ما علامات سن اليأس؟

تسأل قارئة: ما الأعراض التى يمكننى أن أعرف من خلالها أننى وصلت لسن اليأس؟
يجيب على هذا التساؤل دكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد، قائلا: سن اليأس يبدأ فى الخامسة والأربعين من العمر والسبب فى ذلك هو حدوث انقلاب هرمونى يؤدى إلى انقطاع الدورة الشهرية، حيث يتم بطء فى عمل المبايض اعتبارا من سن الأربعين تأخذ الهرمونات المبيضية فى التناقص فيختل التوازن فى الاستروجين والبروجسترون فى الجسم..
فنقص الاستروجين يمنع الإباضة فيتناقص البروجسترون تدريجيا بينما تستمر زيادة كبيرة فى بطانة الرحم وظهور جروح طفيفة فى الثديين مع احتمال ظهور بعض أنواع السرطانات مع تورم الغشاء المخاطى للرحم، وهناك عدد من العوامل يمكن أن تسرع من سن اليأس كالتدخين والتغذية غير المتوازنة والضغوط النفسية، وهناك سن يأس قد يحدث قبل سن ال45إذا ما حدث استئصال للمبيضين أو تناول بعض الأدوية، حيث يزيد إفراز الهرمونات النخامية لتنشيط المبيض إلا أن ذلك لا يحدث مما يؤثر على الغدة الدرقية مع الإحساس الشديد بالتعب مع زيادة الوزن بشكل سريع فمع تقدم السن تتناقص حاجة الجسم إلى الحراريات ويخف نشاطه لذا لابد من الابتعاد عن الحلويات مع ضرورة ممارسة الرياضة كما يتبع ذلك السن انتفاخ البطن وظهور تجاعيد بالوجه لذا لابد من الإكثار من شرب الماء وتناول الفواكه.