تشهد السنوات الأخيرة تزايدًا ملحوظًا في حالات الإصابة بأمراض خطيرة بين الشباب، مما يثير القلق لدى الأطباء والمتخصصين، على الرغم من أن الأمراض المزمنة كانت تُعتبر في الماضي شائعة بين كبار السن، إلا أن الإحصائيات الحديثة تشير إلى أن العديد من الشباب يعانون منها في وقت مبكر. تشمل هذه الأمراض أمراض القلب، والسكري من النوع الثاني، والسرطان، وأمراض الجهاز التنفسي، فما هي الأسباب التي تؤدي إلى انتشار هذه الأمراض بين الشباب؟ 1. أمراض القلب والشرايين تُعد أمراض القلب من أكثر الأمراض انتشارًا بين الشباب اليوم، يعود ذلك بشكل كبير إلى نمط الحياة غير الصحي الذي يشمل تناول الأطعمة السريعة الغنية بالدهون والسكريات، وعدم ممارسة النشاط البدني بشكل كافٍ، بالإضافة إلى ذلك، فإن ارتفاع معدلات التدخين بين الشباب يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، تشير الدراسات إلى أن نحو 10-15% من الشباب معرضون للإصابة بأمراض القلب قبل سن الأربعين بسبب العوامل البيئية والعادات السيئة. اقرأ ايضا|أمراض تصيب السيدات في مرحلة الشيخوخة 2. السكري من النوع الثاني كان يُعتقد سابقًا أن السكري من النوع الثاني هو مرض يصيب كبار السن فقط، لكن اليوم يُعتبر مرضًا شائعًا بين الشباب، حتى في سن العشرينيات، السبب الرئيسي وراء ذلك هو زيادة السمنة بين الشباب وقلة النشاط البدني، مما يؤدي إلى اضطراب في مستويات السكر في الدم، بحسب تقرير منظمة الصحة العالمية، فإن السمنة وزيادة الوزن تلعبان دورًا رئيسيًا في ارتفاع معدلات السكري بين الشباب. 3. السرطان يعد السرطان من أكثر الأمراض التي تشكل تهديدًا على الشباب، بعض أنواع السرطان مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الجلد أصبحت تظهر في سن مبكرة. تلعب العوامل الوراثية دورًا في بعض الحالات، لكن التعرض المطول للشمس دون حماية، والتلوث البيئي، والنظام الغذائي السيئ، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة، وفقًا لتقارير جمعية السرطان الأمريكية، فإن نسبة الإصابة بالسرطان بين الشباب في ارتفاع مستمر. 4. أمراض الجهاز التنفسي المزمنة يُعتبر التدخين أحد الأسباب الرئيسية وراء إصابة الشباب بأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، يعاني العديد من الشباب من مشاكل تنفسية نتيجة التعرض للتدخين السلبي أو المباشر، وكذلك التلوث البيئي، بحسب بيانات المركز الأمريكي لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن التدخين هو العامل الرئيسي وراء تفاقم هذه الأمراض لدى الشباب. الوقاية والعلاج للوقاية من هذه الأمراض الخطيرة، يُنصح الشباب باتباع نمط حياة صحي يشمل تناول الغذاء المتوازن وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى تجنب التدخين والكحول، كما ينبغي على الشباب إجراء الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن أي علامات تشير إلى الأمراض المزمنة.