خصص الهولندي ليندمان مخطط الأحمال البدنية بالفريق الاول لكرة القدم بالنادي الأهلي فقرة خاصة للتدريبات الترفيهية في مران اليوم الخميس. واجتمع ليندمان بنجوم الأهلي ف بداية المران وشرح لهم طبيعة التدريبات التي تعتمد على الوصول إلي بعضهم البعض من خلال الجري السريع للحاق ببعضهم البعض دون استخدام الكرة. وحرص كل لاعب بالفريق على الإمساك بقميص التدريب من أجل ملامسة زميله للتأكيد من الوصول إليه بشكل فكاهي. يذكر أن الجهاز الفني يسعى لمحاربة ملل ضغط المباريات من خلال تلك النوعية من التدريبات الترفيهية.