكتفى عبدالله جمعة لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك بأداء فقرة تأهيلية بصحبة الجهاز الطبي للفريق على هامش مران الفريق اليوم، وفقا لبرنامج موضوع له من قبل الجهاز الفني.
يأتي ذلك لمعالجة الإرهاق والتجهيز بأفضل شكل ممكن للفترة المقبلة.

تدريبات إضافية لعنتر والسعيد و بامبو وعاشور
قام الرباعي محمد عنتر وعمر السعيد وكريم بامبو وإمام عاشور، لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي بأداء فقرة فنية إضافية في نهاية المران اليوم، وذلك تحت قيادة أحمد عبدالرؤوف المدرب المساعد.
وتم التركيز خلالها على بعض الأمور الفنية أبرزها التسديد القريب من المرمى وإنهاء الهجمة.
وعلى جانب آخر أدى الرباعي طارق حامد ومحمد عبدالغني وكاسونجو والناشئ حاتم محمد فقرة جري بنهاية المران، تحت إشراف أحمد عصمت مدرب الأحمال.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.