كيف يمكن تجنب الحوادث التي تسبب كسور لكبار السن؟.. «الصحة» توضح

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن عدد من النصائح الهامة لتجنب الحواداث التي تسبب كسور لكبار السن.
وقال الصحة في منشور للتوعية لها، أن كبار السن عرضة للحوادث التي غالبًا ما تسبب لهم الكسور مثل السقوط على الأرض أو السلالم مما يسبب كسورًا في الذراع أو الساق.
وأوضحت وزارة الصحة والسكان لتجنب الحوادث التي تسبب كسور لكبار السن علينا:
توفير الإضاءة الجيدة في الممرات
تجنب وضع سلالم أو قطع بلاستيكية في الممرات
تجنب اللباس الطويل الواسع الذي من الممكن أن يسبب تعثر أثناء المشي
ترتيب أثاث المنزل بشكل يساعد المسن على سهولة التنقل
الحفاظ على ممارسة الرياضة للبقاء بصحة جيدة جسديًا وعقليًا (يفضل استشارة الطبيب قبل البدء في البرنامج الرياضي)