لماذا يبدو شعرك باهتًا ؟.. 6 أسباب تؤثر على لونه ولمعانه

الشعر الصحي واللامع هو انعكاس مباشر للعناية الجيدة والصحة العامة، لكن كثيرين يلاحظون أن شعرهم يفقد بريقه ويصبح الشعر باهتًا دون معرفة السبب، قد تكون هذه المشكلة نتيجة عادات يومية خاطئة أو عوامل بيئية تؤثر بشكل مباشر على جودة الشعرة.
في هذا التقرير، نسلّط الضوء على أبرز الأسباب التي تجعل الشعر يبدو باهت اللون، وكيف يمكن تجنبها للحفاظ على إطلالة شعر صحية وحيوية.
1- الغسل المفرط للشعر:
رغم أن النظافة مهمة، فإن غسل الشعر يوميًا قد يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، وهى زيوت ضرورية لترطيب الشعر ومنحه لمعانًا طبيعيًا، النتيجة؟ شعر جاف، هش، ويفتقد للحيوية.
2- استخدام الماء الساخن:
غسل الشعر بالماء الحار يفتح الطبقة الخارجية للشعرة "الكيوتيكل"، ما يسمح بفقدان الرطوبة ويترك الشعر أكثر عرضة للجفاف والبهتان، يُفضل استخدام الماء الفاتر أو البارد للحفاظ على رطوبة الشعر ولمعانه.
3- المنتجات القاسية على الشعر:
بعض أنواع الشامبو التي تحتوي على الكبريتات، إضافة إلى الصبغات الكيميائية المتكررة، تساهم في تجريد الشعر من عناصره الطبيعية، هذه المواد تُضعف بنية الشعرة وتؤثر سلبًا على لونها وبريقها.
4- التعرض للشمس والهواء الجاف:
أشعة الشمس فوق البنفسجية يمكن أن تدمّر صبغة الشعر الطبيعية أو المصبوغة، خاصةً عند التعرض المباشر والمطوّل خلال فصل الصيف، كما يؤدي الهواء الجاف إلى فقدان الشعر للرطوبة، مما يعزز من مظهره الباهت.
5- قلة الترطيب وسوء التغذية:
صحة الشعر تبدأ من الداخل، نقص فيتامينات مثل B7 "البيوتين"، B12، والحديد، أو عدم شرب كميات كافية من الماء، يؤثر بشكل مباشر على لمعان الشعر ونموه، كذلك إهمال استخدام الزيوت أو الماسكات المرطبة قد يؤدي إلى جفاف وفقدان التألق.
ماسكات طبيعية لترطيب الشعر بانتظام وحمايته من الجفاف
6- الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية:
المكواة، السيشوار، وأدوات تمليس الشعر ترفع درجة حرارة الشعرة وتؤدي إلى تلفها وتكسرها، كما أنها تُفقد الشعر لونه الطبيعي أو حتى اللون المصبوغ، فتجعله باهتًا ومفتقرًا للحياة.
للحفاظ على لمعان الشعر وجمال لونه، ينصح بالاعتدال في الغسل، اختيار منتجات لطيفة، استخدام واقٍ من الشمس للشعر، ترطيب الشعر بانتظام، وتناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن، فالشعر الصحي هو نتيجة توازن بين العناية الخارجية والصحة الداخلية.