أطباء: فيتامين «د» يعزز المناعة ويقلل احتمالية الإصابة بالالتهابات التنفسية

قال أستاذ الباطنة والسكر ورئيس قسم الغدد الصماء بطب عين شمس د.محمد حلاوة، إن فيتامين «د» من العناصر الأساسية التي تساعدجهاز المناعة، وأن الدراسات أظهرت أنه يقلل احتمالية الإصابة بالالتهابات التنفسية.
جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي عبر الفيديو كونفرانس، الذي عقدته إحدى الشركات الوطنية في مجال الصناعات الدوائية، لمناقشة دورفيتامين «د» في تعزيز المناعة والوقاية من فيروس كورونا.
وأضاف د.محمد حلاوة، أن فيتامين «د» له دور هام في الوظائف المناعية، وأن بعض الدراسات العلمية ربطت بين احتمالية تسبب نقص فيتامين «د» والإصابة ببعض الأمراض المزمنة، كما رجحت بعض الدراسات أنه عند الحصول على فيتامين «د» مع الكالسيوم، من المحتملأن يساعد ذلك على الوقاية من أنواع معينة من السرطان.
وقال إن النقص الحاد في فيتامين «د» عند البالغين يؤدي إلى ألم بالعظام، وضعف العضلات، ولين العظام، موضحا أن مكملات فيتامين«د» تقلل من خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي الحادة، حيث وجد أن من يتلقون يوميًا أو أسبوعيًا مكملات فيتامين «د» كانت التأثيراتالوقائية أفضل لديهم.
من جانبه، قال أستاذ ورئيس قسم الروماتيزم والمناعة بكلية الطب جامعة عين شمس د.عادل محمود، إن فيتامين «د» له العديد من الوظائفالحيوية، وإن الدراسات أظهرت أن الحصول على مكملات فيتامين «د» يقلل خطورة الإصابة بالإنفلونزا، ومقاومة الجسم للعدوي بكوروناوالتحسن بسرعة عند الإصابة، لأن له دور أساسي في تعزيز المناعة.
وأوضح د.عادل محمود، أن من بين هذه الدراسات، التي أجرتها كلية الثالوث في دبلن، وكشفت أن البالغين الذين تناولوا مكملات فيتامين "د" كان لديهم انخفاضًا بنسبة 50٪؜ في الإصابة بالتهابات الصدر.
وتابع: جاري إعداد دراسة أخرى في إحدى الجامعات الأسبانية، تضم 200 مريض ب"كوفيد 19" حول وجود صلة محتملة بين معدلاتالنجاة من الإصابة بفيروس كورونا ومستويات فيتامين "د" داخل الجسم، ومن المقرر ان تستغرق عشرة أسابيع، للتأكد من أنه يساعد فيمكافحة الإصابة بكورونا.
وأكد د.عادل محمود، أن 90% من احتياجات الجسم من فيتامين «د» يمكن الحصول عليها من خلال التعرض المباشر للشمس نصف ساعةيوميا خلال 4 أيام في الأسبوع.
وعن صعوبة التعرض للشمس بالتزامن مع تعليمات الدولة بالبقاء في المنزل ضمن الإجراءات الاحترازية لمواجهة فيروس كورونا، علق قائلًا:ينصح بالحصول على أقراص فيتامين «د»، مثل «اوسوفورتين» محلي الصنع الذي لا يقل كفاءة عن المستورد.
وأشار د.عادل محمود، إلى ارتفاع معدلات الإصابة بنقص فيتامين «د» في مصر، وأن إحدى الدراسات التي اجريت على عدد منالمحافظات وجدت أن 70% من طلبة المدارس يعانون من نقص فيتامين «د»، كما كشفت دراسة أخرى عن أن ثلثي السيدات بعد انقطاعالدورة الشهرية يعانين من نقصه.
من جانبه، أعلن مدير العلاقات العامة بالشركة الراعية للمؤتمر د.أحمد عليوة، التبرع بمليون جرعة مجانية لدعم الجيش الأبيض، تقديرا لدورالأطباء وهيئات التمريض بالمستشفيات فى مختلف محافظات الجمهورية، في مواجهة أزمة انتشار فيروس كورونا، وأنه جاري التواصل معوزارة الصحة لتوزيعها.
ولفت إلى الشركة تبرعت منذ أشهر بمليون جرعة مجانية من أقراص فيتامين «د»، وذلك لدعم صحة المرأة وتمكينها، وبالتعاون مع المجلسالقومي للمرأة، موضحا أن الإدارة العامة لبرامج التغذية بوزارة الصحة، وضعت الحصول على العناصر الغذائية واهمية فيتامين "د" ضمنأهم 5 طرق غذائية تضم لتحسين وظيفة جهاز المناعة ومقاومة الجسم للعدوي بكورونا والتحسن بسرعة عند الإصابة.
وتابع د.أحمد عليوة، أن فيتامين «د» يعتبر من أوائل خطوط الدفاع المناعية للجسم، لافتًا إلى أن الحصول على كورس لمدة 3 أشهر يكونكافي في كثير من الحالات، مضيفا أن أقراص فيتامين «د»، «أوسوفورتين» يباع محليا بعُشر سعر الدواء المستورد، حيث أن سعر العلبةالتي تحتوي على 30 قرص هو 30 جنيه فقط، أي أن سعر القرص جنيه واحد.