كيف تعود أبناءك على "الانضباط الذاتي" ؟

كل منا يرغب في تعليم أبنائه الانضباط الذاتي حتى يتمكنوا من مواجهة مشكلات الحياة المختلفة
وفي هذا الشأن شرح تقرير نشره موقع "مامز" الأمريكي مفهوم الانضباط الذاتي ووصفه بأنه مهارة حياتية فقد ترغب في تشجيع طفلك على ممارستها منذ سن مبكرة وهذه المهارة هي القدرة على محاربة ضعف المرء والتحكم في نفسه
ذكر التقرير أنه يمكن لطفلك أن ينظر إلى الانضباط على أنه شيء سلبي ومع ذلك إذا كان بإمكانك تعليمهم فوائد الانضباط الذاتي الإيجابي فيمكن أن يكون لديهم الدافع لممارسته
وذكر التقرير 4 طرق لتعليم الأبناء الانضباط الذاتي وتشجيعهم على تحمل المسئولية:
تنظيم الأبناء بأنفسهم للروتين اليومي
لابد أن تعلم أبناءك الانضباط الذاتي في وقت مبكر حتى يتمكن الأبناء من التعود على الانضباط عند الكبر ونقطة الانطلاق هي جعل أبنائك يقومون بعمل مخطط لأعمالهم الروتينية اليومية وفي حالة ما كانوا صغارا يمكن مساعدتهم في ذلك عن طريق رسومات يتم ترتيبها تمثل ما يجب ان يفعله الطفل كل يوم
تشجيع الأبناء على تحمل المسئولية بشكل يومي وذلك بإسناد بعض المهام للطفل حتى ولو كان صعبا وقم بتشجيعه علي أدائه على أن يظل الوالدان هما المثل الأعلى للأبناء عند تحمل هذه المسئولية
يجب أن تقدم المدح على مجهود الأبناء بتنفيذ مهامهم اليومية بأنفسهم حيث يبعث ذلك الثقة في نفسياتهم، ويجب ألا تفرط في كثرة المديح ولا يكون المكافاة دائما اشياء مادية فقد يصنع من أبنائك شخصيات مستغلة جشعة فيكفي أحياًنا كثيًرا المدح المعنوي دون أن تكون المكافأة مادية وجعلهم يقومون بتنفيذ تلك المهام مقابل مكافأة
يجب أن تعلم أبناءك الثقة في النفس وعدم الخوف من الفشل فيجب أن تعرفهم أن الفشل ليس نهاية العالم وكيف يواجه فشله في حالة حدوثه وكيفية معالجته، فإن ذلك يزيل لديه كل الشعور بالضيق والنقص كل ذلك يؤهلهم لمواجهة مصاعب الحياة بشجاعة ويعلمهم الانضباط الذاتي وقت الشدائد
ويجب أن تترك لأبنائك مساحة من التفكير واتخاذ القرار ويجب أن يكون العقاب مناسبا في وقت الخطأ هذه المساحة تجعلهم يعتقدون أن الانضباط الذاتي يقومون به طوعًا لا كرهًا.


كيف تعود أبناءك علي "الانضباط الذاتي"
كيف تعود أبناءك علي "الانضباط الذاتي"
كيف تعود أبناءك علي "الانضباط الذاتي"