تحلم كل فتاة بأن تكون فى أبهى صورها يوم زفافها، لذلك عليها أن تعتنى بنفسها وخاصة ببشرتها بشكل مكثف قبل موعد الزفاف بشهر على الأقل لتحصل يوم زفافها على بشرة صحية خالية من العيوب التى من الممكن أن تقلل من المظهر الجمالى لها. ولكل ذلك نقدم لك فى هذا الموضوع عدة نصائح من المتخصصين تحافظين بها على نضارة بشرتك فى ليلة الزفاف، وأيام شهر العسل.. وكل ليالى العمر. ............................................................... فى البداية تنصح الدكتورة فوزية عازر استشارى الأمراض الجلدية كل عروس باختيار أنواع الماكياج بعناية شديدة ومعرفة نوع البشرة ونوع الماكياج المناسب لها وتحمى بشرتها باستمرار وبالأخص قبل ليلة الزفاف، فمثلاً عليها أن تقوم بترطيب بشرتها بالكريمات الجيدة دائماً ولا تستخدم ماكياجاً وبودرة فى فترة الصباح، لأن استخدام هذه المواد والتعرض للشمس صباحاً يضر بالبشرة وخاصة البشرة الحساسة، وقد يؤدى إلى حساسية ضوئية والتهابات شديدة بالجلد، كما يمكن أن يزيد من ظهور البقع الجلدية البنية فى البشرة، لذلك ننصح بألا نستخدم فى فترة الصباح أو الظهيرة ماكياجاً بكثرة، وتشير إلى أن هناك مستحضرا ننصح به ومتوفر فى الصيدليات، وهو مستخلص من نبات الصبار مع سبعة أنواع من الزيوت الطبيعية، وهذه المواد مضادة للأكسدة وتساعد على نضارة البشرة وتؤخر ظهور التجاعيد ومنح البشرة احتياجاتها من البروتينات الضرورية، وأيضاً يحتوى هذا المستحضر على زيت المريمية الذى يحتوى فى تركيبه على مادة ضد الالتهابات، وأخرى مضادة للأكسدة، مما يسهل على زيادة الكولاجين فى طبقة الجلد، وتجانس هذه الزيوت يعطى الفاعلية العظمى للحفاظ على الجلد. وتلفت الدكتورة عازر إلى أن المبالغة بالاعتناء بالشعر، وكثرة استعمال الصبغات والكيمائيات والدهانات الخاصة بالشعر مع كثرة التردد على مصففى المصففين تؤدى إلى عكس المطلوب، بالنظر إلى أن وجود الأصباغ مع الكريمات والكيمائيات فى الشعر مع التعرض للشمس وحرارتها الشديدة والرطوبة العالية يصيب الشعر بأكزيما شديدة ينتج عنها تلف شديد وجفاف وتقصف ثم تساقط. لذلك يجب ان نستخدم المواد الكيميائية بحذر شديد خاصة فى فصل الصيف، مع مراعاة استخدام الفيتامينات لعلاج تلف الشعر وتساقطه الناتج عن أكزيما الصيف واستخدام شامبوهات خالية من المواد الكيميائية كالتى تستخدم فى شامبو الأطفال والاهتمام بعمل حمامات مرطبة للشعربصفة مستمرة ودورية، ولتكن مرة فى الأسبوع باستخدام الزيوت الطبيعية المهمة التى تحتوى على فيتامينات ومواد مضادة للأكسدة تغذى الشعر وتعيد نضارته من جديد عادات تضر بجمالك وهناك بعض العادات الضارة التى تدمر جمالك تنصحك استشارى الأمراض الجلدية بالإبتعاد عنها أهمها التقشير القاسى لبشرة الوجه.. فرغم أن تقشير البشرة يعتبر من أهم خطوات روتين العناية ببشرة الوجه، إلا أنه يجب أن يتم عمله برفق مع تجنب أن يكون قاسياً حتى لا تصاب البشرة بالالتهابات كما أن التقشير القاسى لبشرة الوجه يؤدى إلى فرط انتاج زيوت الوجه وبالتالى يتسبب فى ظهور البثور وحب الشباب، لذلك يجب ان يكون تقشير بشرة الوجه مرتين فقط فى الأسبوع كما يجب اختيار نوع كريم تقشير ناعم ينظف البشرة دون أن يخدشها أو يجعلها جافة. تفتيح البشرة وتضيف د. فوزية أن استخدام الفتيات لكريمات تفتيح البشرة بشكل عشوائى ومبالغ فيه يشكل أيضاً خطورة كبيرة على الصحة، وذلك لأن التحليل الكيميائى لكريمات تفتيح البشرة المتداولة فى الأسواق أثبت أنها تحتوى على الكورتيزون بالإضافة إلى عدد كبير من المواد ذات الأصل الزئبقى، مما يتسبب فى ضمور الجلد وتزايد نمو الشعر فى بعض مناطق الجسم.. لذلك فهذه المركبات يتم وصفها فى بعض الحالات المرضية فقط وتحت إشراف طبى دقيق.