محافظ كفرالشيخ يشهد الاحتفال بذكرى انتصارات العاشر من رمضان    محافظة القليوبية تحيي ذكرى العاشر من رمضان بمسجد ناصر ببنها    وزير التعليم العالي: خطة جديدة ل تطوير الجامعات الأهلية    إسرائيل تستند إلى بند " القوة القاهرة " في وقف الغاز لمصر، ما التفاصيل ؟    بتوجيه من الملك سلمان.. السعودية تستضيف الخليجيين العالقين في المطارات    عبدالرحيم علي: واشنطن تستهدف كسر إيران نوويا وعسكريا.. ولا رهان على باكستان والحل في صوت العقل لإنقاذ الشرق الأوسط    الإسماعيلي يتقدم على الجونة في الشوط الأول    تحرير 628 مخالفة تموينية في حملات مكبرة بالإسماعيلية    إخماد حريق اندلع في عيادة طبيب أنف وأذن بالفيوم دون إصابات بشرية    تأخر عرض الحلقة 12 من مسلسل الست موناليزا دون توضيح السبب    القارئ محمود كمال الدين: مصر ستظل بلد القرآن    مسلسل إفراج الحلقة 11.. عمرو سعد ينقذ نجله وابنة عمه ويحذر حاتم صلاح    تعرف علي تشكيل الطلائع لمواجهة حرس الحدود    على جمعة يوضح الفرق بين صلاة الفجر والصبح.. فيديو    رمضان 2026| «فوتشيني باللحمة المفرومة» طبق رئيسي مبتكر لعزومات الشهر الفضيل    عاجل- إسرائيل: عملياتنا العسكرية ضد إيران ستستمر أيامًا «لتحريرها من النظام»    عن الهوى والمال والدم.. الحلقة 11 من"رأس الأفعى" تكشف كواليس الانشقاق الكبير داخل الجماعة الإرهابية    لجنة المشاركة السياسية بالقومى للمرأة تناقش خطة عملها خلال الفترة المقبلة    الشوط الأول| بايرن ميونخ يتأخر أمام دورتموند في الدوري الألماني    رونالدو يقود هجوم النصر أمام الفيحاء    مجلس الكنائس العالمي يدين الهجمات العسكرية على إيران ويحذر من اتساع رقعة الصراع    باسم سمرة: الجيل الجديد عنده ورق ودور العرض السينمائية اختفت    مروان عطية: مطلبتش أعدل عقدي.. والزمالك الأقوى في مصر بعد الأهلي    ارتفاع حصيلة قتلى تحطم طائرة عسكرية أثناء الهبوط في بوليفيا إلى 20 شخصا    الأزهر الشريف يرسم لوحة أخوّة عالمية على مائدة الإفطار    سقطا من مكان مرتفع.. وفاة عاملين في حادثين بالقاهرة    الكشف على 379 وتحويل 23 حالة للجراحة في قافلة "طب الإسكندرية" بالظاهرية    ليدز ضد مان سيتي.. عمر مرموش يقود الهجوم فى غياب هالاند    وزير الأوقاف يهنئ القارئ بلال سيف بفوزه بمسابقة القرآن في تنزانيا    «فخر الدلتا» الحلقة 11.. أحمد يطلب المساعدة.. وفخر يغلق الهاتف    وقف محاكمة المتهمين بواقعة مطاردة نجلي الفنانة زينة بكلب بالشيخ زايد    منظمة أوبك بلس تحدد مسار أسواق النفط في اجتماع غد بعد حرب أمريكا وإيران    «صيام النصر».. روحانيات العاشر من رمضان تتوج نصر أكتوبر    الإسكندرية تشن حملات ب5 أحياء لإزالة التعديات واسترداد أراضي الدولة    الحرب على إيران | سعر الريال السعودي خلال تعاملات البنوك اليوم    الكهرباء: التغذية آمنة ومستقرة وخطط بديلة لمواجهة أي تطورات    القاهرة الإخبارية: تحليق مكثف للطيران الإسرائيلي بعد رصد صواريخ إيرانية    وزير الرياضة يهنئ اتحاد الخماسي الحديث بذهبية وفضية مصر في كأس بافيل    موعد آذان المغرب.... تعرف على موعد اذان المغرب اليوم العاشر من رمضان السبت 28فبراير 2026 بتوقيت المنيا    الخارجية السعودية تخرج عن صمتها: إدانة حادة للهجمات الإيرانية "السافرة والجبانة" على الرياض والمنطقة الشرقية    تغريم المتهم بنشر شائعات ضد بدرية طلبة 20 ألف جنيه    أوقاف الإسكندرية تنظم مسابقة قرآنية لتعزيز القيم الإيمانية في شهر رمضان    «التعليم» تبدأ تشكيل لجان وضع أسئلة الثانوية العامة 2026 الشهر المقبل    تداول 46 ألف طن و814 شاحنة بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمر    نجل الرئيس الإيراني: والدي نجا من محاولة اغتيال دون إصابة    سط تريندات الحلويات الرمضانية.. هل الحلويات المنزلية هي الخيار الأفضل صحيا؟    رابط وخطوات الحصول على نتيجة الفصل الدراسي الأول بجامعة القاهرة الجديدة التكنولوجية    الداخلية تعلن مد مبادرة كلنا واحد بتخفيضات تصل ل 40%    الداخلية تعلن نتائج حملات أمنية موسعة لقطاع الأمن الاقتصادي وضبط آلاف القضايا    مواعيد مواجهات الجولة العاشرة بدوري عمومي سيدات كرة اليد اليوم    حسام حسن: هدفي في مرمى الشناوي "لا ينسى".. واللعب للزمالك يشرفني مثلما لعبت للأهلي    تنفيذ 10 قرارات إزالة تعديات بمساحة 800م2 فى كفر الشيخ    ازاي تحافظ على صحة جهازك الهضمي في رمضان؟    «147 جولة».. استنفار في «الصحة» لسرعة إنهاء المشروعات القومية بتوجيهات رئاسية    الإنتاج الحربي يدخل عصر الحروب الذكية.. خطة رسمية لتطوير الأسلحة بالذكاء الاصطناعي    صلاح يتطلع لكسر رقم جيرارد التاريخي مع ليفربول    السفارة الأمريكية في قطر تفرض إجراءات البقاء في أماكن الإقامة لجميع موظفيها    عصام شعبان عبدالرحيم يهاجم حمو بيكا: كله ينزل تحت    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رندا تاج الدين: هدفي الرئيسي الحفاظ على لقبي البارالمبي في طوكيو 2020
نشر في أهرام سبورت يوم 06 - 10 - 2016

أصبحت رندا تاج الدين أيقونة بارالمبية مصرية جديدة و ذلك بعد حصولها على الميدالية الذهبية لوزن -68 كجم في منافسات رفع الأثقال بدورة الألعاب البارالمبية ريو دي جانيرو. بعد أن رفعت ثقل 130 كجم، حصلت النجمة البارالمبية المصرية على أول ميدالية ذهبية في تاريخها كما حطمت الرقم البارالمبي. وبعد عودتها من دورة الألعاب البارالمبية ستبدأ البطلة في الاستعداد لأولمبياد طوكيو 2020 من الآن.
وأجرت «بوابة الأهرام الرياضية» حوارًا مع البطلة التي تروي فيه الكثير من التفاصيل التي جاءت على النحو التالي:
- ما شعورك بعد العودة من دورة الألعاب البارالمبية ريو دي جانيرو بالميدالية الذهبية لوزن -68 كجم في منافسات رفع الأثقال بالاضافة إلى تحطيم الرقم البارالمبي ؟
- بالطبع أشعر بالسعادة الغامرة بما حققته. قبل بدء المنافسات كان هدفي الرئيسي هو الحصول على الميدالية الذهبية و الحمد لله استطعت تحطيم الرقم البارالمبي. فبعد أن ضمنت الميدالية الذهبية بعد أن نجحت في رفع ثقل 119 كجم في المحاولة الأولى، بدأت في محاولة تحطيم الرقم و بالفعل استطعت فعل ذلك بعد ان استطعت رفع ثقل 130 كجم.
- هل كان حصولك على الميدالية الذهبية أمر سهل ؟
- لم يكن الأمر سهل نهائيًا بالعكس لقد كان تحقيق هذه النتيجة غاية في الصعوبة، حيث أن التحكيم في هذه الدورة البارالمبية كان غاية في الصعوبة. فقد خسر كثير من اللاعبين بسبب أن الحكام أعلنوا أن خطأ محاولاتهم. و كان عدد المحاولات الخاطئة في البطولة كبير جدًا. و كنت في شدة الخوف من أن يتم احتساب محاولاتي خاطئة. و كنت بعد كل محاولة انتظر إعلان الحكام للنتيجة و أنا في شدة الخوف و كنت أضع يدي على قلبي من شدة خفقانه و لم أكن أستطع أن أتنفس إلا بعد إعلان صحة المحاولة.
- هل كانت الميدالية متوقعة ؟
- بالطبع. هذه الميدالية هي نتاج تعب و عمل لسنوات طويلة. خلال الأربع سنوات الماضية كنت متواجدة بشكل دائم في معسكر المنتخب الوطني و كنت أسافر إلى الإسماعيلية لزيارة أسرتي كل أسبوعان، حيث كانت مشقة السفر صعبة بالنسبة لي. و كانت نتائجي السابقة تدل على استطاعتي لتحقيق الذهبية في هذه الدورة و ذلك حسب تطوّر مستوايا و أرقامي. فقد حصلت على ميداليتين فضيتين في دورتي بكين 2008 و لندن 2012.
- لمن يرجع الفضل في حصولك على اللقب البارالمبي في ريو ؟
بالطبع لقد تطوّر مستوايا بشكل كبير خلال الفترة الماضية و قد ساهم كل من حولي في تحقيقي لهذا الإنجاز : مدربيني، و اللجنة البارالمبية و أسرتي. كما أني أتفائل بوجود مدربي بالمنتخب كابتن عماد بهجت معي عند محاولة رفع الثقل فحين يكون بجانبي دائمًا أنجح في رفع الثقل كما أن له دور كبير في تطوير أرقامي. و لكن هناك جندي مجهول يجب أن نعطيه حقه، حيث أن له فضل كبير في هذا الإنجاز و هو كابتن محمد موسى الديب مدرب المنتخب السابق و الذي تم إيقافه من قبل اللجنة البارالمبية قبل الدورة. فقد كان لكابتن محمد الديب فضل كبير علىّ حيث أن مستوايا تطوّر بشكل كبير خلال فترة تدريبه للمنتخب، و ذلك بفضل أفكاره التدريبية المتطورة و برامج الإعداد التي كان يضعها لنا و التي أثرت بشكل ايجابي على مستوانا. و أنتهز هذه الفرصة لتوجيه الشكر له و لمجهوده معنا.
- كيف كانت بداياتك في رياضة رفع الأثقال البارالمبية ؟
- لقد لعبت الصدفة دور كبير في ممارستي لهذه الرياضة، حين بلغت الرابعة عشر من عمري أشركتني والدتي و عمي، في أحد الأندية بالإسماعيلية لقضاء وقت فراغي و هناك قابلت كابتن عفاف التي أقترحت عليّ أن أذهب إلى نادي العزيمة المخصص لذوي الاحتياجات الخاصة و أشترك في أحدى الرياضات هناك. و بالفعل ذهبت إلى هذا النادي و قابلت كابتن عوف الذي أقنعني بممارسة رفع الأثقال لملائمتها لتكويني الجسماني. و عند محاولتي الأولى رفعت ثقل 70 كجم و هو ثقل كبير بالنسبة لمبتدئة. و أقنعني بسهولة بممارسة هذه الرياضة بعد أن أخبرني أني إذا أنضممت إلى المنتخب سأستطيع السفر. و قد كان السفر حلم كبير بالنسبة لي و هو ما جذبني في البداية. و لكن بعد ممارستي لهذه الرياضة و تحقيقي لنتائج مميزة أصبح الحديد حياتي. و أستمريت في اللعب باسم نادي العزيمة حتى عام 2009 حين أنضممت لنادي الاتصالات.
- بعد العودة من الدورة البارالمبية، ما طموحك للمستقبل ؟
- بعد حصولي على اللقب البارالمبي لن يكفيني أقل من هذا. فبالطبع هدفي الرئيسي الحفاظ على لقبي في دورة الألعاب البارالمبية طوكيو 2020. و لتحقيق ذلك لا يوجد وقت لاضيعه. حيث أن التأهيل إلى طوكيو يبدأ مع بداية عام 2017. فلكي أستطيع أن أضمن مقعدي البارالمبي يجب عليّ أن أشارك في بطولة دولية سنويًا، هذا بالاضافة إلى بطولة العالم و بطولة أفريقية. كما يجب أن يكون ترتيبي البارالمبي قبل 2020 من الأوائل. و لهذا سأعمل جاهدة بكل طاقتي لتحسين مستوايا لتحقيق هدفي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.