مع تغير الفصول.. طرق فعالة لحماية طفلك من نزلات البرد

مع تغير الفصول وتقلبات الطقس، تزداد فرص إصابة الأطفال بنزلات البرد، ما يدفع الأمهات للبحث عن طرق فعالة لحماية أطفالهن، وفي هذا السياق، أوضحت الدكتورة إيمان علي، استشاري طب الأطفال بقصر العيني، أن تعزيز مناعة الطفل خلال فترات التقلب المناخي هو العامل الأهم في الوقاية من الأمراض الموسمية، محذرة من اتباع المعتقدات القديمة التي قد تُعرض الطفل لمضاعفات صحية.
وأشارت استشاري طب الأطفال إلى أن التعامل الصحيح مع ارتفاع حرارة الطفل لا يكون بوضعه تحت الماء البارد، إذ أن ذلك قد يؤدي إلى رعشة شديدة وارتفاع أكبر في الحرارة، بل يجب استخدام الماء الفاتر لتبريد الجسم بلطف وتنظيم درجة حرارته.
اقرأ أيضًا | للأمهات.. طريقة التصرف الصحيح عند إصابة طفلك بالتشنجات الحرارية
نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد خلال تقلبات الجو:
اقرأ أيضاً| وصفة سحرية للتخلص من البرد
الاهتمام بالنظافة الشخصية:
غسل يدي الطفل باستمرار من أهم الوسائل الوقائية، إذ تلامس اليدين المستمر للأسطح قد يكون سببًا في نقل العدوى، لذا فإن النظافة تقلل من فرص الإصابة.
الابتعاد عن الملوثات:
تجنّبي تعرض طفلك للأتربة والدخان، فهما من العوامل التي تؤثر سلبًا على صحته، خاصة إذا كان يعاني من الحساسية.
التغذية السليمة:
تقديم الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز جهاز المناعة أمر ضروري، مثل البطاطا، القرع العسلي، والخضراوات الطازجة.
السوائل والنشاط البدني:
تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة الخفيفة وتناول كميات كافية من السوائل، خاصة عند ارتفاع الحرارة، يساهم في تحسين حالته العامة وتسريع الشفاء.