للجنس الناعم .. نصائح للعناية لأنواع الشعر المختلفة

العناية بالشعر جزء مهم من الرعاية الذاتية، شعرك عرضة للتلف بسبب التعرض للظروف البيئية القاسية والمواد الكيميائية مثل التبييض وألوان الشعر الاصطناعية ومنتجات تصفيف الشعر بالحرارة، وبالتالي ، يصبح من الضروري اتباع روتين مناسب للعناية بالشعر للحفاظ على صحة خصلات شعرك.
فشعر كل شخص فريد من نوعه ، وما يصلح للبعض قد لا يصلح للآخرين، من الضروري معرفة نوع شعرك وروتين العناية بالشعر الذي يناسبك، بالإضافة إلى ذلك ، فإن اتباع نظام غذائي صحي وإدارة الإجهاد يقطعان شوطًا طويلاً في تحسين صحة أقفالك، وتختلف أنواع الشعر باختلاف الأشخاص ، ويتطلب كل نوع منتجات وإجراءات روتينية محددة ومناسبة، نقلا عن موقع الطبي "emedihealth" .
ما هي أنواع الشعر المختلفة؟
يتم تحديد "نوع شعر" الشخص من خلال سلسلة من العوامل:
العرق ، وملف خيوط الشعر ، وشكل بصيلات الشعر.
هناك أربعة تصنيفات واسعة لأنواع شعر الإنسان:
الشعر الأملس ، والشعر المجعد ، والشعر المموج ، الشعر الخشن.
- النوع الأول - شعر مفرود :
الشعر الأملس هو أكثر أنواع الشعر شيوعًا وأسهل العناية به، يحتوي على كمية أكبر من الزيت أو الدهن في خيوطه ، وبالتالي يكون عادةً أكثر ليونة ويمكن التحكم فيه.
ينقسم الشعر الأملس إلى ثلاثة أنواع حسب سمك خيوط الشعر: الشعر الناعم الأملس ، والشعر الأملس المتوسط ، والشعر الأملس الخشن.
- النوع الثاني - شعر مموج :
يقع الشعر المتموج في مكان ما بين الشعر الأملس والشعر المجعد، يمتلك الأشخاص ذو الشعر المتموج تجعيدًا طبيعيًا ناعمًا جدًا يوصف غالبًا بأنه "موجات" من قبل خبراء العناية بالشعر.
ينقسم مرة أخرى إلى ثلاثة أنواع:
الشعر المموج الناعم والمتوسط والسميك.
النوع الثالث - الشعر المجعد :
يشير الشعر المجعد إلى الشعر الذي يحتوي على تجعيدات بارزة تشبه الحلقات بطولها، عادة ما يكون الشعر المجعد أكثر كثافة من أنواع الشعر الأخرى ويكون عرضة للتجعد والجفاف إذا لم يتم الاعتناء به بشكل صحيح.
ينقسم الشعر المجعد إلى نوعين:
تجعيد الشعر السائب والضفائر الضيقة.
- النوع الرابع - شعر غريب :
يحتوي الشعر الخشن على لفائف ضيقة طوال طوله، تمنح اللفات الشعر خاصية "المظهر المرتفع"، يميل الشعر إلى أن يكون هشًا ويتكسر بسهولة.
الشعر المجعد شائع بين الأمريكيين من أصل أفريقي (على الرغم من أنه يحدث أيضًا في الأعراق الأخرى) ويشار إليه عمومًا باسم "الشعر الطبيعي" بينهم.
1- نصائح للعناية بالشعر الأملس (النوع الأول)
عادة ما يكون الشعر الأملس أكثر نعومة وأسهل في التحكم حيث ينتقل الزهم بسهولة بسبب قلة تجعيد الشعر.
إليك بعض النصائح للحفاظ على الشعر الأملس:
1- اختر الشامبو المناسب
نظرًا لأن الشعر الأملس يحتفظ بمزيد من الزيت ، فإنه يميل إلى أن يصبح دهنيًا أو يعرج إذا لم يتم غسله بشكل صحيح. اختاري الشامبو المخصص للشعر الدهني .
إذا كان شعرك ناعمًا ، فاختر الشامبو المكثف لإضافة بعض الارتداد إليه.
2- استخدم طريقة الغسيل العكسي:
يشير مصطلح "الغسيل العكسي" إلى عملية وضع البلسم قبل الشامبو عند غسل شعرك.
في حين أنه قد يبدو مفهومًا غريبًا ، ينصح خبراء العناية بالشعر بالغسيل العكسي للأشخاص ذوي الشعر الناعم أو الشعر الدهني، يساعد في الحفاظ على الشعر ناعماً ورطباً دون إثقاله، ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي وراء هذا الادعاء.
الطريقة :
- ضعي كمية قليلة من بلسم الشعر من جذور شعرك إلى الأطراف بالتساوي.
- اتركه يمتص لمدة 3-5 دقائق قبل وضع الشامبو وغسله.
3- استخدم مكيف جاف
وفقًا لخبراء العناية بالشعر ، تعتبر البلسمات الجافة واللوشن الجاف مثاليًا للأشخاص ذوي الشعر الأملس لأنها تساعد في الحفاظ على الشعر غير دهني ولامع.
4- تجنب الفرشاة ، التجعيد المفرط ، والكثير من الحرارة
عادةً ما يكون الشعر الأملس أرق من أنواع الشعر الأخرى، وبالتالي ، من الضروري العناية بها من خلال تجنب الإفراط في استخدام فرشاة الشعر والأمشاط والمنتجات الكيماوية القاسية ومنتجات تصفيف الشعر بالحرارة.
5- تغيير نمط تصفيف الشعر الخاص بك
استخدمي بعض الشامبو الجاف أو رذاذ التركيب أثناء تصفيف شعرك لامتصاص الزيت الزائد. هذا يمنع شعرك من أن يصبح دهنيًا جدًا.
6- احصل على قصة شعر ذات طبقات
يمكنك إضافة طبقات لشعرك لتعطيه تصور الحجم، تساعد الطبقات على إضفاء مظهر نطاط على الشعر ويمكن أن تمنعه من الظهور بمظهر ضعيف أو باهت .
2- نصائح للعناية بالشعر المموج (النوع الثاني) :
فيما يلي بعض النصائح المفيدة للعناية بالشعر للأشخاص ذوي الشعر المموج:
1- استخدم الشامبو المناسب
يميل الشعر المموج إلى التطاير بسهولة شديدة. وبالتالي ، من المهم استخدام الشامبو المرطب ومنتجات العناية بالشعر الأخرى المناسبة لتجنب التجعد والجفاف.
2- لفك تشابك شعرك
يميل الشعر المتموج إلى العقد أو التشابك بسهولة. من الضروري معرفة كيفية فك تشابك شعرك بشكل صحيح إذا كان لديك شعر مموج.
لا تحاول أبدًا فك تشابك شعرك بفرشاة شعر أو مشط ضيق الأسنان، استخدم دائمًا مشطًا واسع الأسنان على شعرك، من الأفضل فك تشابك شعرك أثناء الاستحمام بعد وضع بلسم الشعر لتجنب تكسر الشعر .
3- ضعي بلسم عميق على شعرك
يحتاج الشعر المموج إلى ترطيب أكثر من الشعر الأملس. تتغلغل البلسمات العميقة في جذع الشعر وترطب شعرك من الداخل إلى الخارج. إنها تساعد في تقليل التجعد والتحكم فيه دون جعل شعرك دهنيًا جدًا.
4- استخدم مصل تصفيف يترك على الشعر
ضعي بضع قطرات من المصل المرطب على شعرك وفروة رأسك بعد غسل الشعر. قم بالتدليك لمدة دقيقتين حتى يتم امتصاصه بعمق. تقطع مصل الشعر الذي يترك على الشعر شوطًا طويلاً في تقليل التجعد.
5- جفف شعرك في الهواء
تجنبي استخدام منتجات التصفيف بالحرارة مثل أدوات تمليس الشعر ومجففات الشعر لأنها تميل إلى تجفيف الشعر. قم بتجفيف شعرك في الهواء باستخدام منشفة قطنية ناعمة بدلاً من ذلك.
6- استخدم غطاء وسادة من الحرير
النوم بغطاء حريري أو غطاء وسادة حريري يقلل الاحتكاك بين شعرك والوسادة ويمنع تجعد الشعر في الصباح.
7- صففي شعرك بشكل صحيح
ضعي كمية صغيرة من موس التصفيف بعد غسل الشعر لمنع شعرك من الجفاف طوال اليوم. يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات من زيت الشعر على أطراف الشعر وبمتوسط الطول لإبقائها قابلة للتحكم.
3- نصائح للعناية بالشعر المجعد (النوع الثالث) :
الشعر المجعد أكثر سمكًا من الشعر الأملس أو المموج ويتطلب عمومًا رطوبة أكبر، اتبع هذه الإجراءات للعناية بالشعر المجعد:
1- استخدم الزيت
تحافظ زيوت الشعر على نعومة وترطيب تجعيد الشعر. يستخدم زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الجوجوبا تقليديًا للحفاظ على شعر صحي.
2- استخدم شامبو مرطب وخالي من الكبريتات
تميل الكبريتات إلى تجفيف الشعر وتجريده من زيوته الطبيعية. لذلك ، اختر دائمًا الشامبو الخالي من الكبريتات. اختر أنواع الشامبو المرطبة بمكونات مرطبة مثل الصبار وحليب جوز الهند.
3- لا تفرط في تنظيف شعرك واشطفه بالماء البارد
الشعر المجعد عرضة للتجفيف ، لذلك من الأفضل تجنب غسله بالشامبو كثيرًا. استخدم شامبو مرطب لطيف مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
استخدمي الماء البارد دائمًا لغسل شعرك لأنه يساعد على إغلاق الجلد الزائد والاحتفاظ بالرطوبة.
4- ضعي بلسم يترك على الشعر بعد البلسم
يميل الشعر المجعد إلى التطاير والجفاف بسهولة، ومن ثم فإن استخدام البلسم عند غسل الشعر قد لا يكون كافياً.
ضعي كمية صغيرة من البلسم الذي يترك على الشعر بعد الاستحمام للحفاظ على شعرك رطبًا وصيانته جيدًا طوال اليوم.
5- صففي شعرك بشكل صحيح
احرصي دائمًا على فك تشابك شعرك فقط عندما يكون مبللاً لمنع تكسر الشعر، ضعي بضع قطرات من زيت الشعر أو البلسم الذي يترك على شعرك بعد غسله لمنع جفافه.
6- اذهب للحلاقة الصحيحة
التخفيضات الأساسية هي اتجاه مفضل بين الأشخاص ذوي الشعر المجعد، يساعد قص كريم الأساس في تحديد تجعيد الشعر ويمنحه مظهرًا رائعًا، تتماشى البوب الطويلة أو المقصات بشكل جيد مع تجعيد الشعر الناعم.
4- نصائح للعناية بالشعر المتعرج (النوع الرابع) :
النوع الرابع أو الشعر المجعد ملفوف بإحكام ويكون عمومًا أكثر خشونة وسمكًا من أنواع الشعر الأخرى، إذا كان لديك شعر مجعد ، فاتبع نصائح العناية بالشعر التالية:
1- استخدم قناع الشعر
يميل الشعر المجعد إلى أن يكون جافًا، وبالتالي ، من المهم وضع أقنعة الشعر ذات الترطيب العميق بانتظام للحفاظ على تجعيد الشعر صحيًا ورطبًا.
2- استخدم شامبو مرطب خالي من الكبريتات
من الأفضل استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات لأنه يميل إلى تجفيف شعرك وتجعده، اختر دائمًا الشامبو المرطب ولا تنس أبدًا استخدام مكيف بعد ذلك.
3- عالجي شعرك بلطف أثناء تمشيطه
كن دائمًا لطيفًا على الشعر عند تمشيطه، استخدم فرشاة ذات شعيرات عريضة بدلاً من فرشاة ذات شعيرات ضيقة ولا تستخدم القوة المفرطة.
4- صففي شعرك بشكل صحيح
تجنبي تجفيف شعرك بالمجفف لأن هذا يتسبب في جفاف تجعيد الشعر وتصبح غير قابلة للتحكم، بدلًا من ذلك ، جففي شعرك بالمنشفة بمنشفة قطنية ناعمة وضعي بلسم يترك على الشعر بعد كل غسلة للشعر.
5- الذهاب للحلاقة الصحيحة
يفضل معظم الأشخاص ذوي الشعر المجعد إبقاء شعرهم أطول لأنه ملفوف بإحكام و "مظهره" أقصر مما هو عليه في الواقع. ومع ذلك ، من المهم تقليم شعرك بانتظام لتجنب تقصف الأطراف ومشاكل الشعر الأخرى.
عناية ونصائح إضافية في المنزل لجميع أنواع الشعر لعلاج مشاكل الشعر، فيما يلي الحفاظ على صحة شعرك:
- لا تسحب شعرك أو تلويه أو تمسكه كثيرًا.
- استخدم دائمًا مشطًا واسع الأسنان لتمشيط وفك تشابك شعرك.
- تجنبي تسريحات الشعر الضيقة التي تسبب ضغطًا زائدًا على شعرك ، مثل ذيل الحصان الضيق والكعك.
- تجنبي استخدام منتجات التصفيف بالحرارة قدر الإمكان.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا لضمان تغذية شعرك بشكل صحيح.
- تجنب الكثير من التوتر لأنه قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
- أقنعة شعر منزلية الصنع
إليك بعض أقنعة الشعر السريعة والسهلة التي يمكنك تحضيرها في المنزل لتدليل نفسك:
1- قناع البيض
البيض هو أغنى مصدر للبروتين في الحميات الغذائية، بصرف النظر عن ذلك ، فهي غنية بالكبريت والزنك وفيتامين د ، وما إلى ذلك، كل هذه العناصر الغذائية تساعد في تعزيز نمو الشعر وكثافته ، يساعد محتوى البروتين الغني في البيض على ترطيب الشعر وتنعيمه.
كيف تستعمل:
- اخفقي بياض بيضة في وعاء حتى تصبح رغوية.
- أضف 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون إليها.
- ضعي المزيج على شعرك وغطيه بغطاء رأس.
- اغسليه بعد نصف ساعة.
2- ماسك الشاي الأخضر للشعر المجعد
الشاي الأخضر مليء بمضادات الأكسدة وهو مكون رائع لاستخدامه لترطيب شعرك.
كيف تستعمل:
انقع كيس شاي أخضر في كوب من الماء واتركه يبرد.
ضعي هذا الشاي على شعرك.
اغسليه بعد 10-15 دقيقة.
يعتبر قناع الشاي الأخضر هذا خدعة ترطيب فورية ويحافظ على تجعيد الشعر ناعماً ويمكن التحكم فيه.
3- حليب جوز الهند لترطيب شعرك بشكل طبيعي
يحتوي حليب جوز الهند، على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية وهو مرطب طبيعي.
كيف تستعمل:
- ضعي القليل من حليب جوز الهند على شعرك.
- اغسليه بعد نصف ساعة.
- يساعد حليب جوز الهند على إضافة الرطوبة إلى خصلات الشعر ويمنع التجعد طوال اليوم.
ما هي مسامية الشعر : تحقق من مسامية شعرك لمعالجة شعرك
مسامية الشعر مصطلح يستخدم لوصف قدرة الشعر على الاحتفاظ بالرطوبة، يمكن أن تكون مسامية الشعر عالية أو متوسطة أو منخفضة بشكل عام ، وهي تحدد مدى رطوبة ونعومة خصلات شعرك.
يوصي خبراء العناية بالشعر باختبار بسيط يُعرف باسم "اختبار الطفو" لتحديد مسامية شعرك، لإجراء اختبار الطفو:
مرري أصابع قليلة على شعرك واسحبي خصلة واحدة برفق، ثم املأ كوبًا بالماء وقم بإسقاط الشعر فيه.
إذا غاصت خصلة شعرك إلى الأسفل على الفور ، فهذا يعني أن لديك مستوى عالٍ من المسامية، إذا غاص ببطء ، فقد يكون لديكِ مسامية متوسطة للشعر، خصلة الشعر التي تطفو دون أن تغرق لها مستوى منخفض من المسامية.
للشعر المجعد | طريقة الكوب الحل الأمثل لاستعادة لمعان شعرك