نصائح صحية | أسباب الصداع النصفي عند المراهقين وطرق علاجه

الصداع شكوى شائعة عند الأطفال والمراهقين، مع اقتراب الأطفال من سن المراهقة ، يميل تكرار نوبات الصداع إلى الزيادة، تم الإبلاغ عن إصابة الأولاد قبل سن البلوغ بنوبات صداع أكثر من الفتيات، ومع ذلك ، فإن معدل التكرار عند الفتيات يتجاوز ذلك عند الأولاد بعد بداية سن البلوغ.
في أغلب الأحيان ، هذا المرض المحبط ليس خطيرًا وقد يعاني ما يصل إلى 8 من كل 10 مراهقين من صداع واحد على الأقل في الشهر.
من الطبيعي أن يشعر الكثير من الآباء بالقلق من أمراض خطيرة مثل أورام المخ عندما يشكو أطفالهم من الصداع، ومع ذلك ، فإن معظم أنواع الصداع هذه هي عواقب لقضايا نمط الحياة والتوتر بالإضافة إلى كونها أعراض لحالات مثل العدوى أو البرد أو الأنفلونزا، غالبًا ما يكون الصداع الذي يحدث أثناء الطفولة والمراهقة أقصر ويختلف عن الصداع الذي يحدث خلال مرحلة البلوغ.
والصداع النصفي ليس مجرد صداع، إنها مجموعة منهكة من الأعراض العصبية التي تتضمن عادةً ألمًا شديدًا وخفقانًا على جانب واحد من الرأس، تستمر نوبات الصداع النصفي بشكل عام من 4 إلى 72 ساعة ، ولكن يمكن أن تستمر لفترة أطول، نقلاً عن موقع هيلثي لاين الطبي .
غالبًا ما يتضمن الصداع النصفي الأعراض التالية :
◄ اضطرابات بصرية
◄ غثيان
◄ التقيؤ
◄ دوخة
◄ الحساسية الشديدة للصوت والضوء واللمس والرائحة
◄وخز أو تنميل في الأطراف أو الوجه
في بعض الأحيان، تسبق نوبات الصداع النصفي هالة بصرية ، والتي قد تشمل فقدان جزء من رؤيتك أو كلها لفترة قصيرة، قد ترى أيضًا خطوط متعرجة أو خطوط متعرجة.
- تكون الأنواع الأخرى من الصداع أقل حدة بشكل عام ، ونادرًا ما تكون مسببة للإعاقة ، وعادة لا تكون مصحوبة بالغثيان أو القيء.
هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة التي يتم تصنيفها وفقًا لسببها وأعراضها وطرق علاجها المثالية.
تشمل الأنواع الرئيسية للصداع :
◄ صداع التوتر
◄الصداع النصفي
◄الصداع العنقودي
◄الصداع الهرموني.
◄صداع الجيوب الأنفية
هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة التي يتم تصنيفها وفقًا لسببها وأعراضها وطرق علاجها المثالية.
صداع التوتر :
صداع التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا التي تصيب الغالبية العظمى من البالغين في مرحلة ما خلال حياتهم.
عادةً ما يظهر صداع التوتر على أنه ألم ثنائي في الرأس وغالبًا ما يوصف كما لو كان شريطًا ضيقًا ملفوفًا حول الرأس. عادة ما يكون الألم خفيفًا إلى متوسط ، وبالتالي لا يمنع الأفراد من المشاركة في أنشطتهم اليومية العادية، يمكن أن تختلف مدة صداع التوتر من أقل من ساعة إلى عدة أيام.
السبب الدقيق لصداع التوتر غير معروف، ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي تعتبر أنها تسبب صداع التوتر ، وبعضها يشمل الإجهاد وضعف الموقف وعدم كفاية النوم والجفاف وتخطي وجبات الطعام.
في معظم الحالات ، يمكن تخفيف الآلام بشكل كافٍ من خلال استخدام الأدوية المسكنة البسيطة ، تتضمن الوقاية من صداع التوتر تغييرات بسيطة في نمط الحياة لتجنب مسببات الحالة المعروفة.
صداع نصفي :
الصداع النصفي هو نوع من صداع الأوعية الدموية الذي ينطوي على ألم شديد وخفقان قد يصيب أحد جانبي الرأس أو كلاهما ، بالإضافة إلى العديد من الأعراض المحتملة الأخرى. في الواقع ، قد يعاني بعض الأشخاص من الغثيان والقيء والخوف من الضوء ورهاب الصوت أو اضطراب الرؤية مع الصداع النصفي. قد تستمر هذه الأعراض من بضع ساعات إلى عدة أيام ويمكن أن تمنع الشخص المصاب من المشاركة في أنشطته اليومية العادية.
يمكن للعديد من المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي علاج الحالة بأدوية مسكنة بسيطة ؛ ومع ذلك ، قد يحتاج البعض إلى أدوية أخرى لتسكين الآلام. أدوية التريبتان هي فئة من الأدوية يمكن أن توفر راحة فعالة للعديد من المرضى الذين يعانون من آلام الصداع النصفي الشديدة.
الصداع العنقودي :
الصداع العنقودي نادر الحدوث ويسبب ألمًا شديدًا للغاية يكون دائمًا موضعيًا في جانب واحد من الرأس، غالبًا ما يكون الصداع العنقودي مصحوبًا بأعراض أخرى مثل سيلان الأنف أو انسداده ، فضلاً عن الاحمرار أو تدلي الجفن على جانب واحد من الوجه.
غالبًا ما يبدأ هذا النوع من الصداع سريعًا ، حيث يصل الألم إلى ذروته بعد حوالي 5-10 دقائق من البدء، إذا أخذنا معًا ، فقد يستمر الصداع العنقودي لمدة تصل إلى بضع ساعات قبل أن يهدأ تلقائيًا.
لا توفر الأدوية المسكنة البسيطة تسكينًا فعالًا للألم المفاجئ والشديد المصاحب للصداع العنقودي. بدلاً من ذلك ، يمكن استخدام الأكسجين وسوماتريبتان ، اللذان يمكن أن يكونا على شكل حقنة أو بخاخ أنفي ، لعلاج النوبة الحادة.
هناك نوعان من الصداع العنقودي:
الذي يشمل الصداع العنقودي العرضي والصداع العنقودي المزمن.
الصداع العنقودي العرضي هو أكثر أنواع الصداع العنقودي شيوعًا وينطوي على صداع منتظم لبضعة أسابيع ، تليها فترة راحة.
بالمقارنة ، يتميز الصداع العنقودي المزمن بالصداع المنتظم بشكل مستمر دون فترة راحة.
صداع هرموني :
يؤثر الصداع الهرموني في الغالب على النساء ، حيث يحدث غالبًا فيما يتعلق بدورة الحيض أو الحمل أو انقطاع الطمث أو الأدوية الهرمونية.
تعد التغييرات في نمط الحياة مفيدة في معالجة آلام الصداع الهرموني، يمكن أن تشمل هذه التغييرات ضمان النوم الكافي وتناول وجبات منتظمة والحفاظ على مستويات التوتر منخفضة، عادة ما تكون الأدوية المسكنة البسيطة قادرة على توفير الراحة الفعالة.
صداع الجيوب الأنفية :
هو نوع من الصداع ينتج عن تراكم الضغط في الجيوب الأنفية في الأنف والجبهة والخدين. يؤدي إلى ألم عميق ثابت في هذه المنطقة من الرأس ، والذي يزداد حدة مع الحركات المفاجئة أو إجهاد الرأس. يعتمد العلاج المناسب لصداع الجيوب الأنفية على السبب المحدد لالتهاب الجيوب الأنفية المصاحب.
الأسباب :
يحدث صداع الجيوب الأنفية نتيجة التهاب وانسداد الجيوب الأنفية ، والذي قد يكون ناتجًا عن عدد من العوامل المختلفة. قد تشمل هذه العوامل التهاب الأنف التحسسي أو العدوى أو الورم.
يحدث التهاب الأنف التحسسي عادةً بشكل موسمي ومن المرجح أن يسبب أعراضًا في الربيع ، عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا ، أو في الخريف مع تغير الطقس.
أعراض :
يتميز صداع الجيوب الأنفية بألم عميق موضعي في الجيوب الأنفية في عظام الوجنتين والجبهة وجسر الأنف ، ويشتد مع الحركة أو إجهاد الرأس.
تشمل الأعراض الأخرى التي غالبًا ما تصاحب صداع الجيوب الأنفية ما يلي:
◄ السيلان الانفي
◄ شعور بامتلاء الأذنين
◄ تورم وألم في الوجه
◄ حمى وقشعريرة
◄ إعياء
ترتبط أعراض صداع الجيوب الأنفية ارتباطًا وثيقًا بأعراض الصداع النصفي ، مما يؤدي لاحقًا إلى تشخيص الحالتين بشكل خاطئ.
اقرأ أيضا| تأخر سن الجواز.. دراسة تفسر زيادة معدلات إنجاب التوائم