ارتفاع أسعار الدواجن اليوم السبت 3 يناير 2026    استقرار أسعار الذهب في مصر اليوم السبت    أسعار الدولار داخل البنوك المصرية اليوم السبت    أسعار البيض اليوم السبت 3 يناير    ارتفاع طلبات البيتزا بالقرب من البنتاغون يثير تكهنات بنشاط عسكري محتمل    شديد البرودة.. الأرصاد تكشف تفاصيل طقس اليوم    مصدر أمني: انتظام الخدمات الأمنية بمحيط لجان الدوائر ال27 الملغاة بانتخابات النواب    كأس الأمم الأفريقية.. منتخب تونس يسعى لفك العقدة أمام مالي بدور ال16 اليوم    استقرار أسعار العملات العربية في بداية تعاملات اليوم 3 يناير 2026    ننشر أسماء المصابين في حادث انقلاب ميكروباص بصحراوي المنيا    «الشبكة» من المهر وردها واجب عند «الفسخ»    التأمين الصحي في عهد الرئيس السيسي.. تعظيم سلام    أردوغان يعلن عزمه إجراء محادثات مع ترامب حول أوكرانيا    الإفتاء: الصيام في شهر رجب مستحب ولا حرج فيه    فلسطين.. آليات الاحتلال تطلق النار على مناطق جنوب قطاع غزة    عميد حقوق المنصورة: لا صحة لما تداول حول مجاملة ابن رئيس الجامعة    مملكة البحرين تبدأ عضويتها غير الدائمة بمجلس الأمن    مجدي الجلاد: مصر تعزل تحركات إسرائيل في الصومال عبر دبلوماسية ذكية    فعاليته تجاوزت ال90%، الكشف عن لقاح ثوري يقضي على سرطان الجلد وهذا موعد طرحه رسميا    عاجل.. "تنظيم الاتصالات": احتمالية تأثُر بعض الخدمات يوم 3 يناير نتيجًة لأعمال صيانة    «بالدموع والآهات».. أحمد سعد يحتفل بعيد ميلاد تامر عاشور بطريقة ساخرة (فيديو)    قمر الذئب، عرض فلكي نادر يزين سماء في ثاني ظاهرة لعام 2026    أجبروني على هذا التصرف، حمزة الجمل يكشف سبب تقدمه بشكوى ضد الإسماعيلي    قضية اللاعب رمضان صبحي تضع المدارس الدولية في مأزق    رفع الإشغالات وتكثيف النظافة بمحيط اللجان الانتخابية بمدينة العياط بالجيزة    لحظات رعب داخل منزل بدمنهور.. تسريب غاز يُصيب أسرة كاملة بالاختناق    المخدرات حولت الابن إلى قاتل    عندما تتحول ليلة الزفاف إلى مأتم    اليوم، نظر دعوى محاسبة أطباء العباسية لإصدارهم تقارير تسببت في أحكام سجن لسيدات    إن بعض الظن شائعة، قصة محاولة سيدة في المنوفية إلقاء أطفالها أمام القطار بمزلقان قويسنا    سقوط صانع محتوى في قبضة مباحث الدقهلية بتهمة ابتزاز الفتيات    مستوطنون إسرائيليون يقتحمون قرى فلسطينية ويطلقون الرصاص الحي على الأهالي (فيديو)    عمرو يوسف النجم الأكثر إيراداً في 2025    حكاية أغنية رفضها «سامو زين» وكانت سر نجاح فضل شاكر    د. نادين حسني: هدفي علاج الأمراض من جذورها لا تسكين أعراضها| حوار    مطلقات يواجهن حيل الأزواج.. للهروب من حقوقهن    لانس يحقق فوزا ساحقا على تولوز ويعزز صدارته في الدوري الفرنسي    أمم إفريقيا - المجبري: المنافسة الحقيقية تبدأ من هذه المرحلة.. ومن المهم تحليل مباريات مالي    نائب محافظ كفر الشيخ يشهد ختام الدوري الرياضي لمراكز الشباب    لأول مرة.. توسيع للمريء باستخدام البالون لمسن بمستشفى كفر شكر بالقليوبية    كيف تحمي صحتك بأطعمة الشتاء؟    ننشر مواقيت الصلاه اليوم السبت 3يناير 2026 فى المنيا    إيبارشية القاهرة الكلدانية تحتفل بعيد مار أنطونيوس الكبير    عبدالملك: الزمالك بحاجة لثورة في الفريق    تنظيف كنيسة المهد استعدادًا لاحتفالات عيد الميلاد المجيد حسب التقويم الشرقي    الشاعر شعبان يوسف ل العاشرة: 2025 شهد حراكا ثقافيا ملموسا رغم التحديات    ثلاثي البريميرليج يتنافس على ضم مهاجم ريال مدريد    سباعية نارية تقود مودرن سبورت دبي لصدارة مستحقة    بعد حكم حبس رمضان صبحي.. عمرو أديب: اشتراط مؤهل الأب لدخول بعض المدارس الدولية حرام    نتيجة حلقة اليوم من برنامج "دولة التلاوة"، مفاجأة بخروج هذا المتسابق (فيديو)    أخبار × 24 ساعة.. وزارة العمل توفر مليون فرصة عمل فى الداخل والخارج خلال 2025    سلوت قبل مواجهة فولهام: ترتيبنا الحالي عادل.. ونسعى لصناعة الفارق    المصل واللقاح: شتاء 2026 سيكون عنيفا من حيث الإصابة بالأمراض التنفسية    غدًا.. 667 ألف ناخب يحسمون جولة الإعادة لانتخابات النواب بالدائرة الثالثة في الفيوم    وزير شئون المفاوضات الفلسطيني الأسبق: زعامة عبد الناصر ونهرو وتيتو الأولى والأخيرة من نوعها    أذكار مساء الجمعة.. سكينة للقلب وتجديد للإيمان مع ختام اليوم المبارك    الأقصر تعلن جاهزيتها لماراثون انتخابات النواب فى جولة الإعادة بإسنا والقرنة وأرمنت    استعدادات مكثفة في مساجد المنيا لاستقبال المصلين صلاة الجمعة اليوم 2يناير 2026 فى المنيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يوم محاربة التسويف.. خطط ونفذ ولا تدع التأجيل يعيقك
نشر في بوابة أخبار اليوم يوم 06 - 09 - 2024

في عالم مليء بالمهام والمشاغل اليومية، يمكن أن يصبح التسويف عائقًا كبيرًا أمام تحقيق الأهداف والنجاح، يعد التسويف من أبرز المشكلات التي يواجهها الكثيرون، حيث يتسبب في تأخير الأعمال المهمة ويؤثر سلبًا على الإنتاجية الشخصية والمهنية، وفي هذا السياق، يبرز "يوم محاربة التسويف" كفرصة ملائمة لتجاوز هذه العادة السلبية وبدء رحلة جديدة نحو تحقيق الأهداف بكفاءة وفعالية.
خطط بوضوح
في البداية، يوم محاربة التسويف يجب أن تكون لديك خطة واضحة ومنظمة تساعدك على تحديد الأهداف وتوزيع المهام بشكل منظم، يبدأ ذلك بوضع قائمة بالمهام التي تحتاج إلى إنجازها، مع تحديد أولوياتها ومواعيدها النهائية،من الضروري أن تكون هذه الخطة واقعية وقابلة للتنفيذ، مع تخصيص وقت محدد لكل مهمة، إن وضع خطة محكمة يتيح لك رؤية واضحة لما تحتاج إلى إنجازه، مما يساعد في تقليل فرص التسويف ويزيد من تحفيزك للبدء في العمل.
اقرا أيضا|براتب 6500 .. العمل تعلن 2569 وظيفة للشباب ب 15 مُحافظة
ابدأ الآن
بمجرد أن تكون لديك خطة واضحة، يأتي الدور على التنفيذ الفوري، قم ببدء العمل على المهمة الأولى في قائمتك دون تأخير، تأجيل البدء في المهام يمكن أن يؤدي إلى تراكم الأعمال وضغط نفسي إضافي، من خلال التزامك بالبدء الآن، حتى لو كان ذلك بخطوات صغيرة، فإنك تسهم في بناء الزخم اللازم لإنجاز المهام بشكل فعال، تذكر أن كل إنجاز صغير يعزز من حماسك ويقربك خطوة إضافية نحو تحقيق أهدافك.
تجنب الانحرافات
أثناء العمل على مهامك، احرص على تجنب الانحرافات التي قد تعيق تقدمك، قم بتحديد وتحديد مصادر الإلهاء مثل وسائل التواصل الاجتماعي أو البريد الإلكتروني غير الضروري، وضع استراتيجيات لتقليلها أثناء ساعات العمل، إن خلق بيئة عمل خالية من المشتتات يساعد في الحفاظ على تركيزك وزيادة إنتاجيتك، استخدم تقنيات مثل تنظيم الوقت أو تحديد فترات زمنية مخصصة لكل مهمة لضمان أنك تظل على المسار الصحيح.
راجع وتقدم
أخيرًا، قم بمراجعة تقدمك بانتظام وتقييم أدائك بناءً على الخطة الموضوعة، التقييم الدوري يساعد في تحديد ما تم إنجازه وما يحتاج إلى تحسين، استخدم هذه المراجعات لتعديل استراتيجياتك وضبط خططك إذا لزم الأمر، تذكر أن محاربة التسويف هو عملية مستمرة تتطلب الالتزام والتكيف مع التحديات الجديدة، من خلال متابعة تقدمك وتقييمه، يمكنك تعزيز قدرتك على تحقيق الأهداف وتجنب الوقوع في فخ التسويف مجددًا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.