وزير العدل الأوكراني يقدم استقالته على خلفية فضيحة فساد    سعر مواد البناء مساء الأربعاء 12 نوفمبر 2025    بأسعار تنافسية.. سوق اليوم الواحد بالمندرة في الإسكندرية يشهد إقبالا غير مسبوق    وزير الخارجية: مصر تعتزم إهداء تركيا مستنسخ لتمثال أحد ملوك الفراعنة العظام    كندا تفرض عقوبات إضافية على روسيا    اتحاد الكرة يعلن عقوبة زيزو بعد أزمته مع هشام نصر    مدير المنتخب: مواجهة سويسرا لن تكون مجرد تمثيل مشرف في كأس العالم للناشئين    مدرب فرنسا: هدفنا الفوز على أوكرانيا والتأهل لكأس العالم    الحماية المدنية بالقليوبية تسيطر على حريق شب بسيارة في العبور    بعد قليل.. انطلاق حفل افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي في دورته ال46    وزير الصحة: الدولة تتبنى رؤية استراتيجية طموحة لتعزيز الاستثمار في القطاع الصحي    كرة يد - بعثة سموحة تصل الإمارات مكتملة تحضيرا لمواجهة الأهلي في السوبر    رسميًا.. ستاندرد بنك يفتتح مكتبًا في مصر لتعزيز الاستثمارات بين إفريقيا والشرق الأوسط    ضبط مصنع حلويات بدون ترخيص في بني سويف    ما عدد التأشيرات المخصصة لحج الجمعيات الأهلية هذا العام؟.. وزارة التضامن تجيب    تعليم دمياط تعقد اجتماعا استعدادا لانتخابات مجلس النواب 2025    نقابة المحامين تدعو الجمعية العمومية لمناقشة تعديل المعاشات واعتماد الميزانيات    محمود الليثى باكيا من عزاء إسماعيل الليثى: مع السلامة يا طيب    أسماء جلال ترد بطريقتها الخاصة على شائعات ارتباطها بعمرو دياب    المتحف المصري الكبير ينظم الدخول ويخصص حصة للسائحين لضمان تجربة زيارة متكاملة    انطلاق اختبارات «مدرسة التلاوة المصرية» بالأزهر لاكتشاف جيل جديد من قراء القرآن    سعر كرتونه البيض الأحمر والأبيض للمستهلك اليوم الأربعاء 12نوفمبر2025 فى المنيا    طريقة عمل فتة الشاورما، أحلى وأوفر من الجاهزة    هبة التميمي: المفوضية تؤكد نجاح الانتخابات التشريعية العراقية بمشاركة 55%    البابا تواضروس الثاني يستقبل سفيرة المجر    بعد افتتاح المتحف المصري الكبير.. آثارنا تتلألأ على الشاشة بعبق التاريخ    جنوب سيناء.. تخصيص 186 فدانا لزيادة مساحة الغابة الشجرية في مدينة دهب    بحماية الجيش.. المستوطنون يحرقون أرزاق الفلسطينيين في نابلس    19 ألف زائر يوميًا.. طفرة في أعداد الزائرين للمتحف المصري الكبير    الرئيس السيسي يصدق على قانون الإجراءات الجنائية الجديد    الغرفة التجارية بمطروح: الموافقة على إنشاء مكتب توثيق وزارة الخارجية داخل مقر الغرفة    ذكرى رحيل الساحر الفنان محمود عبد العزيز فى كاريكاتير اليوم السابع    رئيس الوزراء يتفقد أحدث الابتكارات الصحية بمعرض التحول الرقمي    «المغرب بالإسكندرية 5:03».. جدول مواقيت الصلاة في مدن الجمهورية غدًا الخميس 13 نوفمبر 2025    عاجل- محمود عباس: زيارتي لفرنسا ترسخ الاعتراف بدولة فلسطين وتفتح آفاقًا جديدة لسلام عادل    سكاي: إيفرتون يدخل سباق التعاقد مع زيركزي    أمم أفريقيا سر بقاء أحمد عبد الرؤوف في قيادة الزمالك    الرقابة المالية تتيح لشركات التأمين الاستثمار في الذهب لأول مرة في مصر    موعد مباراة مصر وأوزبكستان الودية.. والقنوات الناقلة    عاجل- رئيس الوزراء يشهد توقيع مذكرة تفاهم بين مصر ولاتفيا لتعزيز التعاون فى مجالات الرعاية الصحية    وزير دفاع إسرائيل يغلق محطة راديو عسكرية عمرها 75 عاما.. ومجلس الصحافة يهاجمه    «عندهم حسن نية دايما».. ما الأبراج الطيبة «نقية القلب»؟    إطلاق قافلة زاد العزة ال71 بحمولة 8 آلاف طن مساعدات غذائية إلى غزة    المشدد 15 و10 سنوات للمهتمين بقتل طفلة بالشرقية    الحبيب الجفرى: مسائل التوسل والتبرك والأضرحة ليست من الأولويات التى تشغل المسلمين    دار الإفتاء توضح حكم القتل الرحيم    القليوبية تشن حملات تموينية وتضبط 131 مخالفة وسلع فاسدة    «العمل»: التفتيش على 257 منشأة في القاهرة والجيزة خلال يوم    الأهلي يضع تجديد عقد ديانج في صدارة أولوياته.. والشحات يطلب تمديدًا لعامين    قصر العينى يحتفل بيوم السكر العالمى بخدمات طبية وتوعوية مجانية للمرضى    «لو الطلاق بائن».. «من حقك تعرف» هل يحق للرجل إرث زوجته حال وفاتها في فترة العدة؟    وزير الخارجية يعلن انعقاد المنتدى الاقتصادي المصري – التركي خلال 2026    الداخلية تضبط 316 كيلو مخدرات و55 قطعة سلاح ناري خلال يوم    «وزير التنعليم»: بناء نحو 150 ألف فصل خلال السنوات ال10 الماضية    محافظ أسيوط يحضر برنامج تدريب الأخصائيين على التعامل مع التنمر    رئيس هيئة الرقابة المالية يبحث مع الأكاديمية الوطنية للتدريب تطوير كفاءات القطاع غير المصرفي    اليوم.. محاكمة 6 متهمين ب "داعش أكتوبر"    دعاء الفجر | اللهم ارزق كل مهموم بالفرج واشفِ مرضانا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سدد ديونك النفسية الأول
نشر في اليوم السابع يوم 05 - 12 - 2019

يقولون إنه لكي نقابل وجه الكريم، علينا أن نكون مسددين ديوننا المادية.. أو نسامَح فيها.. ولكن ماذا عن ديوننا النفسية؟!
- ماذا عما أخذناه من أرواح البعض ولم نعده؟
- ماذا عن جروحٍ وضعناها باسم الحب وتناسيناها بالمبررات والأعذار؟
- ماذا عن كلام قاسٍ خرج وترك ندبًا في أرواح غيرنا؟
أسيقبل الله تسليمنا المادي له؟ وهو رب روح وجسد؟
أسيرى الله ثوبك أبيض رغم كل الدموع والأوجاع الموسومة عليه؟
تقول أمي إن من شاخ وهرم لا أمل في تغييره، ولكن ليس المطلوب هنا التغيير.. بل المطلوب -الاعتذار- ألا ترحل وأنت موصوم بذكرى ألم.
ألا ترحل من حياة أحد لم يستطع أن يدافع عن نفسه أمام ظلمك له.
وتقول أمي إن بعض الأوجاع تأتي من جهل فاعليها.. عليهم إذن عند النضوج أن يسددوا ديونهم النفسية.
- الأب الذي يوصم ابنه بالفشل.. عليه دين نفسي. (لن تربي رجلاً.. بل أنت تكسر رجلاً).

- الأم التي لا تحتضن وتقبل وتغمر حبًا وحنانًا عليها دين نفسي (الأكل والشرب واللبس والمدارس مش من علامات الحب).
- الصديقة التي تجرح وتبرر تجريحها بأنها صادقة عليها دين نفسي (الكلمة الطيبة صدقة، ومرة أخرى لغتنا العربية مليئة بالمعاني غير المؤذية لنفس الكلمة).
- خطيب الجامع الذي يتهم صغار السن بالتفاهة لمجرد أنهم يتساءلون، عليه دين نفسي (نفورهم من التفكير والبحث عن الله ذنبٌ ستحمله ليوم الحساب).
- المدير الذي يحبط ويكسر عزم موظفيه عليه دين نفسي (ما عادوا به إلى منازلهم وزوجاتهم وأطفالهم من غم ونكد يحسب من ديونك النفسية)
- الأخ الذي يقلل من قلب وروح وعقل أخيه لغلبة مصلحته عليه دين نفسي (لا صلاة ولا صومًا ولا زكاة ولا حجًا... فدينك ثقيل)
- المعلم الدي يبرر رفضه وزجره لطالب عنده بأنه يستثقل وجوده. عليه دين نفسي (لم يوجد هناك من أجل راحتك.. هو هناك ليتعلم.. اتقوا الله)

- الجدة التي تكره حفيدتها لكرهها لأمها (موجود يا أفندم للأسف) عليها دين نفسي.. وكل ثروات الكون لن تكفي سداد دينها.
- الجد الذي يميز في حبه لأحفاده ويوصل هذا التمييز ويؤكده فيؤلم قلب طفل لا يفهم أين خطأه، عليه دين نفسي لن تسدده مبررات الكون.
- الابن الذي لم يقدر تعب والديه وسعيهما من أجل تأمين حياة فاضلة ويثقلهما ما لا طاقة لهم به عليه دين نفسي.
- حامل لقب الصديق الذي لا يكن سندًا وظهرًا وصخرًا وقت الحاجة عليه دين نفسي (قالوا الصديق وقت الضيق يا عزيزي)
- الرجل الذي استباح امرأة بكلام حب وغزل وشوق وعشق، وعلق روحها بروحه ثم غادر.. كم هو ثقيل دينك.
- الزوج الذي يكسر زوجته لفظيًا كل صباح وكل مساء عليه دين نفسي تحت بند (حسبي الله ونعم الوكيل)
وما أكثر الأمثلة التي قد نفكر فيها وتمر علينا في حياتنا.
حين قال الله تعالى إن تسددوا ديونكم أظنه قصد روحًا وجسدًا.. أظنه أعلم بثقل الدين النفسي عن الجسدي.. وإلا ما قال: إنما الأعمال بالنيات.
وهناك من حسابهم النفسي بالفائض.. فبند الأرواح عندهم تحت بند الصدقة.
فكلامهم صدقة
وفعلهم صدقة
ونظراتهم صدقة
ولمساتهم صدقة
ونواياهم صدقة
وفرحتهم صدقة
وحزنهم صدقة
وقلوبهم صدقة.
ليسوا بأنبياء ولا صديقين.. ولكن خلدانهم ترفق وتتلطف بقلوب البشر.
عزيزي: فينا الطيب وفينا الخبيث.. فلو غلب خبيثنا طيبنا.. هناك دائما وقت طالما فينا نفس يحيى لتسديد الدين.
اعتذروا.... ولو بعد عقود من السنين
اعتذروا.... ولو بينكم ما بين القطبين
اعتذروا..... ولو بكلمة... في زمن الكلمات الإلكترونية.
طيبوا خاطرهم.... فهم حملوا الألم داخلهم دون ذنب.
داووا أوجاعهم التي حفرتوها.
أغلقوا النوافذ السوداء التي فتحتوها لأرواحهم.
اكتبوا سطور النهاية لقصص تعبهم... فقد أنهكهم حمل ما فعلمتموه.
شكرًا
مصطلح - ديون نفسية - يتم ذكره لأول مرة هنا في هذه المقالة.. لم يذكر من قبل لا باللغة العربية أو الإنجليزية.
تشهد الأيام على القلب إللي سامح
اللي عارف إن جرح الدنيا رايح تشهد الأيام على كل اللي صانها
الليالي عارفه مين فينا إللى خانها

محمد منير


سدد ديونك النفسية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.