لو بتعاني من التهاب اللثة.. تجنب هذه السلوكيات الخاطئة المتسببة في حساسية الأسنان

مشكلة تسوّس الأسنان والتهاب اللثة وحساسيتها من أكثر المشكلات الصحية التي تواجه الشخص المصاب بها، إذ يصبح غير قادر على تناول الطعام والشراب ويقل وزنه ويشحب بشرته، بخلاف الآلام التي يتعرض لها حتى أثناء نومه، وخاصةً إذا تفاقمت حالته الصحية.
وبالتالي فإن مرض حساسية الأسنان مزعج ولكن هناك عدة طرق تساعدك في منع وتقليل حساسية الأسنان. وهذا ما نقدمه لك خلال التقرير.
اسباب حساسية الأسنان
أسباب حساسية الأسنان
في البداية نتطرق إلى بعض الأسباب والسلوكيات التي يقوم بها الشخص وينتج عنها حساسية الأسنان واللثة، وهي في الغالب تحدث بسبب إهتراء المينا أو انكشاف الجذور بسبب التجاويف، كما قد تكون أيضاً ناجمة عن أحد العوامل التالية. وهي:
التسوس.
تهالك اللثة الناتج عن التهاب اللثة.
حدوث تكسر في أحد الأسنان.
حشوة تم زرعها مؤخراً.
اجراء الشخص عملية تبييض للأسنان.
التهاب اللثة وحساسية الأسنان
أسباب أخرى لحساسية الأسنان
قد يكون السبب وراء حساسية الأسنان هو زوال طبقة المينا، وهي الطبقة الخارجية التي تغطي الأسنان وتحميها، ويحدث ذلك نتيجة عدة عوامل مثل تسوس الأسنان، أو الإفراط في تنظيف الأسنان، سواء بمعاجين التبييض، أو بغسول الفم، أو باستخدام الوصفات المنزلية لتنظيف الفم مثل عصير الليمون، أو محلول الخل مثلا.
كيفية التعامل مع التهاب اللثة وحساسية الأسنان
في حال تعرضك أو الشعور بوجود الآلام في اللثة وحساسية الأسنان عليك فورا تجنب تناول الأطعمة الساخنة، أو المجمدة، أوالحامضة.
تجنب تماما الضغط على الأسنان عند التوتر، فطحن الأسنان يزيل طبقة المينا.
اذا شعرت بازدياد الألم، من الأفضل زيارة طبيب الأسنان للتأكد من عدم وجود تسوس وراء حساسية الأسنان.
تجنب تناول الأطعمة الحمضية، مثل البرتقال والليمون والمشروبات الغازية.
تنظيف الأسنان بلطف واستخدام الغسول الملطف.
عدم استخدام مبيضات الأسنان باستمرار حتى لا تسبب تآكل المينا.
استخدام غسول الملح والماء الدافئ، فهو يقضي على أي بكتيريا تسبب التهاب.
تغيير فرشاة الأسنان باستمرار والأفضل تكون ناعمة، حتى لا تعرضك لحساسية الأسنان والتسوس.
يمكنك استخدام غسول للفم يحتوي على نسبة جيدة من مادة الفلورايد، وهي مادة تقوم بحماية طبقة المينا في الأسنان، كما أنه يمنع التسوس.