يمر طفلك تلك الأيام بفترة امتحانات التي يكثر بها توتر والقلق من مذاكرة المنهج كله يقدم رئيس قسم الدراسات النفسية للأطفال بمعهد الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس الدكتور جمال شفيق نصائح وإرشادات تربويه للطلاب قبل الامتحانات وهي 1- تحديد مواعيد ثابتة ومكان محدد للمذاكرة منعا للتشتت الذهني مذاكرة موضوع كامل من مادة واحدة بدلا من أجزاء من دروس أو مواد مختلفة 2-مراجعة الموضوع السابق مذاكرته سريعا قبل البدء في الموضوع الجديد للربط بين أجزاء المنهج المختلفة - 3 التسميع المستمر لكل جزء من المادة بعد الانتهاء منه 4- استعمال أكثر من حاسة في المذاكرة مثل القراءة والكتابة والتسميع. 5 تحديد فترة راحة قليلة بين الاستذكار لاتتعدي ربع ساعة نظرا لضيق الوقت. 6 الاستذكار والمراجعة في المساء المبكر 7-تجنب السهر والمنبهات لضمان النوم المبكر الهادئ للاستعداد لليوم التالي. 8-المذاكرة الفردية أفضل من الجماعية لعدم تشتيت الوقت أو الجهد. 9 إبعاد كل المؤثرات الخارجية والداخلية التي تشغل ذهن الطالب مثل الراديو أو الأصوات الخارجية أو الشعور بالجوع 10- علي الأسر إشعار الأبناء بالطمأنينة وزرع الثقة في نفوسهم