يشعر الأشخاص الذين يتناولون طعاما صحيا بالجوع أكثر من الأشخاص الذين يتناولون طعاما لذيذا. ونقل موقع' هلث داي نيوز' الأمريكي عن الدكتور أييليت فيشباش معد دراسة في هذا الشأن قوله' حين يشعر الناس أن عليهم تناول طعام صحي فإن تناوله يشعرهم بالجوع ويشعرون بجوع أكبر لو لم يتناولوا أي شيء علي الإطلاق أو لو تناولوا ذلك الطعام بدون التفكير بمدي فوائده الصحية'. وخضع51 طالبا جامعيا للدراسة وطلب منهم تناول لوح من الشوكولاته الغنية بالبروتين قيل لبعض منهم أنه يتمتع بفوائد صحية ويحتوي علي الكثير من البروتين والفيتامين والألياف فيما قيل للبعض الآخر أنه لوح شيكولاته لذيذ. وأكد الأشخاص الذين تناولوا لوح الشوكولاته ويعتقدون أنه صحي عن شعورهم بالجوع أكثر من الآخرين الذين تناولوا لوح الشوكولاته الذي يعتقدون أنه لذيذ. وقد طلبت من مجموعة تلاميذ أخري وصف مدي جوعهم بعد النظر إلي ألواح الشوكولاته بدون تذوقها, وظهر أن معدل الجوع لديهم هو نفسه معدل الجوع لدي الأشخاص الذين تناولوا لوح الشوكولاته' اللذيذ' ما يعني أن تناول لوح الشوكولاته' الصحي' جعلهم يشعرون بجوع أكبر من أنهم لم يتناولوا أي طعام.