ضربات قلب الانسان أو نبضه ينبغي الا تزيد علي60 نبضة في الدقيقة واذا زادت سرعة القلب لأكثر من70 في الدقيقة في أثناء الراحة التامة فان ذلك يزيد من درجة التواء الشرايين التاجية وهكذا يوضح د. نبيل ملطي رئيس قسم العناية المركزة بمعهد القلب القومي الأسبق ويضيف أن ضربات القلب المتزايدة دخلت الملعب وأصبحت من أحد أهم أسباب سرعة تصلب شرايين القلب وإجهاد عضلة القلب في الشخص السليم والمريض علي حد سواء وحذر د. ملطي بعدم زيادة ضربات القلب عن60 نبضة في الدقية الواحدة بعد استبعاد عامل السن والجنس والوراثة وهي عوامل خارج امكانيات الطب لتغييرها ولكن هناك عوامل تزيد النبض ومن الممكن السيطرة عليها مثل ضغط الدم المرتفع والسكر وزيادة الكوليسترول والتدخين.